Запазете здравия си разум, заспите повече!

Съдържание:

Независимо дали имате „будно“ бебе, новородено или преживявате фаза на лош сън, има моменти, в които да ипотекирате къщата и да раздавате съпруга си за блок от непрекъснат сън.

Попитахме членовете за първите им десет продукта, които им помогнаха да спят.

Нуждая се от още сън? Не си сам

Dummies
Голяма част от членовете казаха, че манекенът е спасител и съкращава рока и времето за уреждане през нощта.

Обвивки, пелени и спални чували
"SwaddleMe wrap! Беше чудесно за продължаване на увиването, когато синът ми израсна от моите домашно приготвени фланелни опаковки. Предпочитам това за другите обвивки заради велкрото."
Член на ЕВ Purplemum

"Преминахме от краткия ден от 30 минути на легло или в ръцете си до момента, в който два часа спи в Moby Wrap."
Член на EB ** KM **

"Велкро пелето за увиване - като чудото одеяло или кидопотамус, моето утро. Не е моментът да усъвършенстваме техниката на опаковката от муселин! Да го правим през деня, когато се чувстваш достатъчно отпочинал, за да можеш да ги увиеш, ако е необходимо. от всичко на пазара! "
Член на ЕВ Beabea

Pe "Пеке Мо сън - да премине от пелена и това стана част от" съня "рутинни, и когато той започна да върви той ще отиде до стаята си и да го донесе при мен, когато той започва да се уморява!"
Член на EB PearlNZ

Хамаци, люлки, биячи
Когато бе син на новородено, той щеше да се стресне и движението му щеше да го отпусне обратно в съня. Освен това харесвахме люлката на Fisher Price, която се люлее автоматично.

"Приятели се заклеха в пружинния хамак, който имаха ... подобна версия, която открих, която е нова в света, е хамакът Hushamok / bassinet, така че реших да го поставя на страницата за избор на редактора на този месец."
Алисън (редактор)

Бял шум
"Аквариумът на Фишер Цена - аз ще го превърна във всяко време на сън, и той като че ли го обичаше и помагаше да заглуша други шумове."
Член на EB PearlNZ

"Вентилаторът в стаята - това беше страхотно, създаде ефект на" бял шум "и разпространи въздуха в малката му стая."

- Старо транзисторно радио, което създава бял шум, въпреки че тези дни е по-трудно да се намерят!
Член на ЕБ Seepi

музика
Звуци на мълчание
Звуци от утроба

Книги
Програма Sleepsense
Спане като бебе от Пинки Маккей
Нежно родителство от Пинки Маккей
Най-щастливото бебе на блока, д-р Харви Карп
- Проверете техниката му за пелене, моето малко худини още не е успяло да избяга и тя продължава цяла нощ - Бланш.

Прочетете информационните листове за SIDS на:
Опаковки за бебета
Dummies
SIDS Dos и Don'ts
За повече информация относно безопасни техники за спане се насочете към сайта на Sids и Kids.

Голяма благодарност на всички членове на ИБ за споделяне на техните съвети. Обсъдете съня (или липсата на такова!) С членовете в нашия посветен.