Spider вени по време на бременност - причини, средства и превенция

Съдържание:

{title}

В този член

  • Какво представляват паяковите вени?
  • Спайдерните вени ли са нормални при бременни жени?
  • Как се различават от разширени вени?
  • Какво причинява паяжни вени при бременност
  • Колко време падат вените?
  • Как да се намалят ефектите от вени на паяк при бременност
  • Как да се предпазите от вени на паяк по време на бременност

По време на бременност може да забележите назъбени кръвоносни съдове, които се спускат по краката ви и се разтягат като слънчеви изгаряния или паяжина. Но не се тревожете да ги виждате. Те се наричат ​​паякови вени, които обикновено могат да се появят на краката и лицето по време на бременност.

Какво представляват паяковите вени?

Спайдерните вени са пурпурни или сини вени, които се срещат обикновено по време на бременност на краката, глезените или лицето на жената. Те обикновено не причиняват много болка, но могат да накарат краката ви да се чувстват тежки. Ако сте прекарали дълго време на краката си, кожата около тези вени може да се почувства сърбеж или дори пулсира.

Спайдерните вени ли са нормални при бременни жени?

Да, паяковите вени са изключително често срещани по време на бременност, като около 30-40 процента от жените развиват вени на паяк, когато са бременни. Също така, това може да бъде наследствено явление. Около 80-90% от жените с родител, който е имал паяжини, може да ги развие по време на бременност.

Как се различават от разширени вени?

Спайдерните вени понякога могат да бъдат сбъркани с разширени вени, които са по-подути и по-големи от вени на паяк. Спайдерните вени са малки и видими през кожата.

Какво причинява паяжни вени при бременност

Когато сте бременна, имате много повече кръв, която се движи във вените ви, за да се снабди с плода. Също така, вашите нива на хормони естроген и прогестерон също ще се променят, причинявайки повече кръв във вените ви да се съберат. Това увеличаване на кръвния обем и кръвообращението в тялото ви причинява появата на паяковите вени на краката или лицето. Въпреки, че те могат да се почувстват неудобно за вас, добрата новина е, че те няма да засегнат най-малко вашето бебе.

Колко време падат вените?

Макар че може да бъдете раздразнени от външния им вид, просто имайте предвид, че вените на паяците са временна страничен ефект и са склонни да се подобряват в рамките на 3 или 4 месеца след раждането. Но не се притеснявайте, има много начини да намалите външния им вид.

Как да се намалят ефектите от вени на паяк при бременност

По-долу са описани няколко начина, по които можете да опитате да намалите появата на вени на паяк по време на ранна бременност.

1. Запасете витамин С

Витамин С е важен източник за получаване на колаген и еластин, които са две важни съединителни тъкани, използвани за поддържане и възстановяване на вените.

2. Включете храни с високо съдържание на фибри в диетата си

Уверете се, че включвате храни с високо съдържание на фибри в диетата си, тъй като друго общо състояние по време на бременност е запек, който може да допринесе за вените на паяка. Когато упражнявате прекалено силен натиск по време на движение на червата, кръвта във вашите по-дълбоки вени се стеснява. Това означава, че кръвта трябва да намери друг път, през който да тече, което е най-често повърхностните вени, водещи до онези паяжистосини вени на краката ви. Добрите източници на фибри включват пълнозърнести храни като трици, пресни плодове и зеленчуци.

{title}

3. Упражнявайте краката си

Навременното упражнение спомага за подобряване на кръвообращението, силата на краката и стабилността във вените. Упражнения, които работят краката ви са най-ефективни, като ходене или бягане. Уверете се, че наблюдавате теглото си, тъй като всяко допълнително тегло поставя допълнителен натиск върху краката ви.

4. Поддържайте кръвообращението си

Седенето ограничава притока на кръв в краката ви, така че се опитвайте да не кръстосате краката си, докато седите. Можете също така да ги издигнете, докато почивате, така че кръвообращението в краката и краката ви да се облекчи обратно към сърцето ви.

5. Носете широки дрехи

Не носете тесни дрехи като тесни дънки или каквото и да е, което оказва натиск върху кръста, слабините или краката.

6. Камуфлирайте го

Има някои плътно-тонизирани concealers особено на разположение за крие паяк вени, така че можете да ги използвате, за да скриете по-видимите си вени паяк.

7. Не стойте за дълги периоди от време

Ако трябва да стоите дълго време, уверете се, че премествате теглото си от един крак на друг на всеки две минути. Ако седите дълго, изправете се и направете кратка разходка на всеки половин час, за да освободите краката си.

8. Опитайте Cosmetic Solutions

Има няколко начина за лечение на паяковите вени по време на бременност, които могат да ги премахнат или сведат до минимум, като лазерно лечение и склеротерапия, процес, при който вените се инжектират с разтвор, който им помага да се срутят и избледняват от кожата. Но не можете да опитате, докато не доставите бебето си.

Как да се предпазите от вени на паяк по време на бременност

Има няколко процедури за предотвратяване на паяковите вени на краката по време на бременност. Можете да посетите лекар, който първо ще ви диагностицира. Той може да ви даде компресиращ маркуч, който може да увеличи циркулацията в краката ви. Спайдерните вени обикновено изчезват след бременността, но ако не го направят, тогава можете да изберете лазерно лечение след поставяне, за да възстановите оригиналния си вид на кожата. Използва се лазер за проникване във вената под кожата. Топлината ще коагулира кръвта, което ще доведе до срутване на вената и запечатване. Можете да изберете това лечение, но го направете само след доставката.

Спайдерните вени са изключително често срещани при бременни жени, така че не се притеснявайте, че ще се задържат завинаги. Винаги можете да следвате горните предложения, за да предотвратите разпространението им.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼