Подложки за кърмене (Грудни подложки) - Ползи и съвети за употреба

Съдържание:

• Какво представляват подложките за кърмене?
• Какви са видовете подложки за кърмене?
• Подложки за кърмене за еднократна употреба
• Подложки за кърмене за многократна употреба
• Силиконови подложки за кърмене
• Подложки за хидрогел
• Домашни подложки за кърмене
• Кога и защо да се използват подложки за гърди?
• Предимства на подложки за кърмене за майки
• Изтичане на мляко
• Прецизира облика
• Успокоява Нежността
• Как да използваме гърдите
• 1. Как да ги поставим?
• 2. Как да ги премахнем
• Колко често трябва да сменяте кърмените?
• Как да избера правилната гърда?
• 1. Обмислете Вашите нужди
• 2. Дългият цикъл
• 3. Удобство
• 4. Създаване на собствено
• 5. Използвани материали
• Има ли някакви рискове, свързани с подложки за кърмене?

В този член

• Какво представляват подложките за кърмене?
• Какви са видовете подложки за кърмене?
• Кога и защо да се използват подложки за гърди?
• Предимства на подложки за кърмене за майки
• Как да използваме гърдите
• Как да избера правилната гърда?
• Има ли някакви рискове, свързани с подложки за кърмене?

Бременността и раждането често могат да доведат до ситуация, в която може да изпитате някакво просмукване на мляко. Това често е неудобство. Добрата новина е, че това е маловажно или мажоритарно; ситуацията е предизвикала изобретения и творчески решения, които успокояват съвременната мама. За какво говорим? Подложки за кърмене, разбира се!

Какво представляват подложките за кърмене?

Подложка за кърмене (известен още като подложка за гърди) е защитна подложка (направена от кърпа или композитен материал), която се поставя между сутиена и зърното ви, за да предпази дрехите ви от изтичане на мляко.

Какви са видовете подложки за кърмене?

Подложките за кърмене могат да се класифицират по линиите на материалите, използвани за изработването им.

Подложки за кърмене за еднократна употреба

Както казва името, те са направени само за еднократна употреба. Подложките за еднократна употреба обикновено съдържат подплата от пластмаса, за да се предотврати просмукването на млякото. Това обаче ги прави неподходящи за продължителна употреба. Те са удобни, но скъпи в дългосрочен план.

Подложки за кърмене за многократна употреба

Подложки за многократна употреба са по-дебели от вида за еднократна употреба. Те са изработени от плат и могат да бъдат измити машинно, за да се използват отново и отново. Ще се нуждаете от много двойки подложки за многократна употреба, ако се откажете за тях, тъй като някои от тях неизбежно ще бъдат изпирани, докато други се използват. Те са икономически ефективни в дългосрочен план.

Силиконови подложки за кърмене

Силиконовите подплънки са тънки и лепкави - прилепват към кожата ви и не изискват допълнителна подкрепа от сутиен. Те не абсорбират изтичане на мляко; вместо това те оказват натиск върху зърното, за да го предотвратят. Те са специализирани за употреба с рокли като обикновени вечерни рокли и за физически дейности като плуване.

Подложки за хидрогел

Хидрогелевите подложки се използват за успокояване на болки или наранени зърна. Подобно на студени компресионни торбички, тези подложки се охлаждат в хладилника или фризера и след това се поставят върху зърната, за да осигурят облекчение.

Домашни подложки за кърмене

Дали като временна фиксация, или като практическа скоба, подложките за кърмене могат лесно да бъдат направени у дома, от вас, за вас! Лесно бързо закрепване при спешни случаи е да се използват абсорбиращите свойства на пелените или хигиенните подложки - просто да се изреже кръгло парче от пелена или санитарна подложка и да се постави в сутиена. Като алтернатива, домашна подложка за кърмене може да бъде изработена от памучен плат, просто като ги сгънете в припокриващи се слоеве или шиете няколко слоя тъкан заедно.

Кога и защо да се използват подложки за гърди?

Наблюдава се изтичане на мляко, защото тялото ви произвежда повече от достатъчно мляко за вашето бебе. След като времето и количеството на хранене на бебето се узаконят, случаите на изтичане намаляват значително, тъй като тялото ви съответно регулира производството на мляко. Въпреки това, той все още може да възникне поради емоционални или физически задействания, докато все още кърмете.

Ето няколко случая, когато трябва да носите подложки за кърмене, така че да сте в безопасност, а не да съжалявате.

• На последния етап от бременността и в началото на седмицата след раждането.
• Когато няма да бъдете близо до бебето си повече от 2-3 часа.
• Ако производството на мляко е изобилно
• Когато се върнете към професионална обстановка след отпуск по майчинство.
• По време на секс
• Докато спи
• Използвайте подложки от хидрогел, ако вашите зърна са възпалени

Предимства на подложки за кърмене за майки

Въпреки че гърдите могат да изглеждат неусложнени и тривиални, те ви предоставят тези безценни ползи:

Изтичане на мляко

• Основното използване на подложки за гърди е да попиете изтичането на мляко и да защитите външното си износване.
• Избягвайте смущаването на мокрите места.

Прецизира облика

• Докато кърмите, гърдите ви могат да станат нежни и да загубят твърдост. Дори подкрепата на сутиен не може да поддържа външния си вид.
• Кърмените осигуряват допълнителна подкрепа и подобряват външния вид, като държат гърдите на мястото си.

Успокоява Нежността

• Кърменето кара зърната да станат нежни. Подложките осигуряват мека среда между вашите зърна и сутиен и предотвратяват триенето на сутиена.
• Той осигурява облекчение между сеансите на хранене, като ви помага да се възстановите от зърното.
• Успокояващи подложки от хидрогел могат да отнемат болката или раздразнението и да заздравяват лечебния процес, ако гърдите ви са болни или наранени.

Как да използваме гърдите

За да се осигури правилна грижа и да се предотврати дразнене по време на употреба, следвайте тези стъпки как да използвате подложки за кърмене.

1. Как да ги поставим?

Поставете сутиена, преди да поставите подложките.

Готови подложки

• Извадете подложките си от опаковката им.
• В случай на лепило, отстранете стикерите, които защитават повърхността на лепилото.

Поставяне на подложки

• Облекчете ремъка на сутиена от страната, на която поставяте тампона.
• Поставете подложката на зърното. Цялото зърно трябва да бъде покрито.
• Носете каишката на сутиена след поставянето.
• Подложките за кърмене могат да се използват както с бюстчета за майчинство, така и с обикновени.
• Ако усетите леко дразнене в и около зърната, нанесете безопасен ланолинов крем за бебета, преди да поставите тампоните и сутиена.

Позициониране на подложките

• Уверете се, че подложките са правилно подредени над вашите зърна, преди да поставите горната си част.
• В първите дни след раждането, когато изтичането на мляко е най-високо, ще трябва да използвате по-дебела подложка. Това може да се покаже през облеклото, но това е напълно нормално.
• След първите няколко седмици на кърмене, изтичането ще намалее, рекламата, която можете да изберете за по-тънки подложки.

Грижи, докато носят

• Вашите подложки могат да се плъзгат в сутиена по време на деня (неадхезивни видове).
• Ако се чувстват извън позиция, отделете време, за да отидете в тоалетната и да ги поставите правилно, или изтичането може да намали сутиена и горната част.

2. Как да ги премахнем

Няма сигурност, кога ще трябва да замените напоена подложка за кърмене, така че е най-добре да носите със себе си допълнителна двойка или две, когато трябва да напуснете къщата.

Подмяна на Вашите подложки

• Премахването и подмяната на възглавничките трябва да се прави винаги, когато е необходимо.
• Ако вашите подложки са влажни или е време да захранвате бебето или помпате мляко, ще трябва да ги отстраните.

Отнемане

• Бъдете бавни, когато отлепяте подлепващите подложки, за да предотвратите нараняване на кожата.
• Ако са залепнали за гърдите си, навлажнете ги с вода, за да я разхлабите.

Изхвърляне

• Ако използвате повторно използваеми подложки, съхранявайте ги отделно за прането. Ако те са влажни от просмукване, поставете ги във вода или ги измийте веднага, тъй като старото мляко върху подложките ще привлече микроби.
• Подложки за еднократна употреба могат просто да бъдат изхвърлени.

Почистете гърдите си

• Ако има просмукване, тогава ще трябва да избършете гърдите си с влажна кърпа. Използвайте топла вода, за да навлажните кърпата.
• Избършете го и изсушете областта с мека кърпа, преди да подмените подложките. Изсушеното мляко и влагата могат потенциално да служат като основа за инфекция, особено когато са запечатани с подложка под дрехите за дълги часове.

Променете дрехите си

• Тежките течове през първите седмици могат да направят употребата на гърдите след раждането недостатъчна, за да се предотврати овлажняване на сутиена.
• Ако изтичането ви е проникнало върху сутиена или дори върху горната част, може да искате да ги промените.
• Препоръчва се смяна на дрехи (сутиен и горна част), за да се избегнат неприятни ситуации.

Подмяна на Вашите подложки

• Поставете нова подложка само след като кожата ви е напълно изсушена.
• Вземете свеж сух сутиен, ако старият ви е бил замърсен.
• Поставете сутиена и поставете нови подложки на място.

Колко често трябва да сменяте кърмените?

• Няма зададено време или правило за замяна на подложките ви. Правилото, което трябва да спазвате, е просто да замените подложките за кърмене, когато те са твърде влажни.
• Дори ако течът е нисък, не дръжте влажната подложка за дълго.
• През седмиците преди раждането и седмиците след него ще откриете, че трябва да подмените гърдите си често, може би дори няколко пъти на ден, поради високото изтичане.
• След този период производството на мляко се стабилизира според нуждите на детето ви. Това намалява изтичането и необходимостта от често смяна на подложките.

Как да избера правилната гърда?

Вашите нужди за кърмене са уникални. Има много възможности за избор, които да отговарят на вашите специализирани нужди! Ето някои неща, които трябва да имате предвид:

1. Обмислете Вашите нужди

Ако сте за първи път мама, ще бъде трудно да определите какъв ще е вашият опит, що се отнася до изтичането на мляко. Като цяло, високото изтичане на мляко е ограничено до първите няколко седмици след раждането. Задайте си тези въпроси, за да разберете какво ви е необходимо:

• За колко месеца възнамерявам да кърмя?
• Къде мога да купя подложки за кърмене? Лесно ли са достъпни?
• Какви са моите бюджетни проблеми?
• Ще прекарам ли времето си у дома или ще се върна на работа, докато продължавам да кърмя?

2. Дългият цикъл

Ако възнамерявате да кърмите бебето си за повече от 6 месеца, най-добре е да купувате възглавнички за кърмене за многократна употреба. Въпреки че те са скъпи, повторната им употреба ги прави по-евтина в дългосрочен план. Това също ги прави по-зелена опция!

Вие ще трябва да си купите около 12 чифта подложки за многократна употреба, за да сте сигурни, че имате няколко под ръка, през цялото време, докато останалите се мият.

3. Удобство

Подложки за кърмене за еднократна употреба могат да ви допаднат, ако не планирате дългосрочно кърмене - обаче, те стават скъпи, тъй като броят им се натрупва при продължителна употреба.

Ако планирате да работите или прекарвате много време извън дома си, удобството на лесното разполагане на тампони е непобедимо. Те са лесни за промяна, лесни за носене и не е нужно да се справяте с прането на пране!

4. Създаване на собствено

Ако сте на бюджета, тъй като сте използвали подготвени подложки след началните етапи на високото изтичане, можете да изберете да направите свои собствени.

• Обикновено сгънатата носна кърпичка или парче плат, поставена във вашия сутиен, може да послужи като елементарна подложка за кърмене.
• Можете да изрежете абсорбиращ, приятен за кожата материал, като например хигиенни подложки или пелени и да ги използвате като подложки за кърмене. Не използвайте гел, тъй като гелът ще изтече.
• Можете да направите свои собствени подложки, като съберете няколко слоя плат. Можете да го направите кръгла или да я контурите, за да се увие удобно върху гърдите.
• Винаги използвайте памучни тъкани, когато правите собствени подложки.

5. Използвани материали

Вашата гърда трябва да бъде направена от дишаща материя. Такива тъкани изтласкват влага или мляко далеч от тялото. За да се гарантира, че влагата не влиза в контакт с вашия сутиен и горни дрехи, някои видове подложки за еднократна употреба имат пластмасова подплата. Тази облицовка улавя влагата и увеличава шансовете за бактериална инфекция (бактерии и гъбички процъфтяват при влажни условия). Не използвайте такава подложка за повече от 2 часа и не повече от веднъж на ден.

Има ли някакви рискове, свързани с подложки за кърмене?

Основният риск, свързан с използването на гърдите е бактериална и гъбична инфекция.

• Бактериите могат да блокират каналите в зърното, да запушат потока на млякото. Ако това състояние нарасне, това може да доведе до мастит.
• Ако детето Ви има „млечница“ (гъбична инфекция, засягаща устата), то може да премине към зърното ви.

Шансовете и за двете инфекции възникват от тампони, създаващи влажна и топла среда около зърната ви. Това се случва само когато подложката е влажна или напоена и не се променя дълго време.

Използването на дишащи подложки и промяната им редовно намалява шанса за инфекция.