Вашият мозък се промени в тези 8 красиви начина, когато сте били бременни, казва науката

Съдържание:

{title}

Ставането на майка е един от най-прекрасните дарове на природата, което води до море от промени. Няма ръководство, което да използвате, за да се научите да станете добра майка. Въпреки това майките не се нуждаят от такава - те инстинктивно знаят какво иска бебето им и как да го пазят щастливи. Как е възможно? Има ли нещо магическо за новите майки, което им помага да направят това? Отговорът се крие във вашия мозък!

Знаете ли, че ставането на майка води до много биохимични реакции в мозъка ви? От предизвикване на чувство на любов към бебето до безпокойство, предпазливост и силно чувство за принадлежност, мозъкът ви започва да работи извънредно. Освен това, вашите майчински поведенчески модели често завършват с промяна на цялостната ви личност и ви дават това, което всички наричат ​​“майчиния мозък” - мозък, който е много различен от този, който сте имали по-рано!

Изследователска група от университета в Лайден в Холандия изследва мозъците на жените преди и след бременността. Колкото и странно да изглежда, възможно е да се види коя жена е бременна, само като погледне в MRI сканиране. Някои от нещата, които това изследване е установило, са истински чудеса на природата и могат да обяснят как майката толкова добре разбира бебето си!

1. Вашите промени в мозъка, за да почувствате най-емоционално свързаните с вашето бебе

Като майка, трябва да сте преживели това чувство, че бебето е център на вашия свят. Той е всичко за вас. Оказва се, че мозъкът ви играе голяма роля в предизвикването на тези емоции във вас! Мозъкът на бременността се променя по такъв начин, че се чувствате силно емоционално привързани към вашето бебе. Ето защо, когато разглеждате снимки на вашето бебе, много области на мозъка светват в радост!

2. Той отново е вашият мозък, който изучава изкуството на разбирането на нуждите и чувствата на вашето бебе

Помниш ли, че дори в първите дни знаеш, че бебето ти е било гладно или студено, сънливо или игриво? Е, проучването е установило, че някои от промените се припокриват с мозъчните вериги по такъв начин, че да научите някаква магия. Изкуството да разберете точно какво мисли и чувства друг човек! Ето защо майките разбират бебето си, както никой друг не може.

3. Какво мислите по време на бременност засяга Вашето бебе

Това не е само за вас, че мозъка на бременността има влияние, но и на вашето бебе! Мислите, които влизат в мозъка ви по това време, могат да имат дълготрайни резултати за нероденото ви бебе. Така че древната индийска мъдрост, която казва, че плодът е засегнат от мислите на майка му, може да е истина! Смята се, че до третия или четвъртия месец на бременността, вашето бебе започва да усеща вашите положителни или отрицателни емоции и това може да повлияе на неговия растеж. Още повече, че трябва да се опитате да останете позитивни и без стрес по време на този решаващ период от живота си!

4. Вашият мозък работи извънредно - и помага на тялото ви да работи по-усилено

Чудили ли сте се някога от собствената си способност да управлявате всичко - от смяна на пелени до готвене на храна, за да помагате на бебето да спи? Е, изглежда, че майчинството прави жените по-умни и по-радостни от това, което са били преди - и всичко това се дължи на промените в мозъка на бременността. Съществува и обратна страна на това. Някои проучвания са доказали, че нашият начин на живот и поведенческите модели са доста различни от тези, които родителите ни имат, и това увеличава риска от психологически проблеми. Твърде много работа и стрес могат да ви направят уязвими към тревожност, депресия, компулсивни разстройства, постоянни тревоги и други зависимости. Така че внимавайте да не работите по двойката без помощ!

5. Можете също така да обвинявате мозъка си за промените в настроението

Ако се чувствате изненадани от самия себе си, че сте в яростно защитен момент, и получавате майчински чувства, съчетани с превъзходна радост, веднага след това - не бъдете. Обвинявай мозъка! Да, установено е, че бременността отменя промени в средния мозък, париеталните лобове, префронталния кортекс и някои други области на мозъка на майката. Това се дължи на хормонални промени, настъпващи по време на раждането и бременността. Това е особено вярно в областите, свързани с мотивацията на майката, регулирането на емоциите, емпатията и други натрапчиви поведения. При тези обстоятелства колебанията в настроението, раздразнителността и екстремните радости стават общи. Мозъкът на майка е близък до това да има непознат, живеещ в собственото си жилище!

{title}

6. Вашият мозък ви помага да се чувствате прекрасно за вашето бебе, въпреки стреса

Вероятно този отговор отговаря на това как майките успяват да направят всичко и въпреки това да останат нормални! Науката предполага, че наградите, които излизат на преден план в мозъка на майката (като например усмивката на вашето бебе!), Създават химически пратеник, наречен допамин. Този допамин предизвиква силно чувство за добро, след като взаимодейства с определени мозъчни клетки, като по този начин мама се чувства по-щастлива от преди. Също така, приятните викове и гълъбите на новородено бебе са достатъчни, за да издигнат потокът от окситоцин в системата на майката. Тази версия води и до положителни промени в настроението й. Резултат: нищо общо с бебето ви кара да се чувствате щастливи, без значение за безсънните нощи!

7. Татко не се подлага на някой от тези промени

Това е интересно и може би малко несправедливо. Изследването е доказало, че няма абсолютно никакви промени в мозъка при бащите на първо време. Така че очакването за бебето или помагането на техните съпруги по време на бременност не се изтриват достатъчно, за да създадат биологична промяна. Така че единствената помощ, която вашият съпруг има, е от собствените му емоции и разбиране на родителството.

8. Тези промени в "майчинството" не са само по време на бременност - те остават за дълго, дълго време

Накрая, в случай, че си мислите, че тези промени в мозъка са ограничени само до бременност, това не е така. Според констатациите, докато промените започват да се появяват средно 10 седмици след раждането, те присъстват почти две години след раждането. Значи имате дългосрочна подготовка за майка си!

Защо Вашият мозък се променя по време на бременност

Това е важен въпрос - всички удивителни промени ли са само за да ви подготвят за майчинство, като подарък на природата за майките? Или има някаква по-дълбока причина? Изследователите смятат, че разликите са резултат от половите хормони, които наводняват мозъка на бременна жена. Те отбелязват, че има намаляване на обема на сивото вещество на мозъка - което може да означава загуба на някои мозъчни клетки или промяна в начина, по който мозъчните ви клетки общуват. Това е малко подобно на това, което се случва по време на юношеството и пубертета - също и поради хормоналния скок. Ако реагирате на ситуации необичайно след като станете майка, отпуснете се; всичко е естествено. Мозъкът ви просто ви подготвя да се грижите по-добре за своя пакет от радост по начини, които никога не сте мислили преди!

И така, майки, насладете се на мозъка на мама. Има няколко стресови фактора в майчинството и много предизвикателства пред лицето - но се отпуснете, мозъкът ви е тук, за да ви помогне и на вашето бебе!

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼