W-седнало положение в бебета и малки деца - лошо ли е за вашето дете?

Съдържание:

{title}

В този член

  • Какво е W-седнало положение?
  • На каква възраст обикновено детето започва да седи в W-позиция?
  • Защо бебетата и малките деца са склонни да седят в тази позиция?
  • Защо W-седнал позиция трябва да се обезкуражи
  • Как да спрете детето си да седи в W-позиция?
  • Кога да се тревожим за W-седящи в деца
  • Алтернативни възможности за сядане за деца, които седят в W-Position

Може би сте виждали детето да седи странно, след като започне да държи тялото си направо, без никаква подкрепа. Много родители често се чудят дали W-заседанието е лошо за бебетата и изисква ли някаква намеса. Истината е, че седящото положение е далеч от съвършенство и се нуждае от корекция възможно най-скоро.

Какво е W-седнало положение?

Много деца предпочитат да седят на хълбоците си и да огъват коленете си, като разпространяват краката си навън. Когато се гледа отгоре, изглежда, че краката и бедрата образуват буквата „W“, която дава на тази позиция името си.

На каква възраст обикновено детето започва да седи в W-позиция?

Повечето деца приемат тази позиция, след като могат да държат тялото си изправено без външна подкрепа. Някои деца сами коригират стила си, докато други обикновено продължават да седят в една и съща позиция, особено ако вече им липсва основна сила.

Защо бебетата и малките деца са склонни да седят в тази позиция?

W-седящата позиция е една от най-лесните и най-удобни позиции, тъй като едва се нуждае от всякакъв вид мускулна сила и може да позволи лесен достъп до всяка посока около тялото. Този комфорт, обаче, идва на цената на намаленото физическо развитие на мускулите на тялото.

Защо W-седнал позиция трябва да се обезкуражи

Съществува сериозна причина, поради която едно дете, което седи в W-образна форма, трябва да бъде посъветвано да седи правилно. Цялата позиция държи тежестта да се фокусира през тялото на единствено място на тялото, едва позволявайки всяка необходимост или свобода да се използва горната част. Освен това, съществуват няколко недостатъка, които непрекъснато възникват от седенето в такъв модел.

  • Мускулите на бедрото остават затегнати в тази позиция. Когато това остане присъстващо за дълъг период от време, то може да повлияе на ставите, които ги държат заедно, засягайки начина, по който детето ви ходи и походката му.
  • Тъй като мускулите на бедрото нямат никаква свобода да се отпуснат от сгънатата си природа, краката могат да развият някаква скованост дори и в обичайната фаза, която може да бъде неудобна за детето.
  • Основната част на тялото на детето не получава достатъчно стрес, което го прави слаб по време на развитието. Такова ядро ​​може да доведе до нестабилно движение, когато детето ходи, както и да повлияе на позата му, докато тече или в различни дейности.
  • Моделът, в който детето седи, поддържа горната част на тялото фиксирана в определена позиция. Ранните години са необходими, за да може тялото да премине възможно най-много движения и стрес, за да развие всяка област правилно. Това W-седящо положение едва дава възможност за стрес на гърба, което го прави слаб.
  • Един от основните проблеми на тази седнала позиция е разпределението на теглото. Едва ли има нещо, и по-голямата част от него се приземява върху бедрата. Такова фокусирано налягане може да предизвика проблеми на дислокацията в бедрата.

{title}

Как да спрете детето си да седи в W-позиция?

Вашето дете може да намери W-позицията доста удобно, за да седне, но е необходимо да го спрете да свикне с това. Има начини да се помогне за коригиране на този навик, както и да се гарантира, че мускулните му групи продължават да се развиват в течение на времето.

  • Физическото движение е абсолютно първостепенно, за да се гарантира, че физическото развитие на детето продължава по правилния път в тази възраст. Ето защо, насърчавайки малкия си човек да се занимава с дейности като плуване, колоездене или игри на открито с други деца, той може да помогне на тялото да получи цялото движение, от което се нуждае.
  • За малките деца, които са седяли на W-позиция през цялото това време, масажите могат да помогнат за изграждането на липсващата сила в специфичните мускулни региони. Те са предназначени предимно за укрепване на гърба и другите стави на тялото.
  • Силата на ядрото и гъвкавостта на тялото са силно повлияни от седенето на W-позицията. Това може да се определи чрез упражнения по йога. Придружени от подходящ треньор наистина може да работи чудеса.
  • Възрастните деца все още могат да бъдат свикнали да седят на W-позицията и да не са наясно с ефектите, които оказват върху тялото им. Тяхната поза може би вече е засегната и гърбът им ще бъде слаб. Важно е да получите педиатрични съвети, за да знаете как да направите корекции за същото.
  • Важно е да започнете да поправяте детето си възможно най-скоро. Непрекъснато му напомняйте да коригира позицията си, дори ако това означава да му казвате няколко пъти за един ден. Нарушаването на навик ще отнеме време.
  • Ако за детето ви е трудно да седят на друго място, можете да използвате столче или стол вместо това да е задължително да седнете на него, вместо на пода.

Кога да се тревожим за W-седящи в деца

Понякога децата, които продължават да седят в W-позицията за голяма част от детството си, в крайна сметка развиват определени условия, които засягат походката или физическото им подреждане. Вашето дете може да започне да накуцва или да има стил на ходене с гълъб. Това допълнително може да доведе до загуба на мускулна сила и тромавост по време на движение.

Алтернативни възможности за сядане за деца, които седят в W-Position

Децата, които са свикнали да седят в W-позиция, не могат да бъдат коригирани, като просто ги съветват да не правят това. Важно е да им се предоставят алтернативи, които им позволяват да седят удобно и да свикнат с новата си позиция.

  • Промяната на позицията им на сядане изведнъж може да не е лесна за децата. Ето защо можете да започнете, като им дадете малко столче, което им позволява да останат близо до земята, и да се ангажират с други деца или играчки, докато играят.
  • Друга позиция е клякане. Макар че това може да е трудно за възрастните, то е доста лесно за децата, тъй като мускулната им сила се увеличава. Той също така помага лесно да се развие силата на ядрото, както и силните крака.
  • Коленето може да бъде по-добра алтернатива на W-седящата позиция. С плъзгането на единия крак под другия и почивка върху тази сгъвка, детето ви все още може лесно да седи на земята и да поддържа тялото активно.
  • Понякога предишното положение на колене може постепенно да се върне в позиция W без знанието на самия дете. Затова използвайте половината коленичи, когато детето ви сгъне един крак, но държи другото както е.
  • Бърза корекция на W-седналата позиция може да се постигне чрез разтягане на краката отпред. Уверете се, че детето ви сяда по този начин, когато чете книга или се занимава с уединение.
  • Докато други позиции могат да изглеждат неудобни, страничната седалка може да задържи теглото частично на бедрото, както и на краката. Това помага с лесен преход.
  • Постепенно можете да помолите детето си да седи с кръстосани крака, когато е на земята. Това е най-често срещаната позиция и безопасна за организма.

Коригирането на W-заседанието при бебета и малки деца е най-добрият начин да се премахне произхода на навика. Ранните години на децата ви играят ключова роля в тяхното развитие и е необходимо да се уверите, че те напредват по възможно най-добрия начин.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼