15 седмици бременна: какво да очаквате

Съдържание:

• Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 15
• Какъв е размерът на бебето
• Общи промени в тялото
• Симптоми на бременност на 15-та седмица
• Коремът на 15 седмици бременност
• 15 седмици ултразвук
• Какво да ядем
• Съвети и грижи
• Dos
• какво да не правим
• Какво трябва да пазарувате

В този член

• Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 15
• Какъв е размерът на бебето
• Общи промени в тялото
• Симптоми на бременност на 15-та седмица
• Коремът на 15 седмици бременност
• 15 седмици ултразвук
• Какво да ядем
• Съвети и грижи
• Какво трябва да пазарувате

Вие не само сте завършили успешно първия триместър, но сте и във втория си на 15-та седмица от бременността. За повечето от вас проблемите с сутрешното гадене трябва да приключат и отвращението ви към миризмите и храната трябва вече да е под контрол.

Особеното нещо за 15-та седмица от бременността, освен очевидното, е, че вие ​​не само ще се почувствате по-енергични, но и повечето от вас ще забележат, че либидото ви се е върнало и може да започнете да жадувате за някакво действие. Също така, най-хубавото е, че малката ви няма да бъде засегната от това.

Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 15

Бебето ви вече е с размер на портокал или ябълка. В началото на 15-тата седмица Вашето бебе ще започне да развива вежди, коса и кожа. По-важното е, че скелетът на вашето бебе започва да се формира правилно, въпреки че все още, повече или по-малко се чувства като мек хрущял.

Накратко, вашето бебе определено прилича повече на напълно оформено човешко същество. Ушите ще са разположени отстрани на главата, както обикновено, и очите ще вземат позицията си на лицето. Възможно е да започнете да чувствате, че детето ви се движи и се огъва в корема, докато бебето ви работи и за смучене, преглъщане и дишане.

Какъв е размерът на бебето

Тъй като вашето бебе е едва толкова голямо, колкото ябълка, когато сте бременна на 15 седмици, размерът на вашето бебе е само около 3-4 инча дълъг, и като портокал, вашето бебе тежи само около 50 до 60 грама. Въпреки това, можете да бъдете сигурни, че вашето бебе все още има своите органи на място, съзряващи с всеки ден.

Накратко, бебето ви се разраства бързо в началото на 15-та седмица и вече трябва да ви затруднява да си поемете дъх, тъй като тялото ви е започнало да работи усилено, за да побере нарастващото бебе.

Общи промени в тялото

Тъй като тялото на бебето постоянно се променя през 15-та седмица, нормално е да очаквате и промени в тялото по време на бременност. Освен всички промени, които тялото ви вече е преминало, можете да очаквате промени, като:

• Бебето ви трябва да бъде по-ясно изразено, а добрата новина е, че тя ще расте само още повече.
• Тъй като тялото ви започва да работи усилено, за да побере тялото на бебето ви, от време на време може да започнете да се чувствате претоварени.
• В идеалния случай това е моментът, в който трябва да очаквате с нетърпение да спечелите малко тегло.
• Ако все още не сте инвестирали в облекло за майчинство, нормалните ви дрехи могат да започнат да се чувстват констриктивни.

Симптоми на бременност на 15-та седмица

Вече трябва да сте свикнали да изпитвате нов симптом всеки път, откакто сте забременели! Няма нужда да казваме, че 15-та седмица няма да бъде по-различна. Някои от тези симптоми могат да включват:

• Полово влечение: Това е официално новият симптом на 15-та седмица от бременността. Докато през последните няколко месеца може би сте се чувствали болни, мрачни и като цяло избягвали секса. Въпреки това, с началото на 15-та седмица, трябва да се чувствате достатъчно енергични, за да се отдадете на някакво удоволствие.
• Чувствителност към миризми: Вашите носни проходи ще са по-чувствителни. С увеличаване на обема на кръвта, може да се появят кървене от носа.
• Недостиг на въздух: Вие също така ще видите, че ще имате недостиг на въздух, докато тялото ви се опитва да приспособи друго човешко същество.
• Лошо храносмилане / киселини в стомаха: Това е друг симптом, който определено ще изпитате, тъй като вашите хормони вършат своята работа и отпускат мускулите в храносмилателната система.
• Кървещи венци: Може да забележите червени подути и изключително чувствителни венци в този момент на бременността. Това се случва най-вече поради хормоните на бременността, които предизвикват възпаление на венците. Може също да забележите малък бум като доброкачествен тумор на бременността, но той е напълно безболезнен и безвреден. В случай, че развиете това, то обикновено ще изчезне след доставката.

Коремът на 15 седмици бременност

За повечето от вас, бебето ви трябва да се покаже, особено ако това не е вашата първа бременност. За майки от първи път има и шанс да не се показвате много или поне да прикриете сигналните знаци.

Във всеки случай, 15-та седмица от бременността бележи прехода във втория триместър и бременността. Наистина трябва да се подготвите за матката да не се побира добре в таза. В началото на 15-тата седмица, тя вече трябва да се разтяга, за да побере вашето бебе.

15 седмици ултразвук

Тази седмица ултразвукът ще разкрие, че бебето ви прави много разтягане, без дори да го осъзнавате. Сега, когато всичките крайници и стави на вашето бебе са по-формирани, вашето бебе определено ще се свива в тялото ви. Максимумът, който някога ще почувствате от тези дейности, вероятно би бил пеперуда или мехурчесто усещане в корема. Също така е забележително, че бебето също може да има пристъп на хълцане там.

Какво да ядем

Сред всички неща, които ще ви безпокоят, менюто за храна за бременността на 15-та седмица определено ще се появи на върха на списъка. Това, което може да ви наблегне на правилното хранене, е, че вече не ядете само за себе си, а за друго човешко същество, което непрекъснато расте. Преди да се тревожите, проверете списъка с какво да ядете като предложение.

• Включете в диетата си голяма част от цели плодове и зелени зеленчуци.
• Не забравяйте да включите малко скорбяла от хляб и обогатени с желязо зърнени храни.
• Включете в диетата си мляко и млечни продукти, тъй като имате нужда от калций за костния растеж на бебето.
• Закръглете тревогите си от храна с добра помощна помощ на протеини, особено постни меса, мазна риба, яйца и т.н. Малка част от добре приготвени червени меса също ще ви помогне да получите основни протеини.
• Яжте добре сготвени яйца, за да получите някои омега-3 мастни киселини.

Съвети и грижи

Не би трябвало да е изненадващо, че сега е времето, когато държите себе си и вашето бебе безопасно и здраво. Никога не е твърде много да се правят мъдри житейски решения, за да се роди здраво бебе.

Dos

• Останете хидратирани
• Получете много почивка и редовни часове сън
• Яжте правилни порции в подходящо време
• Приемайте лекарства, както Ви е предписал Вашият лекар
• Упражнявайте се умерено, за да се справите с болките

какво да не правим

• Излагайте се на места, които са замърсени или замърсени
• Прекалете тренировките
• Приемайте лекарства без да се консултирате с Вашия лекар
• Мислете негативно
• Гладувайте себе си или вашето бебе

Какво трябва да пазарувате

Когато става въпрос за раждане на бебе, списъкът ви за пазаруване очевидно ще бъде безкраен. Но нека разгледаме практически списък, който ще ви бъде от полза.

• Удобни обувки, за предпочитане апартаменти.
• Възглавници за тяло, които ви помагат да спите с всички болки и болки.
• Здрави леки закуски, за да сте здрави и да насите глада си.
• Книги за бременността и родителството.
• Удобни дрехи за майчинство от памук.
• Лосиони и овлажнители, защото кожата ви може да изсъхне.

Заключение: Бъдете информирани и позитивни по време на бременността и ще можете да се насладите на всяка минута от пътуването до майчинството.

Предишна седмица: 14 седмици бременна

Следваща седмица: 16 седмици бременна