Съвети как да успокоите бебето си, когато плаче

Съдържание:

Бебето на Сара спи спокойно, докато го държи близо до гърдите си. „Това е единственият път, когато Брайън е спрял да плаче от три дни“, съобщава младата майка. „Чаках толкова дълго той да пристигне и сега се чувствам сякаш не мога да го направя щастлив.“

Подобно на повечето нови майки, Сара не можеше да си представи колко претоварена ще се чувства винаги, когато нейното мъничко новородено се мята и плаче без видима причина - или да бъде в това, което наричам зона за рестартиране.

За щастие, тя успя да научи не само как да разпознава кога детето й е на път да влезе в тази зона, но и как да му помогне да се измъкне от нея.

Плаче ли лошо за бебетата?

Не всички плачат е лошо. Точно както компютърът ви се изключва, когато нещо се обърка, трептенето (рестартирането) е начин на изключване на бебето, когато се чувства пресилено от нещата, които се случват вътре в тялото му или навсякъде около нея. След малко плач (Колко? Вижте по-долу), тя може да се настани и да се храни или да спи по-добре, особено ако можете да й помогнете да се премести в „Готова зона“.

Какво е нормално новородено плач?

Повечето бебета започват да плачат повече - до два часа на ден - около две седмици след раждането, ако бебето се е родило пълноценно (помислете за това като гестация от 42 седмици, ако раждането е било рано или късно). До шестседмична възраст бебето ви може да плаче три часа на ден. Плачът се стеснява до около един час на ден до 12-седмична възраст. Разбирайки как свръхстимулацията води до плач - и как да помогнете на бебето да се измъкне от зоната на рестартиране - можете да сведете до минимум трептенето и най-важното - да се почувствате по-малко претоварени от него. Ако бебето ви постоянно се нуждае от рестартиране, ще искате да потърсите проблеми и да получите помощта, от която се нуждаете - поговорете с вашия лекар. Родителите, чиито бебета плачат прекомерно или които не знаят как да помогнат на плачещите си бебета, са изложени на по-висок риск от следродилна депресия.

Как мога да разбера кога бебето ми ще плаче?

Можете да се научите да забелязвате кога вашето бебе се насочва към зоната на рестартиране. Тя ще изпрати SOS - знак за свръхстимулация. Цветът й може да стане малко червен и движенията й да станат по-резки. Може да започне да диша по-бързо и да изглежда малко от това. Направете няколко успокояващи стъпки сега и може да помогнете на бебето да прескочи тази заклинание за рестартиране. (Прочетете повече за разбирането на SOS.)

Как мога да помогна на бебето си да се измъкне от зоната за рестартиране?

Говорете с бебето си. Наведете се и използвайте упорит, пеещ глас близо до ухото си. Дайте на бебето си няколко секунди, за да забележи и реагира на гласа ви.
Наблюдавайте усилията на вашето бебе да допринесе за собственото му успокояване. Много родители са изненадани да научат, че бебетата имат инстинктивно поведение, което им помага да се успокоят. Може да донесе ръка до устата си и с ваша помощ да започне да смуче пръста или палеца си. Може да направи смучещи движения с уста и да започне да успокоява. Друго бебе може да изглежда, че тя се бори с меч (фехтовален рефлекс): Главата се обръща встрани, едната ръка и единият крак се изпъват, а другата ръка и крак се огъват. Тази маневра помага на някои бебета да започнат да се успокояват. И накрая, някои бебета използват поведенчески SOS, за да изключат прекомерната стимулация. Вашият може да се взира в космоса или да изглежда сънлив и след това да започне да се успокоява.
Ако вашето бебе все още плаче, вашата помощ е необходима.

Какви действия ще помогнат на бебето ми да се успокои?

"Просто ми кажи какво да правя!", Възкликна Сара, докато бебето й плачеше. Ето какво й показах:

Как да успокоите бебето си

Дръжте ръцете на бебето до гърдите му и продължете това тихо, упорито говорене.
Намажете бебето или го насърчете да смуче пръста, гърдата или биберон (използвайте биберон само след като кърменето е добре установено).
Поставете бебето отстрани и издайте звук, „близо до ушите“. Работата на д-р Харви Карп показа, че тези действия успокояват някои бебета.

Като предприемете тези действия една по една, можете да откриете кои действия са най-успокояващи за вашето бебе.

Брайън отново започва да плаче. Сара се наведе и говори тихо в ухото му. Изглежда изненадан, но продължава да плаче. След това, когато Сара притиска мъничките си, но силни ръце, притиснати към гърдите си, като в пелена, той присвива устни и притиска право надолу. Сара не може да повярва на очите си (или ушите!). "Брайън и аз сме добър екип", казва тя. "Ще разберем това заедно!"