Кога можете да възобновите шофирането след раждане
- Колко скоро можете да започнете да шофирате след като сте имали бебе?
- 1. Шофиране след нормална доставка
- 2. Шофиране след C-раздел Доставка
- Предпазни мерки, които трябва да вземете, докато шофирате
В този член
- Колко скоро можете да започнете да шофирате след като сте имали бебе?
- Предпазни мерки, които трябва да вземете, докато шофирате
След като раждате скъпоценното си малко дете, може да искате да се върнете обратно към старата си рутина и да започнете да правите всички неща, които не бихте могли да направите по време на бременността си. Шофирането е едно от тях и трябва да се чудите кога можете да започнете да шофирате сами след доставката. Може да сте нетърпеливи да хванете крака си върху този ускорител, но отделете малко време, за да разберете дали сте в безопасност и готови ли сте след доставката да вземете волана.
Колко скоро можете да започнете да шофирате след като сте имали бебе?
Шофирането веднага след раждането не е толкова лесно. Това е така, защото актът на шофиране използва много от същите мускули, които жената използва по време на раждането и раждането на бебето. Ето защо е много важно да се лекувате правилно, преди да започнете отново да шофирате. Две седмици е минималното време за лечение, през което трябва да се въздържате от шофиране, повдигане на тежки предмети и почистване на къщата. Това обаче е кратко време и се отнася само за жени, които са имали лека доставка. В зависимост от вида на доставката, независимо дали е нормална доставка или С-сечение, можете да определите колко седмици трябва да си починете преди да карате отново. Нека видим случаите по-долу:
1. Шофиране след нормална доставка
Нормалната доставка се нарича също вагинално раждане, по време на което мускулите правят много работа, включваща издърпване и разтягане, за да изтласкат бебето. Трябва да дадете време на тези мускули да се възстановят заедно с даването на време да се излекувате от цялата болка и назъбените нерви. Ако сте претърпели вагинално раждане, препоръчваме Ви да поддържате минимална физическа активност в дните след раждането. Въпреки това, ако сте имали много по-малко кървене и не сте почувствали замайване, тогава можете бавно да изпробвате кратките шофиране след две седмици. Но безопасното за новите майки е да изчакат 6 седмици преди дълго шофиране.
2. Шофиране след C-раздел Доставка
Повечето от вас може да имат въпроса: „Мога ли да карам след доставката на C-секция?“. Е, отговорът е да, можете, но само след като се възстановите напълно. Доставките на С-сечение обикновено имат много по-дълго време за възстановяване в сравнение с вагиналните раждания. Това е така, защото бихте преминали през голяма операция, където бихте загубили кръв. Вашата матка и коремът ви трябва да се лекуват от отрязване и ще бъдете посъветвани да не вдигате нищо повече от теглото на вашето бебе, за да предотвратите отварянето на шевовете (което ще бъде наистина болезнено!). Това означава, че не трябва да повдигате столчето за кола на вашето бебе, за да го сложите в колата. Също така няма да можете да усуквате за няколко седмици, така че да се опитате да уредите бебето си в колата ще бъде невъзможно. По-важното е, че ограниченията при шофиране след доставката на С-секцията са главно защото няма да можете да използвате коремните си мускули, за да натиснете надолу педала на спирачката по време на аварийни ситуации. Ето защо, ако сте имали доставка на С-сечение, уверете се, че изчаквате поне 4 седмици преди вашето възобновяване и това също, след консултация с Вашия лекар.
Предпазни мерки, които трябва да вземете, докато шофирате
Има няколко предпазни мерки, които трябва да имате предвид, докато шофирате след няколко седмици раждане на вашето бебе. Ето няколко от тях, споменати по-долу:
- Ако сте имали вагинално раждане, можете да възобновите шофирането, след като болката, дискомфортът и световъртежът изчезнат. Не се опитвайте да карате преди това.
- Ако приемате наркотични болкоуспокояващи лекарства, за да помогнете с болката след раждането, тогава изобщо не трябва да шофирате.
- След като бебето ви дойде в живота ви, можете просто да прескочите в колата си и да се отдалечите. Трябва да планирате вашите дискове, съвпадащи с времето, когато бебето ви не е гладно.
- Когато взимате бебето заедно, ще трябва да отделите допълнително време, за да смените пелената си. Така че, опаковайте чантата на пелените и го накарайте да седне в бебешкото столче за кола, което ще трябва да се заключи на място в колата.
- Всички тези дейности може да ви изморят като нова майка, особено ако не сте се възстановили напълно. Ако кърмите, ще трябва да се справите и с болки в гърдите. Следователно, по-добре е да не шофирате за първите няколко седмици след раждането.
Дори ако сте атлетичен и здрав, следродилното лечение не се случва след няколко дни. Ето защо е добра идея да си починете и да изчакате няколко седмици, преди да започнете да шофирате. Междувременно се насладете на ценното време, което имате с новороденото. Нека тялото ви да се излекува и да стане напълно здраво заради бебето.