Сутрин при бременност

Съдържание:

{title}

В този член

  • Какво е сутрешна болест?
  • Какви са причините за сутрешната болест?
  • Признаци и симптоми на сутрешната болест
  • Когато обикновено сутрин болест започне и завърши по време на бременност?
  • лечение
  • Рискове и усложнения на сутрешната болест?
  • Кога да потърсите помощ?
  • Често задавани въпроси

"Добрите новини", които сте създали, е само началото на едно приключение, за което трябва да се подготвите. Бременността носи много физически и емоционални промени, с които трябва да се справите по време на раждането.

Много често първият признак на бременност е сутрешното гадене. Погрешно название по име, не е нито тревожна болест, нито пък винаги се случва сутрин. Той се отнася до симптомите на гадене и повръщане, които обикновено започват сутрин и обикновено се разминават с напредването на деня. Така че, ако се втурвате и излизате от банята, за да повърнете, не се притеснявайте, не сте сами. Ето някои факти за природата, симптомите и полезните начини за справяне с сутрешното гадене.

Какво е сутрешна болест?

Повечето бременни жени страдат от сутрешна болест. Най-често е през първия триместър. За някои жени, ефектите от гадене и повръщане на бременността се задържат по време на бременността си със симптоми, които се простират до раждането. За това обикновено не е необходимо професионално лечение.

Какви са причините за сутрешната болест?

Повечето жени се оплакват от гадене по време на бременността като най-честия симптом. Въпреки че няма някаква конкретна причина, гаденето и производството на хормоналния хорионгонадотропин (HCG) изглежда са свързани. Медицински, този хормон на бременността се произвежда от тялото, след като оплодената яйцеклетка се прикрепи към маточната лигавица. Докато точното свързване между hCG и гаденето е неизвестно, вярно е, че и двата пика са около едно и също време. Ето защо експертите приемат, че има ясна връзка между тях.

Точните причини за сутрешното гадене по време на бременност все още не са известни. Въпреки това, повечето експерти са съгласни, че хормоналните промени вероятно играят жизненоважна роля. Те включват:

1. Естрогенни нива

Този хормон може да се увеличи значително по време на бременност в сравнение с нивата, открити при жени, които не са бременни. Променените нива на хормоните могат да предизвикат сутрешна болест.

2. Нива на прогестерона

По време на бременността нивата на прогестерон също нарастват. По-високите нива на хормоните отпускат мускулите на матката, за да предотвратят ранно раждане. Въпреки това, поради релаксацията на стомаха и червата, излишните стомашни киселини се натрупват, причинявайки гастроезофагеална болест или киселинен рефлукс.

3. Човешки хорионгонадотропин (HCG)

Както беше обсъдено, развиващият се ембрион произвежда този хормон скоро след зачеването и след това се произвежда от плацентата. Може да има потенциална връзка между hCG и сутрешното гадене.

4. Чувство на миризма

Когато сте бременна, може да почувствате повишена чувствителност към силни миризми, които могат да влошат допълнително гаденето ви.

Бременна жена може също да отделя увеличена слюнка и да повиши чувствителността си към определени миризми и да усети промени в вкуса на някои храни.

Не забравяйте, че не всички повръщане може да се дължат на бременността.

Някои други допринасящи фактори могат да бъдат:

  • Чувствителният стомах може да влоши сутрешното гадене
  • Инфекция на пикочните пътища също може да бъде възможна причина
  • Стресът или умората причиняват физическа реакция в тялото, което води до гадене и повръщане

Някои бременни жени могат да изпитват прекомерно гадене и повръщане по време на бременност. Те могат да се чувстват болни много пъти през деня и да не са в състояние да пазят храната или напитката, като в голяма степен оказват влияние върху ежедневния живот.

Прекомерното повръщане е известно като Hyperemesis Gravidarum (HG) и често се нуждае от напреднала грижа. Не е известно какво причинява HG или защо някои жени са податливи на него. Експертите смятат, че това е свързано с променящите се хормони в организма, които се срещат по време на бременността.

Признаци и симптоми на сутрешната болест

Повечето жени страдат от гадене и повръщане по време на бременност. Симптомите и интензивността могат да се променят в зависимост от общата фитнес, хранителните навици и генетичното влияние. Най-честите симптоми на сутрешното гадене включват:

{title}

  • Чувство на гадене и гадене
  • Загуба на апетит
  • Отвращение към определени храни
  • дехидрация
  • Депресия - Когато има тежко повръщане, може да се окажете неспособен да извършвате ежедневна работа или да се грижите за дома си. Тя може да повлияе на връзката ви с хората около вас и да причини депресия
  • Чувство на слабост или лекомисленост

Болката може да започне след събуждане сутрин или може да бъде предизвикана от определени миризми. Усещането за гадене и безпокойство може да се случи по всяко време на деня и може да продължи седмици или дори месеци.

Интензивността на симптомите се различава от човек на човек. Гадене и повръщане по време на бременност се подобрява за повечето бременни жени след 12 -та седмица. За съжаление, за някои тези симптоми могат да повлияят на цялата им бременност.

Когато обикновено сутрин болест започне и завърши по време на бременност?

Гаденето и сутрешното гадене през първия триместър започва в рамките на 4 до 8 седмици от бременността и намалява между 13 и 14 седмици. Но може да започне и по-рано и да продължи по-дълго. Всяка жена не изпитва гадене през цялото време на първия триместър. Можеше да продължи само няколко седмици или да идва и да си тръгне през първите няколко месеца.

лечение

Сутрешната болест до голяма степен може да повлияе на качеството на живота на майката. Любящата подкрепа на семейството и приятелите помагат значително по време на бременността да преодолеят общите здравословни проблеми. Някои диетични промени и получаване на много почивка са обикновено всичко, което е необходимо за лечение на сутрешното гадене. В зависимост от тежестта на симптомите, лекарите съветват да се вземат необходимите лечебни процедури като средство за сутрешното гадене.

Има лекарства, които могат да се използват в началния етап на бременността, за да се подобрят симптомите на сутрешното гадене. Те включват лекарства, които включват витамини (В6 и В12) или техните комбинации, за да се почувствате по-добре. Има много добавки и лекарства, които са на разположение като хапчета и са безопасни за плода.

Има няколко лечения, които са достъпни без рецепта за сутрешното гадене и могат да помогнат за разрешаването на вашия конкретен проблем.

1. Медицински лечения

  • Витамин В6 е полезен, за да помогне на бъдещите майки да се справят с лека до умерена гадене.
  • Антихистамините, достъпни лесно във форми като доксиламин, се използват за лечение на повръщане и гадене по време на бременност. Наличието на комбинация от витамин В6 и доксиламин може да бъде предписано като първоначално лечение за сутрешното гадене.
  • Zantac или Pepcid са лекарства за отлив, които понякога действат, ако гаденето е причинена от стомашни или чревни проблеми.

2. Естествени / домашни средства

Има някои естествени домашни средства, които нашите майки и баби се кълнат за почистване на вашия въпрос как да се справят с сутрешното гадене по време на бременност.

Ако имате леко гадене и повръщане, приемането на прости мерки може да е достатъчно като средство за сутрешното гадене по време на бременност. Тези предложения не са подкрепени с убедителни доказателства, но акушер-гистовете често ги препоръчват.

  • Яжте малки порции и леки закуски бавно и често през целия ден, така че стомахът ви никога да не е празен. Храни, богати на протеини и въглехидрати, могат да бъдат полезни.
  • Не лягайте веднага след хранене, защото това може да забави храносмилането.
  • Лека закуска на плодове, ядки и бисквити може също да ви помогне да се почувствате по-добре, ако се събудите, чувствайки се гадене в полунощ.
  • Отделете малко време, за да станете сутрин - изчакайте известно време на леглото.
  • Избягвайте да ядете мазни храни и да се излагате на миризми, които предизвикват гаденето ви.
  • Яжте ястия, поднесени студени или на стайна температура, тъй като горещите храни с пара са склонни да имат по-силен аромат.
  • Не яжте мазни, пържени, кисели или нежелани храни, защото те могат да забавят храносмилателната ви система.
  • Пийте течности между храненията, но не пийте прекалено много наведнъж, така че стомахът ви да се напълни. Редовното пиене на течности през целия ден е добър начин да се поддържа хидратация, без да се пълни.

{title}

  • Газираните напитки трябва да се приемат само умерено. Някои жени намират и кисели сокове като лимонада или спортни напитки, съдържащи глюкоза, сол и калий, които помагат при замяната на изгубените електролити.
  • Бъдете внимателни с тригери, които не ви дават храна, които ви правят гадене. Те включват влажна или запушена стая, миризмата на тежки парфюми, неравна или бърза кола, или дори определени визуални стимули, като мигащи светлини.
  • Де-стрес и сън. Гледайте телевизия, говорете с приятел - гаденето може да се влоши, ако сте уморени или стресирани.
  • Джинджърът помага за облекчаване на гаденето и е също алтернативно средство за подобряване на стомашно разстройство и облекчаване на отчаянието.
  • Отпийте чая от мента или смучете бонбоните от мента, ако е възможно, особено след хранене, тъй като това може да облекчи гаденето.
  • Ароматерапията е полезна за някои жени, които намират аромати на лимон, мента или оранжево освежаващо.

Ако тези домашни средства не помагат, консултирайте се с Вашия лекар за лекарства против гадене за вашия конкретен проблем.

Рискове и усложнения на сутрешната болест?

Като цяло сутрешното гадене е обща черта на бременността и има много нисък риск. Освен ако не води до дехидратация или ви кара да се чувствате прекалено болни, тя не се нуждае от медицинска помощ.

Според Националните здравни институти, HG засяга само около 1% от бременните жени и обикновено отива през втората половина на бременността и обикновено не причинява сериозни усложнения при майката или детето.

Кога да потърсите помощ?

Ако откриете, че болестта и повръщането по време на бременност ви засягат прекалено много, може да се наложи медицинска намеса. Моля, обсъдете ситуацията си с лекаря, ако изпитате някой от тези симптоми:

  • Ако симптомите станат твърде тежки, за да се справят
  • Ако не можете да приемате редовно храната и водата
  • Ако отслабвате твърде бързо
  • Ако консумацията на течност се намали драстично
  • Ако повръщането е свързано с висока температура, главоболие или коремна болка

Може да е необходима болнична помощ, ако състоянието ви се влоши или сте дехидратирани и болни.

Както бе споменато по-рано, тежката сутрешна болест по време на бременност или hyperemesis gravidarum (HG) трябва да бъде лекувана с медицинска цел за гладка бременност.

Счита се, че различни метаболитни и невромускулни фактори допринасят за HG; точната причина обаче е неизвестна. Следователно, лечението на HG може да бъде трудно, тъй като целта на неговото лечение или пълното въздействие на потенциалните лечения върху нарастващия плод са неизвестни.

Бременните жени трябва да се обадят на своя лекар, ако:

  • симптомите на гадене или повръщане са тежки
  • урината става рядка
  • Урината им става тъмно жълтеникава
  • те не могат да пият никакви течности
  • усещат замаяност, докато стоят
  • когато станат, те припадат
  • чувствам увеличаване на сърдечния ритъм
  • те повръщат кръв

Често задавани въпроси

Има някои общи съмнения и страхове в съзнанието на всички очакващи майки, които преживяват сутрешна болест. Тук разглеждаме тези общи въпроси, за да ви помогнем да се справите по-добре със състоянието.

1. Може ли сутрешната болест да доведе до спонтанен аборт?

Жените, които имат аборти, в действителност са по-малко склонни към гадене. Ако вашето бебе или плацентата ви не се развиват правилно, това означава, че имате по-ниски нива на хормони на бременността във вашата система. Следователно, не страдате от повръщане.

Въпреки това, не се притеснявайте, ако не изпитвате сутрешна болест. Значителен процент бременни жени в първия триместър с нормална бременност имат леко или никакво гадене. Помислете за себе си благословен и не се притеснявайте, ако не страдате!

2. Утрешната болест ще нарани ли бебето ми?

За щастие, повръщането по никакъв начин не уврежда вашето бебе. Дори и да не сте в състояние да натрупате тегло през първия триместър, това обикновено не е проблем, стига да сте в състояние да довършите ежедневния си прием на храна. Вземете пренатална витаминна добавка след обсъждане с Вашия лекар, за да сте сигурни, че хранителните ви нужди са изпълнени.

Все пак, имайте предвид, че тежкото и продължително повръщане е свързано с по-голям риск от преждевременно раждане, ниско тегло при раждане и новородени, които са малки за гестационната си възраст. Ако имате тежки симптоми, с които се борите, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар.

Сутрешната болест и други здравословни проблеми на бременността могат да причинят временно безпокойство. Въпреки това, всички майки учат механизми за справяне с проблемите, за да се съсредоточат върху грижите, които трябва да бъдат взети за успешна бременност. Не позволявайте болките на постоянна гадене, повръщане и последваща умора да повлияят на нормалния ви живот. Положителният подход и надеждата за задържане на бебето след девет месеца на бременността трябва да ви помогнат да се справите с преживяването на сутрешното гадене.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼