Oreo шоколад банан Smoothie

Съдържание:

• Съставки
• Да служа
• метод
• Хранителна информация

В този член

• Съставки
• метод
• Хранителна информация

Всичко с бисквитките на Oreo в нея е длъжен да бъде хит с деца. Тази специална смес има няколко други съставки, които децата обичат - ванилов сладолед и шоколад! Така че, ако детето ви не е много нетърпеливо да получи своя дял от млякото, го третирайте с този шейк - той има добротата на млякото и бананите, както и вкусността на бисквитите Oreo и шоколада!

Служи	Време за подготовка	Време за готвене
1 лице	5-10 минути	0 минути

Съставки

• 150 мл студено мляко
• 1 лъжичен ванилов сладолед
• ½ средни банани, узрели
• 2 супени лъжици шоколадов сироп
• 3 Oreo бисквитки

Да служа

• Лопатка от ванилов сладолед
• 1 Oreo cookie

метод

Етап 1

В смесител буркан, сложете всички съставки и го даде бърз whiz такъв, че тя е добре смесени и гладка.

Стъпка 2

Изсипете го във висока чаша. Гарнирайте с лъжичка от ванилов сладолед и бисквитка Oreo. Сервирайте веднага. Наслади се!

Хранителна информация

681 Ккал14, 6 g25, 4 g102.2 g53 mg101 mg459 mg

Калории

Протеини

Общо мазнини

Общо въглехидрати

Холестерол

натрий

калий