Нисък секс шофиране? Избягването на тези 9 храни от днес ще го поправи!

Съдържание:

Дами, идентифицирайте врага на вашата спалня, преди да наруши сексуалното ви желание. Във всеки приятелски ъгъл се крият неподозиращи хранителни продукти, които могат да причинят плътските ви нужди. Не забравяйте да ядете тези храни само в умерени количества, ако не искате да се чувствате несексуално!

Забелязвали ли сте внезапно срив в сексуалния си живот и се чудите какво би могло да се обърка? Шансовете ви са грешни! Надникнете в някои храни, които намаляват нивата на естроген при жените и трябва да се приемат само в ограничени количества, за да процъфтяват спалните.

Храни, които разрушават сексуалния ви живот

1. Свещена крава! Млечни продукти също?

Знаете ли, че кравето мляко е отговорно за до 80% от общото количество естроген, консумирано в диетата? Синтетичните хормони в кравето мляко могат да се объркат с вашите естрогени и да спрат сексуалния ви шок. Не е чудно тогава, че млечните продукти са в списъка на храните, които намаляват нивата на естроген при жените. Ако трябва, потърсете млечни млечни продукти като соево, оризово или бадемово мляко.

2. Подслаждане с кисел послевкус

Загрижени за да се отървем от това допълнително изпъкналост? Избягване на захар и подсладени продукти, както никога досега? Добре! Все пак, не забравяйте, че ако използвате подсладители от изкуствен вид, вие каните неприятности от аспартама - съставка, която пречи на серотонина, вашия полов хормон! Вместо това, подсладете напитките и храната си с естествени продукти като мед или яйчни зъби.

3. Царевични люспи

Ако търсите храни, които намаляват либидото при жените, не излизайте далеч от масата за закуска. Говорим за царевични люспи! Тази закуска cruncher опаковки свят на въглехидрати и зърна, които могат да ви направи enervated и малко бавно. Независимо от това дали очаквате романтична закуска или лесна за приготвяне закуска точно преди лягане, най-добре е да пазите корнфлейкс на безопасно разстояние.

{title}

4. Кажете сирене, не повече!

Някои сирена, продавани на стелажи, могат да се похвалят с високо съдържание на мазнини и да причинят сериозно увреждане на вашето физическо здраве. Не само това, тези продукти също принадлежат към категорията храни, които намаляват сексуалното желание. Над консумацията може да предизвика токсини, които пречат на естественото продуциране на хормони, повдигащи настроението, като прогестерон, естроген и тестостерон. В екстремни случаи те също могат да доведат до пълна сексуална дисфункция. Олеле!

5. Кафе Блус

Вашата първа чаша кафе сутрин може да предизвика по-щастливо настроение, но тогава твърде много от същите ще изстрелят хормоните на стреса като кортизола във вашата система. Прекомерният кофеин причинява стрес, както и хормонален дисбаланс. За да създадете настроение за романтика, най-добре е да намалите приема на кафе от диетата на Вашия и Вашия партньор.

6. Алкохол

Чаша или две бира или вино може да настрои настроението ви точно за през нощта. Все пак, ако мислите, че изсипването на цялата бутилка ще засили желанието ви, тогава си много погрешно. Твърде много алкохол може да намали чувствителността ви към допир, което означава, че оргазъм може да е неуловим. Така че пийте в граници, за да настроите настроението; просто не пийни всичко. Това важи и за съпругче!

7. Консервирани храни

Високото ниво на натрий в консерви може да предизвика киселинност, а не най-доброто условие за включване. Колкото може повече, избягвайте тези храни преди полов акт. Въпреки това, ако сте прекалено мързеливи, за да готвите или нямат друга възможност, освен да разчитате на консервирани храни, изплакнете съдържанието във вода, за да се отървете от прекомерната сол. Опитайте се да не консумирате течността в кутията.

8. Овес

Богат на протеини, овесът е чудесен начин да започнете деня си, особено ако се чувствате запек. Изследователите заявяват, че овесената каша не само ви запазва енергията, но и помага на тялото да произвежда хормон за намаляване на стреса, серотонин, който увеличава сексуалното ви желание. Въпреки това, въпреки тези професионалисти, те са включени в списъка на това, което не трябва да се яде преди секс, така че да ги ограничите до една чаша в даден момент. Прекаленото количество наведнъж може да има отрицателно въздействие върху сексуалното желание.

9. Броколи

Колкото и здрави да са, броколите не са много добри за либидото ви. Това е така, защото тялото ви произвежда метан, за да го усвои, което води до излишък на газ и може да изключи настроението ви. Това не означава, че трябва да спрете да ядете това здравословно зелено, богато на витамини и минерали; просто избягвайте да ядете преди секс.

Нищо не съвпада с радостта да бъдеш интимна с мъжа ти. Стойте далеч от храни, които намаляват естрогена и ви правят мрачни и скучни в леглото. Тръгнете на правилните неща и вижте живота на сексуалния си живот без спиране!

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼