Бременност след мъртво раждане - какво да очаквате

Съдържание:

{title}

В този член

  • Какво причинява мъртво раждане
  • Колко дълго трябва да изчакате да получите бременна отново след мъртво раждане?
  • Как да се подготвим за бременност след мъртво раждане
  • Какви са предимствата и недостатъците на изчакването да се опиташ да заченеш?
  • Какви са предимствата и недостатъците на опит за бързо зачеване?
  • Как да управляваме тревожността в бременност след мъртво раждане
  • Какво увеличава риска от още едно мъртво раждане
  • Какви са шансовете за успешна бременност след мъртво раждане?
  • Съвети за предотвратяване на още едно мъртво раждане

Бременността носи толкова много надежди в живота ви. Не можеш да чакаш да посрещнеш малкия си пакет от радост в този свят. Но всички тези надежди могат да свършат напразно, ако бебето ви се роди на мъртвото дете. Мъртвороденото е, когато бебето умира преди или след раждането. Наблюдава се, че приблизително 1 от 100 бременности завършват с мъртво раждане. Разбира се, на жената е трудно да се възстанови от загубата на детето си, но това не е краят. Можете да опитате да забременеете отново. Но има някои неща, които трябва да знаете за мъртвото раждане и бременността.

Какво причинява мъртво раждане

Мъртвородението е опустошително преживяване за майка, не само физически, но и емоционално. Ще се чудите какво сте направили погрешно, че това се е случило. Ето следните общи причини за мъртвото раждане:

1. Дефекти при раждане

Дефектите при раждане са сред най-честите причини за мъртво раждане. Наблюдава се, че една на всеки четири мъртвородени, причината остава вродени дефекти. Тези дефекти не могат да се появят на повърхността или да станат видими до раждането на детето, а в някои случаи те могат да се появят по време на аутопсията.

2. Здравни условия при избора на майката или начина на живот

Понякога здравен проблем при майката може да доведе и до мъртво раждане. Тези състояния могат да включват високо кръвно налягане, прееклампсия, диабет или други подобни медицински състояния. Освен здравето понякога някои избор на начин на живот, като пушене, пиене на алкохол или приемане на незаконни наркотици може да доведе до спонтанен аборт.

{title}

3. Усложнения, свързани с плацентата или пъпната връв

Когато бебето е в утробата ви, основната му система за поддържане на живота е плацентата и пъпната връв. Въпреки това, понякога един или и двата органа може да не функционират правилно и да не осигуряват хранителни вещества за вашия растящ плод и това може да причини мъртво раждане.

Колко дълго трябва да изчакате да получите бременна отново след мъртво раждане?

Няма твърдо и бързо правило, което да обяснява колко дълго трябва да изчака да забременее след раждане на мъртво дете. Това е строго личен избор, доколкото се опитва да има друго бебе след мъртво раждане. Според някои изследвания е наблюдавано, че ако датата на бременната жена е близка до годишнината от мъртвото раждане, тя може да увеличи шансовете за тревожност и нива на стрес в нея. От друга страна, някои проучвания показват, че жените могат да преодолеят основните психологически неблагоприятни ефекти в рамките на една година след мъртвото раждане. Като се стигне до заключение от тези две проучвания, много експерти смятат, че е добре да се изчака 6 месеца до една година, преди да се опитате да забременеете отново след мъртво раждане.

Как да се подготвим за бременност след мъртво раждане

Жената трябва да се подготви за бременност както физически, така и психически. Важно е да се възстановите напълно от предишното си раждане, тъй като губите бременността си и трябва да приемате антенаталните витамини. Така че, за да се подготвите отново за бременност, трябва да имате оптимално тегло. Също така, ако планирате бременност след раждане на мъртво раждане и сте имали С-сечение, тогава може да се наложи да изчакате малко по-дълго, докато тялото ви излекува напълно. Що се отнася до подготовката на емоционално за бременността, важно е, че сте преминали през скръбта и скръбта, че губите бебето, преди да планирате да имате друго.

Какви са предимствата и недостатъците на изчакването да се опиташ да заченеш?

Може да искате да изчакате, преди да опитате отново да забременеете и това е личен избор. Въпреки това, има някои плюсове и минуси от чакането преди да сте наясно с:

Професионалисти :

  • Тя дава повече време на тялото на жената, за да си възвърне изгубената сила и хранителните вещества и да се подготви за следващата бременност.
  • Тя дава достатъчно време на родителите да скърбят загубеното си бебе.
  • Вие сте по-добре подготвени за друга бременност, както физически, така и психически.

Против :

  • Може да скърбите за по-дълъг период от време и това може да ви накара да сте стресирани и тревожни.
  • В случай, че сте по-възрастни, тогава шансовете ви за плодовитост също се повлияват.

Какви са предимствата и недостатъците на опит за бързо зачеване?

Някои родители може да искат да се опитат да заченат скоро след раждането на мъртвото дете и това е тяхното решение. Въпреки това е добре да знаете какви са предимствата и недостатъците на това решение:

Професионалисти :

  • В случай, че вашият биологичен часовник тиктака, тогава ще бъде чудесна възможност да опитате бременна отново скоро.
  • Това може да измести фокуса ви от скръб към посрещане на вашето бебе в този свят.

Против :

  • Новината за бременността може да шокира вашето семейство и приятели; това също може да ги обърка.
  • Можете подсъзнателно да се опитвате да потиснете мъката си, като забременеете отново.
  • Може да не сте физически силни, за да подкрепите друга бременност, и това може да увеличи шансовете ви за понасяне на друга загуба.

Как да управляваме тревожността в бременност след мъртво раждане

Жена, която наскоро е загубила бебето си, може да преживее много тревожност и стрес, което може да й навреди емоционално и физически. Въпреки това е важно тя да управлява тревожността си, за да избегне усложнения при бременността. Ето няколко начина да се справите с тревожност след мъртво раждане:

1. Получете добър сън

Тревожността и стресът могат да окажат влияние върху вашия сън и да ви оставят чувство на стрес. Затова трябва да се опитате да заспите добре. Преди да си легнете, можете да слушате успокояваща музика. Можете също така да практикувате светлина йога или медитация преди сън. Лишаването от сън ви прави по-тревожни, затова е важно да си почивате добре.

2. Изразявайте страховете си

Абсолютно добре е да се страхувате, когато се опитвате за друга бременност след раждане на мъртво раждане, но това, което не е наред, е да не говорим за тях. Уверете се, че говорите за страховете си на партньора, семейството или приятелите си. Можете също така да говорите с гинеколог, ако нещо ви притеснява. Изразявайте притесненията си, тя може да помогне.

{title}

3. Подгответе се за неудобни разговори

Хората могат да ви задават всякакви странни въпроси, които могат да предизвикат у вас чувство на тъга. Пригответе се психически, за да се справяте с интригуващи въпроси. И пренебрегвайте някои въпроси, ако те получат прекалено много за вас.

4. Вземете всеки ден, както идва

Опитът от миналата доставка може да ви преследва и тъй като срокът за доставка ще е близо, ще мислите за това по-често. Но опитайте се да отвлечете вниманието си. Мислете позитивно и приемайте всеки ден, както идва. Също така, въздържайте се от мислене само за доставката.

5. Получете подкрепа от семейството и приятелите

Близки и близки осигуряват оптимална подкрепа по време на трудни времена. Вместо да ги затваряте, нека ви помагат. Прекарайте време с тях, говорете за страховете си и никога не знаете, че могат да ви дадат полезни предложения. Търсенето на подкрепа от приятели и семейство само ще ви помогне, така че не ги отблъсквайте от живота си.

6. Добре е да бъдете тревожни

Не се плашете и не се тревожете заради безпокойството си, нормално е да се чувствате така. Просто не позволявайте на тази тревожност да ви контролира. Говорете с партньора си за това, той ще разбере и може би ще ви накара да се почувствате по-добре.

7. Вземете професионална помощ

В случай, че не сте в състояние да управлявате безпокойството си, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ от специалист.

Какво увеличава риска от още едно мъртво раждане

Ако сте имали едно мъртво раждане, тогава сте изложени на риск да имате още едно мъртво раждане, но в повечето случаи втората бременност ще е наред, така че няма нужда да се притеснявате. Също така, няма достатъчно доказателства, които да предлагат обяснение на това, което увеличава риска жената да има мъртво раждане втори път.

Какви са шансовете за успешна бременност след мъртво раждане?

Шансовете за здравословна бременност след раждане на мъртво раждане са добри, ако нямате високорискова бременност. Въпреки това, шансовете за успех могат да зависят от различни фактори. Добра идея е да се свържете с Вашия лекар или генетичен консултант, за да установите степента на успех на Вашата бременност след мъртво раждане.

Съвети за предотвратяване на още едно мъртво раждане

Ето някои съвети, които трябва да имате предвид, ако искате да предотвратите шансовете на още едно мъртво раждане:

  • Увеличете приема на фолиева киселина.
  • Направете здравословен избор на начин на живот.
  • Направете ранен ултразвук.
  • Не пропускайте пренатални посещения.
  • Поддържайте теглото си под контрол.
  • Направете скрининг за някакви фетални дефекти или аномалии.
  • Вземете Вашия диабет и хипертония под контрол (ако имате такива).
  • Следете движенията на вашето бебе от началото на втория триместър.
  • Следвайте здравословна диета.
  • Избирайте планиран c-раздел, в случай че бебето ви е в седалищно положение.

Ако планирате да забременеете отново след раждане на мъртво раждане, е добра идея да се свържете с Вашия лекар и да знаете как ефективно да управлявате бременността си и да имате здравословна бременност и раждане.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼