10 начина да се справите, когато вашето бебе е в NICU
Понякога връщането на вашия пакет от радост у дома не е опция. Ако новороденото ви трябва да прекарва време в отделението за интензивно лечение на новородени (NICU), това може да бъде страшно, интензивно и обезпокоително. Синът на Шана Фербер прекара много седмици там (и сега се справя страхотно!); тя има няколко съвета, които да ви помогнат да се справите.
- Създайте лесен начин за актуализиране на приятели и семейство
- Запознайте се с вашите NICU медицински сестри
- Спазвайте правилата на НИКУ
- Празнувайте бебешките стъпки
- Помоли за помощ
- Спя кога и където можете
- Не обвинявайте себе си
- Направете много снимки
- Правете колкото е възможно повече грижи за кенгуру
- Насладете се на това, колкото можете
Създайте начин да общувате с приятели и семейството си наведнъж. Започнете групов списък с имейли, частна страница във фейсбук или назначете близък член на семейството, на когото имате доверие, за да комуникира от ваше име. Когато нещата се случват (добри или лоши), няма да се налага да отделяте време да казвате на хората едно и също нещо отново и отново. Той също така позволява на другите да споделят насърчителни думи, които можете да четете, когато се чувствате надолу.
Сестрите от NICU са тези, които прекарват най-много време с вашето бебе, така че е полезно да ги опознаете. Това прави посещенията много по-приятни, когато можете да разговаряте свободно и открито с тях. Въпреки че тяхната работа е да се грижат за вашето бебе, те са само хора, така че те са инвестирани емоционално и в вашето бебе. По-лесно е да си екип, когато всички се познаваме и се разбираме.
В НИКУ, в който синът ми отседна, имаше 90+ медицински сестри на персонала, който се грижеше за 40-50 премии наведнъж. Когато погледнете всичко, което трябва да направят в рамките на техните смени, разбирате, че правилата са там, за да ви помогнат да продължите безпрепятствено. Може да е трудно да имате моменти, когато не можете да посетите или да получите незабавни актуализации, но правилата са налице, за да могат да се грижат за вашето бебе по най-добрия възможен начин.
Всеки грам натрупано тегло, всеки мл, добавен към епруветката му за хранене, и всеки малък етап от NICU заслужава някои празнуване. В началото, медицинските сестри ни обясниха, че има три основни цели, които бебето ни ще трябва да постигне и поддържа, за да се прибере вкъщи. 1) Дишайте самостоятелно; 2) Да може да се храни сам, без да нарушава дишането си, и; 3) Тежа 1800 грама (3, 9 паунда) или повече. Познаването на тези цели в началото ни помогна да отпразнуваме всяка стъпка, когато дойдоха.
С любезното съдействие на Shanna Ferber
ОК е да плачеш. Да имаш бебе в NICU е грубо, така че потърси подкрепа, когато можеш. Попитайте NICU дали имат група за подкрепа на родителите и по-големите братя и сестри на бебета в NICU. Много е полезно да разговаряте с други родители, които буквално са до вас, изпитвайки същите неща, които сте. Не се срамувайте да приемате приятели и за техните предложения за помощ, или не е необходимо да преминавате през това сам.
Ако NICU има частна зона за спане, възползвайте се от това, за да спестите от пътуването до / от болницата. За съжаление нашите не предлагат това, затова пътувахме по 1, 5 часа всеки ден. Ако приятели или семейство попитат какво могат да направят, за да помогнат, някой да предложи да се чипира за няколко дни в близкия хотел, за да ви спаси от дълги пътувания до пътувания.
Попитах моя лекар милион въпроси, като търсех причина, поради която синът ми се е родил преждевременно. Трябваше да приема, че нещата просто се случват. Няма смисъл да се опитвате да обвинявате неща, над които нямате контрол. Въпреки че вината на мама може да бъде силна, трябва да се съсредоточите върху всичко, което сте направили правилно, а не върху неща, които си представяте, че сте направили грешно.
Изтривайте камерата възможно най-често. Започнете фотоалбум, така че когато нещата ви обезсърчат, можете да погледнете назад колко е нараснал. Трудно може да се разбере докъде е стигнало бебето ви без снимки за сравнение. След години снимките ще разкажат невероятна история, с която вие и вашето дете можете да се гордеете.
С любезното съдействие на Shanna Ferber
Контактът кожа-кожа или грижа за кенгуру е полезен за бебето, но е огромен за мама (и татко също). Според клиниката в Кливланд, проучванията са доказали, че грижите за кенгуру могат да стабилизират сърдечната и дихателната честота на бебето, да регулират телесната температура и да помогнат на бебето да запази калориите. Плюс това, можете да стегнете бебето си, което е почти най-доброто нещо досега.
С любезното съдействие на Shanna Ferber
Преживяването в NICU е увеселителен парк от емоции и наистина не се казва кога ще свърши. Съсредоточете се върху положителното. Нашата болница ни даде торта "Честит рожден ден" за нашия син в деня, когато бях изписан. За мен беше важно напомняне, че бебето ми е тук - просто се нуждаеше от малко помощ, преди да можем да го заведем у дома.
С любезното съдействие на Shanna Ferber