Подготовка за близнаци - Ето вашият удобен контролен списък

Съдържание:

{title}

Нахлуването на тръпка, вълнение, радост и блаженство, последвано от тревожна нервност за това, че може да се справи с това огромно събитие, са общите емоции, преживяни от всяка майка, която току-що е получила откровението за всичките й очаквания.

Ще бъдете ли два пъти майката, всички наведнъж? След това трябва да сте сигурни, че са извършени огромни изследвания върху многократните раждания с напредъка на науката и технологиите. Следователно, огромно количество информация, ресурси и медицинска експертиза са на ваше разположение, за да ви помогнат да се справите с всичко това. Стабилното, дългосрочно планиране плаща добре и помага за облекчаване на всички тези изблици на тревожност.

{title}

С много редки случаи на множествени раждания в миналото, последните графики достигнаха високи стойности, напр. Обединеното кралство е видяло почти двойно двойките близнаци, родени на година през този век в сравнение с предходния век. Това увеличение вероятно се дължи в голяма степен на промените в начина на живот.

Чудите се как сте успели да заченете близнаци? До голяма степен зависи от вашия начин на живот. Прегледайте следното, за да разберете как:

  • Според наблюденията майчините предци имат по-голяма роля в сравнение с бащината. Ако майка ви и баба по майчина линия имат близнаци, вероятно ще заченете по същия начин.
  • Възрастта играе голяма роля. Ако забременявате късно (т.е. в средна възраст), тогава е вероятно да имате многоплодна бременност.
  • Ако сте имали раждане по-рано, много вероятно е да имате многоплодна бременност.
  • Вероятността за зачеване на близнаци също понякога зависи от вашата раса и етническа принадлежност. Някои раси имат по-голяма способност да произвеждат няколко бебета едновременно, като нигерийците са най-големите, а японците - най-ниските.
  • Ако сте направили лечение за фертилност, за да ви помогне да овулирате, може да произвеждате повече от едно яйце наведнъж, оплождането което понякога води до близнаци.

Съвети за подготовка за близнаци

Какво да очаквате, когато се подготвяте за близнаци? Това е често срещан въпрос, с който новите родители често бръмчат. Като родител, който очаква близнаци, ви съветваме да потърсите професионална помощ и медицинска помощ още от момента, в който разберете. Майките, които очакват близнаци, обикновено се третират като пациенти с "висок риск". Това обаче не трябва да ви изглежда тревожно, по-скоро успокояващо, тъй като трябва да разберете, че имате нужда да удвоите грижата и да удвоите мониторинга на една майка.

Както развълнуван и развълнуван, колкото може би да отидете там и да купите всичко, което можете за малките си - момента, в който новината се настани, дръжте конете си! Предоставяме ви някои съвети и съвети, които да имате предвид, докато се подготвяте за многоплодни бременности:

{title}

В следващите параграфи предлагаме някои полезни съвети и техники, които можете да имате предвид, за да се подготвите за близнаците си. Прочетете.

1. Достъпност

Подготовката за близнаци на бюджета може да бъде доста предизвикателна. Ние обаче сме тук, за да ви помогнем да извлечете най-доброто от наличните ресурси, за да създадете топла и приветлива среда за вашите деца. Притеснявате ли се от мисълта за достъпност на близнаците? Предлагаме ви да разпределите по-голямата част от тези пари за получаване на най-добрата медицинска помощ и подкрепа. Антенаталната грижа е много важна за близнаците. Трябва да се подлагате на често сканиране и тестове. Редовното наблюдение осигурява голям комфорт и спокойствие. Това обаче ще бъде както е предписано от вашия гинеколог. Предпочитайте да се обърнете към екип от акушер-гинеколог, педиатър и сонографи, които по-рано са се справили с много случаи на многоплодна бременност. Направете вашите изследвания.

2. Присъединете се към класовете

Запишете се за класове за пренатално и раждане. Те ще ви помогнат да се подготвите за бременност и раждане.

3. Консултирайте се с диетолог

Вземете здравословни съвети за вашата диета, за предпочитане от диетолог. Някои неща, които трябва да имате предвид, са да се консумират достатъчно протеини, които да позволят увеличаване на теглото и да осигурят цялото допълнително хранене, от което се нуждаят бебетата ви. Избягвайте храни, съдържащи мастни киселини и захари. Опитайте се да издържате на храни, които изгарят по-дълго и осигуряват дългосрочно хранене като пълнозърнест хляб и много и много зеленчуци. Дайте приоритет на приема на храни, богати на съдържание на желязо, като листни зеленчуци и цвекло. Избягвайте висок прием на витамин А.

4. Направете изследвания за преждевременно раждане

Близнаците често пристигат по-рано от очакваното. Научете за признаците на преждевременно раждане.

5. Помислете за яслите и дрехите, които да купите

Няма нужда да купувате всичко по двойки, когато се подготвяте за детска стая за близнаци. Може да искате да си купите разделител на яслите или да използвате кърпа, за да предпазите близнаците от чукане, вместо да инвестират бързо в две колички. Голям, добре проектирани единични колички за настаняване на близнаци също са на разположение. Купуването на идентични или не идентични дрехи е изцяло ваше обаждане. И все пак, най-доброто предложение би било да се купуват различни дрехи, тъй като може лесно да се обменят гардероби тогава.

{title}

6. Запасете запасите

Имате добър запас от топли дрехи (с качулки), много памперси и лигавници за близнаците.

7. Планирайте напред

Тъй като близнаците са предимно преждевременни, те се нуждаят от интензивно лечение веднага след раждането. Планирайте услугите и подходяща болница с всички необходими удобства, добре във времето.

8. Наемане или набиране на помощ

Предварително трябва да се изпълнят и вашите препарати преди и след раждането. Подготовката за близнаци през първия триместър може да бъде предизвикателство. Можете да наемете професионална помощ или да ангажирате членове на семейството в подкрепа, тъй като това ще бъде доста голяма задача.

9. Научете съня и цикъла на хранене на близнаците

Запознайте се с периодите на събуждане на близнаците и планирайте времето за хранене и къпане за първите няколко месеца. Допълнителна помощ е от съществено значение. Поискайте това, за да сте сигурни, че вашите бебета ще се хранят навреме.

10. Присъединете се към групите за подкрепа

И накрая, запишете се в групи и клубове на близнаци. Тук ще намерите други очакващи майки, които преминават през вашето състояние на ума, както и по-възрастни майки на близнаци, които вече са претърпели това предизвикателство и са се появили победоносно. Най-добрите съвети идват от съживените и опитни.

Надявам се тази статия да ви помогне да навигирате в предизвикателния път да бъдете майка на близнаци!

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼