Само общуването няма да спаси връзката ви: Go Beyond
- Връзка през комуникация за разрешаване на проблемите с брака
- 1. Елате чисти
- 2. Прекратете играта на вината
- 3. Говорете помежду си
- 4. Времето е голям лечител
- 5. Дръжте докосването жив
Ти се биеш за мократа кърпа на пода и го подмамва за неговия неочакван шкаф. Звучи ми познато? Докато може да мислите, че разговорът е един от най-добрите начини да запазите връзката си, понякога малките не-разговорливи жестове, които фиксират и задълбочават връзката ви.
Някога чувствал ли си, че въпреки разговарянето на различията след конфликт, все още се чувстваш недоволен като двойка? Дали защото не комуникирате добре или е нещо друго? Е, отговорът е прост. Самото общуване в един брак няма да работи, ако не правите достатъчно, за да направите отношенията си силни, изпълнени и удовлетворяващи. Намерете какви са тези неприлични методи, които ще запазят връзката ви живи и ще пазят проблемите ви далеч.
Връзка през комуникация за разрешаване на проблемите с брака
1. Елате чисти
Ако работите по спасяването на проблемни отношения, първата стъпка е да осъзнаете със сърцето си, че сте в един и същи екип. И двамата искате да се чувствате приети и свързани помежду си заради любовта, която споделяте. За да направите това, трябва да се чувствате достатъчно добре, за да споделяте своите страхове, несигурност и уязвимости един с друг. Бъдете готови да имате прозрачна открита комуникация.
2. Прекратете играта на вината
Един от най-добрите начини да запазите връзката си е да преминете отвъд вината и да разберете защо вашият партньор е направил това, което е направил. Осъзнайте факта, че никой не е роден перфектно и никой няма да бъде каквото искате. Всички сме родени различни и правим грешки. Отпускането на болката, приспособяването на недостатъците на партньора ви и прощаването е ключът към взаимодействието. Ако има любов, не позволявайте на една малка борба да разруши шансовете ви за иначе велика връзка.
3. Говорете помежду си
Една от най-големите причини за недоволство и неудовлетвореност в отношенията е фактът, че мъжете и жените се раждат емоционално различни. Докато жените искат да чуят мълчанието си, мъжете реагират по-добре на директните искания. Как да спасиш брака си чрез това объркване? Вместо да казвате на партньора си как съпругът на най-добрия ви приятел ще вземе приятеля ви за почивка, кажете му директно, че бихте искали да отидете на него. Не си играй с думи и съвети. Вместо това кажете какво трябва. По този начин не бихте изградили въображаеми очаквания в главата си и не натоварвате вашия невежещ съпруг с нелогичен гняв и аргументи.
4. Времето е голям лечител
Докато всеки търси бърз отговор на всеки проблем, когато става въпрос за въпроси, свързани с взаимоотношенията, единственото нещо, което работи, е да му даде време. Бързо решение би било като залепване на лента за помощ при фатална рана от изстрел. Може да изглежда по-добре, но раната ще се стовари вътре. Например, ако не харесвате навика на партньора си за пушене, спрете постоянните препирни и дайте време на съпруга си да прецени проблема в главата му. Не се пипайте, за да не ви накара да ви лъже. Не искаш да пуши зад гърба ти, само за да те зарадва, нали? С времето той ще осъзнае вашата подкрепа и ще иска да се откаже, за да направи вас и връзката ви щастливи.
5. Дръжте докосването жив
Понякога най-добрият начин да кажем "Обичам те" въпреки, че се сражаваме снощи, не е разговор на дивана, а разгорещена сесия в леглото. Лишаването на връзката ви от сексуална интимност би довело до по-голяма вреда, отколкото тази тривиална борба, която сте имали над масата. Сексът свързва вашите тела и души. Това ви кара да пренебрегвате лошите времена и е чудесен начин да изградите връзка. Така че, ако наистина искате да знаете как да запазите връзка, отделете време да правите любов, а не война!
Когато влезете в отношенията, това се дължи на радостта и чувството за завършеност, които сте почувствали с партньора си. С течение на времето, обременен с отговорности за работа и семейство, и двамата може да са загубили връзка с човека, с когото сте се оженили. Трябва да направите крачка назад от всички домакинства и да се свържете един с друг на всички нива. Докато комуникацията в брака е необходима, връзката е от първостепенно значение!