Пробиотици за бебета - пълно ръководство
- Какво представляват пробиотиците?
- Имате ли нужда от пробиотици?
- Кога можете да въведете пробиотици в детето си?
- Невероятни ползи от пробиотиците за кърмачета
- 1. Няма повече рефлукс
- 2. Запек
- 3. Намалява обрива на пелените
- 4. Млечен млечница
- 5. Намалява екземата
- 6. Газовост при децата
- 7. Диария
- 8. Инфекции
- Източници на пробиотици
- 1. Пробиотично-богати храни за бебета
- 2. Допълнения
- Как можете да дадете пробиотици на бебета?
- Има ли странични ефекти на пробиотиците върху бебетата?
В този член
- Какво представляват пробиотиците?
- Имате ли нужда от пробиотици?
- Кога можете да въведете пробиотици в детето си?
- Невероятни ползи от пробиотиците за кърмачета
- Източници на пробиотици
- Как можете да дадете пробиотици на бебета?
- Има ли странични ефекти на пробиотиците върху бебетата?
Когато детето влезе в живота ви, всичко изглежда да се върти около новороденото. Всичките ви проблеми изглеждат незначителни в сравнение с проблемите, свързани с бебето, а родителите често си задават въпроси относно всяко едно малко нещо. Основното задължение на родителя е да гарантира, че детето е винаги здраво, във всички аспекти.
Това, което яде бебето, играе ключова роля в неговото развитие през детството. Въпросите за диетата на детето могат да изглеждат безкрайни, но има отговори на повечето въпроси и вие определено ще можете да направите точно за детето си. Що се отнася до диетата, има въпроси, независимо от това колко години е детето - било то за кърмене, течни диети или твърда храна. За да се гарантира, че детето расте добре, трябва да се осигурят няколко добавки за детето.
Пробиотиците са едно от най-добрите неща, които можете да дадете на детето си, докато той расте. Той играе огромна роля в осигуряването на здравето на храносмилателната система, като по този начин оказва огромно влияние върху процесите на усвояване на хранителните вещества на детето. В тази статия, нека да разгледаме как пробиотиците могат да бъдат чудесен избор за вашето дете.
Какво представляват пробиотиците?
Пробиотиците се състоят основно от приятелски бактерии, които колонизират червата на бебето. Бактериите и гъбичките, съдържащи се в пробиотичната добавка, работят заедно с микроорганизмите, които вече съществуват в червата, и им помагат да се преборят с всички нахлуващи организми. Пробиотиците или чревните бактерии играят жизненоважна роля в поддържането на имунната система на детето. Най-често срещаните видове такива приятелски бактерии са Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus и Saccharomyces Boulardii.
Имате ли нужда от пробиотици?
Пробиотиците за новородени не се препоръчват от лекарите, тъй като те се считат за ненужни. Новороденото дете има стерилен черва, което означава, че в стомашно-чревния тракт няма бактерии. Тези бактерии всъщност не са необходими по това време, тъй като бебето не е изложено на никаква друга храна, освен на кърмата. До първия рожден ден, децата придобиват здрава чревна флора от кърмата, която пият, и с диета от кисело мляко, която се дава и на детето, пробиотиците не се считат за необходими за децата. Въпреки това, ако детето претърпи периоди на тежко повръщане или диария или наскоро е предприел дълъг курс на антибиотици, лекарите препоръчват на детето да се дават пробиотици. Те гарантират, че здравата чревна флора се връща в чревния тракт и имунната система на детето отново се засилва. Ето защо, те трябва да се дават на детето, ако детето получава антибиотици. Други причини за осигуряване на пробиотици за бебета са инфекция на ухото, екзема, млечница на бебето, обрив от пелени или запек.
Кога можете да въведете пробиотици в детето си?
Пробиотиците могат да бъдат въведени при деца от ранна възраст, тъй като те нямат вредно въздействие върху детето. Въпреки това, те не са необходими за деца, чиято диета се състои само от кърмата. Едва след като детето започне да се храни с твърда храна, обикновено се дават пробиотици. Това е така, защото излагането на детето на околната среда е по-високо, като по този начин се излага на риск детето да бъде атакувано от опасни микроорганизми. И все пак, детето ви може да получава достатъчно от приятелски бактерии от нормални хранителни продукти, като кисело мляко и зеленчуци. Пробиотиците се въвеждат по-рано при деца, ако им се дават постоянно антибиотици. Това е така, защото тези лекарства обикновено отстраняват бактериите, които са колонизирали червата, което прави чревния тракт лековерчив към инфекции и атаки.
Невероятни ползи от пробиотиците за кърмачета
Пробиотиците буквално се превеждат като „за цял живот“, което е подходящо за начина, по който са жизненоважни бактериите в червата. Бебетата имат много ползи, които могат да се получат от употребата на пробиотици, а някои от тях са изброени по-долу.
1. Няма повече рефлукс
Доказано е, че пробиотичните бактерии могат да намалят до голяма степен симптомите на рефлукс, възникващи в храносмилателния тракт на бебетата. Бактериите, присъстващи в пробиотиците, помагат на детето да усвоява добре храната си в стомаха и едновременно с това намалява шансовете за рефлукс, диспепсия или други подобни състояния.
2. Запек
Запекът е признак за нездравословна храносмилателна система, особено при кърмачета. Резултатите от едно италианско проучване посочиха факта, че даването на пробиотици редовно на бебета може да подобри редовността на тяхното движение на червата, дори и при бебета с история на постоянни проблеми с запек.
3. Намалява обрива на пелените
Пелена млечница или пелена от обрив е често срещано състояние, което е причинено от дрожди при бебета. Пробиотиците, съдържащи приятелски бактерии като Lactobacillus и Bifidobacterium, могат не само да помогнат за заздравяването на съществуващите обриви, но и да предотвратят повторното въздействие на тези обриви върху бебето. В повечето случаи това състояние се появява в резултат на употребата на антибиотици за дълго време.
4. Млечен млечница
Понякога децата получават млечница от майките в резултат на кърмене чрез инфектирани зърна. Тези обриви могат да се превърнат в хронично състояние и да причинят голяма болка на детето ви - препоръчително е да отидете на лекар, ако състоянието се влоши. Пробиотичните добавки, съдържащи бактерии Acidophilus, са най-подходящи за предотвратяване на това състояние, а добавката обикновено се предлага и в прахообразна форма.
5. Намалява екземата
Разработените проучвания показват, че консумацията на пробиотични бактерии може да облекчи симптомите на екзема при кърмачета. Това заболяване се характеризира с червени, сърбящи обриви, които се появяват по кожата на бебето, и може да се намали, като се даде на детето пробиотици.
6. Газовост при децата
Доказано е, че употребата на пробиотици за бебета с газ има големи ефекти и намалява симптомите на газичност и колики при детето. Пробиотичните добавки, съдържащи Lactobacillus reuteri, който е приятелска бактерия, подпомага храносмилането и намалява възпалението на червата. Основната причина за това състояние е, че балансът на вредните и приятелски бактерии в червата се измества към първото, а пробиотиците го правят балансирани отново.
7. Диария
Диарията се характеризира с чести преминавания на изпражненията, които имат течна консистенция. Диарията е симптом, че всичко не е добре в храносмилателната система на детето, така че пробиотиците за бебета с диария често се препоръчват от лекарите. С тези добавки, които реколонизират червата, храносмилателната система на бебето започва отново бързо да работи.
8. Инфекции
Дали пробиотиците са безопасни за бебета с инфекции? Отговорът е звучен „да”. Пробиотиците са необходими за повторното колонизиране на червата от приятелски бактерии, повечето от които изчезват поради курса на антибиотици, приложен на детето.
Източници на пробиотици
Има два основни източника на пробиотици за бебета, които са изброени по-долу:
1. Пробиотично-богати храни за бебета
За новородените майчиното мляко съдържа достатъчно пробиотици за храносмилателната система на детето. Тези приятелски бактерии колонизират червата, така че храносмилането на бебето продължава гладко. Иначе, храните за кърмачета обикновено съдържат Bifidobacterium Lactis, който също присъства в кърмата - това може да се дава редовно на детето. За деца, които са малко по-възрастни от възрастта на кърменето, могат да се дават хранителни продукти, богати на здрави бактерии. Киселото мляко е пример за обикновен хранителен продукт, богат на пробиотични бактерии - в противен случай можете да изберете да давате на детето си бебешки храни, съдържащи пробиотици.
2. Допълнения
За деца и бебета пробиотичните добавки могат да бъдат закупени в прахообразна форма. Това е не само лесно за използване, но и лесно за администриране на детето. Най-лесният начин да дадете на детето пробиотици е да натопи пръста си в праха и да остави детето ви да изсмуче праха от пръста си. В противен случай можете да го смесите с обичайната си диета - било то кърмата, формулата или бебешката храна. Ако бебето спре да консумира тези пробиотични бактерии, е установено, че количеството бактерии в червата спада до нормалните си нива за няколко дни.
Как можете да дадете пробиотици на бебета?
Пробиотиците са налични в течна и прахообразна форма, като и двете са лесни за даване на детето. Добавките в течна форма могат да бъдат смесени в редовната диета на детето, било то кърмата или твърдата храна. Тя може да бъде дадена и на детето директно. Ако добавката е в прахообразна форма, можете да потопите пръста си в него и да накарате детето да изсмуче праха от пръста си. Това също така гарантира, че добавката се абсорбира от тялото мигновено.
Има ли странични ефекти на пробиотиците върху бебетата?
Няма трайни странични ефекти на пробиотиците върху бебето, въпреки че може да има някои проблеми през първите няколко дни от започването на пробиотичен прием. Това са леки проблеми с храносмилането, като газове, подуване на корема, коремна болка, запек или диария. Те се появяват в резултат на промяната на баланса в червата, поради преминаването към по-голям брой приятелски бактерии, колонизиращи червата. Ако симптомите продължат, можете да опитате да намалите дозата и да я увеличите бавно.
Пробиотиците са задължителни за бебетата, тъй като значително подобряват имунитета и храносмилателната стабилност на детето. Те могат да намалят често срещаните проблеми като пелени обриви, екземи, запек и диария, и играят ключова роля в абсорбцията на храненето на детето.