Какво казват вашите менструации за плодородието ви?

Съдържание:

{title}

В този член

  • Какво е нормална менструация?
  • Дали менструалната дължина е от значение за плодовитостта?
  • Как да регулирате менструацията естествено
  • Кога да се консултирате с лекар

Очаква се да имате лекар, кога сте имали последния си период. Питам не само гинеколозите, но и дерматолозите и другите здравни специалисти, които могат да се допитат до последната дата на последния Ви период. За повечето жени, това е първият път, когато спират да обмислят дали нейният период е нормален и как той се отнася до нейното здраве, и най-важното, до нейната плодовитост.

Какво е нормална менструация?

Ето как изглежда нормалната менструация:

1. Нормална продължителност на периодите

Когато едно яйце не е оплодено, ендометриумът започва да се разпада, което причинява кървене. Продължителността на периода ви е колко дни непрекъснато кървене се наблюдават по време на всеки менструален цикъл. Нормалната продължителност е от три до осем дни.

2. Нормална дължина на менструалния цикъл

Нормалната продължителност на менструалния цикъл е средно 21 до 35 дни. Това включва разглеждане на броя на дните от първия ден на кървене, докато не започне следващия.

Дали менструалната дължина е от значение за плодовитостта?

Продължителността на менструалния ви цикъл и плодовитостта вървят ръка за ръка, тъй като може да разбере дали хормоните са балансирани и дали овулацията се случва в точното време. Дисбалансът ще означава, че овулацията не се случва правилно и без овулация, не можете да забременеете. По-дългите или по-късите периоди обикновено са знак, че нещо не е наред с баланса на хормоните в тялото ви.

1. Оскъдни периоди и плодородие

Докато други жени често казват, че имате късмет, че имате по-леки периоди, малко кървене не винаги е добро нещо.

Какво е

Ако кървите за по-малко от два дни, или периодът ви е много лек, малко като зацапване, тогава периодът ви се счита за оскъден.

Въздействие върху плодородието

Оскъдното кървене обикновено е индикация, че лигавицата на матката не е толкова буйна или гъста, колкото трябва да бъде за вас, за да забременеете. Ембрионът ще се имплантира в стената на матката, защото ще трябва да установи добро кръвоснабдяване, за да получи подходящо хранене и да расте добре. Ако лигавицата е твърде тънка, това не е възможно и ембрионът не може да получи храна, от която се нуждае, за да оцелее. За жени с леки периоди често е трудно да забременеете.

{title}

2. По-кратки периоди и плодородие

Някои от по-кратките периоди могат да се разглеждат като благословия, но това може да е сигнал, че нещо не е наред.

Какво е

Периодите, които продължават само около три дни, се считат за кратки периоди. Ако това е редовен модел, който се запазва на месечна база, той не се счита за ненормален. По-младите жени, които просто влизат в пубертета, често имат по-кратки и нередовни периоди, но това е така, защото хормоните им все още се балансират. При по-възрастните жени техните яйчници започват да престават да произвеждат прогестерон и естроген, което означава, че ендометриума няма да се формира. Те се считат за нормални случаи на кратки периоди.

Въздействие върху плодородието

Ако сте в детеродна възраст и започвате внезапно да имате по-кратки периоди и нередовни периоди, това най-вероятно е резултат от хормонални проблеми. Много е вероятно те да произтичат от хипоталамуса, който ще повлияе на функционирането на яйчниците. Дисбалансът в хипофизната жлеза, СПКЯ и дисфункцията на щитовидната жлеза са и други фактори, които могат да изиграят роля, и те ще имат много отрицателно въздействие върху плодовитостта ви. Трябва да посетите Вашия лекар, ако преживявате нещо подобно.

{title}

3. Дълги или нередовни периоди и плодородие

Много жени, които преминават през това, често са много нещастни, тъй като изпитват много тежък поток и спазми.

Какво е

Когато жената кърви по-дълго от нормалните осем дни, тя се счита за дълъг период. Някои жени кървят прекомерно и имат дълги и нередовни периоди.

Въздействие върху плодородието

В този случай жените или не овулират, или овулират много неравномерно. Това прави зачеването трудно, а плодородието е проблем.

{title}

4. Болезнени периоди и плодородие

Всяка жена е преживявала болезнени периоди поне веднъж в живота си.

Какво е

Болезнените периоди са причинени от спазми. Това се дължи на химикал, който може да бъде намерен в организма, наречен Простагландини. Те се срещат естествено в тялото и могат да се открият в тъканите навсякъде, включително в матката. Когато получите периода, тези простагландини причиняват матката да се свива. Ако нивата на този химикал са твърде високи в тялото, то причинява болезнени крампи на периода.

Въздействие върху плодородието

Докато всички болезнени спазми не означават, че ще имате проблеми с забременяване, болезнените периоди, които причиняват проблеми с плодовитостта, обикновено се развиват по-късно в живота, поради някои заболявания като ендометриоза, фиброиди, възпалителни заболявания на таза и аденомиоза.

{title}

5. Съсирване и плодородие

Съсирването винаги е естествената реакция на организма към тежко кървене; това важи и за периода ви.

Какво е

По време на менструацията, тялото има тенденция да освобождава антикоагуланти, за да запази кръвния поток тънък. Когато потокът е твърде тежък, антикоагулантите не могат да се справят и това води до появата на кръвни съсиреци. Тези съсиреци са съставени от ендометриална тъкан, коагулирана кръв и фибрин. Някои съсиреци са тъмночервени и приличат на боб. Това се случва, защото цялата остаряла кръв, която е останала в маточната лигавица, най-накрая се изтласква.

Въздействие върху плодородието

Тъй като ембрионът ще се нуждае от здравословна среда, която включва ендометриум със свежа и богата кръв, стената на матката, която има застояла кръв, няма да е достатъчна, което води до проблеми с плодовитостта.

{title}

6. Тежки периоди на кървене и плодородие

Ако кървите много силно, ето какъв е вашият период за плодовитостта ви:

Какво е

Menorrhagia е терминът, даван на прекомерно или тежко кървене, което се появява при жените по време на техния период и които се случват редовно.

Въздействие върху плодородието

Има моменти, когато много тежко кървене може да се дължи на определени състояния, ендометриоза, хронично възпалително заболяване и други; може да се появи и при отсъствие на такова състояние и се дължи на нормалното съсирване на кръвта в маточната лигавица. Има и други признаци, ако случаят се дължи на заболяване, в който случай трябва да внимавате внимателно за симптомите и да се консултирате с Вашия лекар.

{title}

7. Кратък менструален цикъл и плодовитост

Ето как кратък менструален цикъл влияе върху плодовитостта ви:

Какво е

Менструалните цикли, които са по-малко от 21 дни, се считат за кратки менструални цикли. С други думи, ако са изминали по-малко от 21 дни от първия ден, в който сте получили периода до следващия път, цикълът ви е кратък. Това обикновено започва да се случва по естествен път, когато започнете да се появявате в менопаузата. Ако сте в детеродна възраст, кратък цикъл не е нормален.

Въздействие върху плодородието

Ако имате кратък менструален цикъл, бременността става предизвикателство. Това може да бъде едно от следните две неща: снабдяването с яйца намалява, както при по-възрастните жени, по-близо до менопаузата, или вашата лутеална фаза е твърде кратка. Лутеалната фаза е най-важната фаза, ако се опитвате да забременеете. Тя започва от времето на овулацията и ще завърши само когато получите следващия период. Ако фазата е твърде кратка, дори ако яйцеклетката ви е оплодена, тя няма да има достатъчно време да се заключи в матката, преди да бъде изчерпана по време на периода ви.

{title}

8. Дълъг менструален цикъл

Ето как са свързани по-дългите дължини на менструалния цикъл и плодовитостта:

Какво е

Ако имате менструален цикъл, който е повече от 35 дни, той се счита за дълъг или нередовен менструален цикъл. За редовните цикли освобождаването и падането на прогестерона са това, което причинява кървенето, но за дълги или нередовни цикли прогестеронът не се освобождава, което означава, че естрогенът причинява нарастването на матката. Накрая, след като лигавицата стане твърде дебела и нестабилна, настъпва кървене. Това ще накара жената да завърши с много тежки периоди, които се случват в непредвидимо време.

Въздействие върху плодородието

Менструалният цикъл, който трае толкова дълго време, обикновено означава, че не се случва овулация или че овулацията отнема много време. Това ще остави жена с проблеми с раждаемостта и затруднено зачеване.

{title}

9. Няма менструация

Никаква менструация не е много очевиден знак, че нещо не е наред. Ето какво означава:

Какво е

Аменорея или липсата на менструация е, когато не получавате периода. Провеждат се два вида аменорея. Единият е, когато все още не сте навършили периода от шестнадесет години, а другият, наречен вторична аменорея, е, когато идва, но след това отсъства около три месеца подред. Може да има поради хормонален дисбаланс и фактори за начина на живот.

Въздействие върху плодородието

Имате проблеми с фертилитета, ако имате вторична менорея, тъй като спирането на менструацията означава, че не сте овулиращи. Тъй като това се дължи на хормонален дисбаланс, то може да бъде коригирано с помощта на лечение.

Как да регулирате менструацията естествено

Най-добрият начин да регулирате менструацията си е да се държите балансирани. Храненето на балансирана и здравословна диета, редовно упражняване, спане навреме и намаляване на стреса е много важно. Ако някой от тях е изключен, целият ви цикъл на тялото се променя. Това ще повлияе на менструалния цикъл, тъй като всякакви малки промени ще направят промени в нивата на химикалите, които се освобождават в организма и както видяхме, дори и малка промяна може да повлияе на цикъла ви.

Кога да се консултирате с лекар

Консултирайте се с Вашия лекар, ако сте се опитали да регулирате периода си естествено, но все още имате проблеми като:

  • Липса на период от три месеца
  • Ако периодът ви се появява твърде често и с по-малко време от минималните 21 дни между тях
  • Ако често изпитвате нередовни периоди, когато не се появяват повече от 35 дни
  • Ако периодът ви трае необичайно дълго време
  • Ако периодът е изключително болезнен
  • Никога не сте имали болезнени периоди, но започват да причиняват болка
  • Ако изобщо не получите периода си

Всяка жена преминава през менструация и е много важно да се обърне внимание на цикъла, тъй като може да разкаже много за състоянието на плодовитостта на една жена. Ако забележите внезапни промени или изпитвате някой от споменатите по-горе проблеми, направете си среща и се консултирайте с Вашия лекар.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼