Пръчка за собствената си гръб
Важно е да слушате собствените си инстинкти, отбелязва Пинки Маккей.
- Бях на телефона тази сутрин и човекът на другия край чу плач на бебето. Когато й казах, че го прегръщам, тя каза: "Е, сега си създала пръчка за себе си", казва Джоуди, майка на осем седмична възраст.
Когато вашата компетентност като майка е под наблюдение и се чувствате осъдени, лесно е да се вмъкнете в съмненията - просто може да се "поддадете" на бебето си, или тя наистина е хитър мошеник, замислящ се да ви обгърне около пословичния си малък пръст на ръката. Тогава става трудно да се противопоставяте на съвета да игнорирате виковете на вашето бебе, за да я научите да плаче по-малко или да спи по-малко - или каквото и да е определението на вашия критик за това какво е „добро бебе“.
Наистина няма смисъл да влизате в борбата за власт с вашето бебе. Викът й е предназначен за нейното оцеляване и вие сте програмиран да реагирате: през последното тримесечие от бременността започвате да произвеждате „мама маргарита“ от хормони, които ви правят луд защитни и отзивчиви към вашето бебе. По времето, когато бебето ви се роди, хипофизата ви (обикновено жлеза с размер на грах в задната част на мозъка ви) е двойно по-голяма от нормалния й размер; Това отнема около шест месеца, за да се върне отново към нормалното (разбира се, след като имате бебе, има съвсем ново "нормално", когато става въпрос за мозъка, тялото и живота ви!). Така че вие сте избиване на хормони, създадени от природата, за да ви накара да се грижите за вашето бебе - затова всеки вик пронизва сърцето ви.
А когато бебето ви плаче, химията на тялото се променя: притока на кръв към гърдите ви се удвоява и имате хормонално желание да реагирате. Ето защо съветът „да я оставим да плаче” или, че „правиш пръчка за гърба си” е лесен за другите да кажат - защото те не са биологично свързани с вашето бебе. Ето защо се чувствате толкова объркани - чувствате се чувствителни към критиката на вашите майчински умения и се чувствате разкъсвани между желанието си да отговорите на вашето бебе и съвета, който е в противоречие с това, което чувствате дълбоко в душата си.
Наистина, вие сте експерт за вашето бебе, независимо от къде идва съветът. И моля да се отпуснете: не можете да развалите бебето си. Частта от нейния мозък, която може да осъществи съзнателни връзки и да създаде измами, за да ви манипулира, още не е онлайн. Когато незабавно се грижите за бебето си, не само сте по-добре да четете езика й, но и да научите нейните сигнали за плач - и, докато отговаряте съответно, ще можете да избегнете плачещия плач.,
В първите месеци викът на бебето е автоматичен. Ако я оставите да плаче, тя вероятно ще стане още по-разстроена, когато плачът й набира скорост. И след малко тя дори няма да разбере защо плаче на първо място - тя просто ще плаче, защото не може да спре, така че ще бъде много по-трудно да се успокои.
Ако кърмите, особено важно е да реагирате бързо на гладните сигнали: бебето, оставено да работи до пълноценен вик, ще има по-неорганизирано смучене и може да има проблеми с правилното поставяне, или може само да суче за кратко време преди тя да заспи с изтощение.
Оставянето на вашето бебе да „извика“ може да има и по-дълготрайни последици за психичното здраве: има нововъзникващи доказателства, че стресът при оставане да плаче променя физиологията на мозъка и може да предразположи децата към стрес разстройства като паника, тревожност и депресия по-късно в живота. Педиатър Уилям Сиърс каза, че: „Бебетата, които изглеждат„ обучени ”да не изразяват нуждите си, могат да изглеждат като послушни, съвместими или„ добри ”бебета. Но тези бебета могат да бъдат депресирани бебета, които затварят нуждите си. Те стават деца, които не говорят, за да посрещнат нуждите си и в крайна сметка да станат най-възрастните възрастни.
Като не отговаряте на сигналите на вашето бебе, единствените неща, които се „развалят“, са връзката ви с бебето и собственото ви самочувствие. Тъй като вашето бебе не успява да приспособи какъвто и да е режим, който се опитвате да наложите, вие се чувствате все по-неадекватни и вероятно ядосани или възмутени към вашето бебе, което просто се опитва да ви каже нуждите си само по начин, по който може. И докато се бориш да научиш бебето си на контрол, тя може да научи и най-тъжния урок от всички: че е безпомощна и няма власт да общува - така че каква е ползата дори да се опитваш?
Дай ми гушкане
Прегръдки правят бебето ви по-умно
Невролозите и клиницистите са документирали, че любящите взаимодействия, които са чувствителни към нуждите на детето, влияят върху начина, по който мозъкът расте и могат да увеличат броя на връзките между нервните клетки.
Прегръщат мозъка на вашето бебе за добро психично здраве
Проучванията показват, че мозъкът на бебето, който е защитен от стрес, вероятно ще развие повече рецептори на кортизол (хормон на стреса), така че той ще може да реагира по-бързо и по-добре на стреса по-късно в живота.
Прегръдките спират плача
Проучванията показват, че бебетата, които са се грижили своевременно през първите шест месеца, плачат и свирят по-малко през следващите шест месеца и дори по-късно. Сега може да се отговори на евтина застраховка срещу взискателно малко дете!
Пинки МакКей, международен сертифициран консултант по лактация (IBCLC), ръководи частна практика в Мелбърн, специализирана в нежни родителски техники. Нейните книги, родителските ресурси и безплатният бюлетин могат да бъдат намерени на www.pinkymckay.com.au.