11 Често срещани грешки при създаването на бебето и как да ги коригираме

Съдържание:

{title}

В този член

  • Опитвате ли се да заченете от дълго време?
  • 11 Най-често срещаните грешки при правене на бебета

Двойките, които планират бебе, може да не осъзнаят, че техният безгрижен подход може да попречи на шансовете им да забременеят. Нездравословен начин на живот може да бъде често срещана грешка при правене на бебе. Трябва да планирате точното време преди, по време и след овулацията, за да увеличите шансовете си за зачеване.

И двамата партньори трябва да са здрави и годни, когато се опитват за бебе. Има много фактори, които могат да повлияят на усилията им по пътя. Важно е да се разпознаят тези заблуди за зачеването (предназначена за игра!) И да се гарантира успешна бременност.

Опитвате ли се да заченете от дълго време?

Ако си мислиш защо не можеш да забременееш дори след като направиш всичко правилно, тогава е време да потърсиш дефиницията на своето „право“. Когато това е вашето тяло и хормони, има неща, които могат да се объркат. Сигурно си мислите, че изработването на бебе не е трудно, но се оказва. Някои двойки не се нуждаят от време, за да забременеят, докато други би трябвало да чакат твърде дълго, за да загубят надежда.

Но знаете ли защо се случва това? Когато се опитвате да замислите, може да правите някои грешки или може да има някакъв проблем с тялото ви, който може да се появи по пътя.

WATCH: Как да забременеете, както обяснява д-р Сухасини Инамадар

Ключови неща:

Въпреки че няма сигурни начини за забременяване, има някои съвети, които могат да помогнат:

  • За да забременеете, стойте далеч от стреса.
  • Водете здравословен и активен живот. Упражнявайте и яжте здравословна храна.
  • Обърнете се към лекар и направете основните проверки. И мъжът, и жената трябва да направят кръвните си изследвания.
  • Жените трябва да направят сканиране, за да видят дали имат някакъв проблем с яйчниците и по същия начин мъжете трябва да направят анализ на спермата.
  • Ако жените имат редовни цикли, тогава дните между 10 и 18 от цикъла са добри за забременяване.

11 Най-често срещаните грешки при правене на бебета

Изброените по-долу са 11-те най-често срещани грешки при правене на бебета:

1. Нередовен секс

Една от най-големите грешки, които двойките правят, не е достатъчно секс. Ако планирате бебе, трябва да сте наясно, че сношението преди и по време на овулацията е най-доброто време за зачеване. Някои двойки пропускат точното време, което води до пропуски в честотата.
Съвет за избягване на тази грешка: Двойките, които правят секс около три до четири пъти седмично, могат да имат повече шансове за зачеване от тези, които се отдават веднъж седмично.

2. Твърде много физическа интимност

Казва се, че сношението всеки ден не е добра идея, когато двойка се опитва да зачене, тъй като може да намали количеството на сперматозоидите, които човек произвежда.
Съвет за избягване на тази грешка: Лекарите препоръчват да се прави полов акт на алтернативни дни. Това позволява на мъжкия партньор да произвежда достатъчно сперма.

{title}

3. Да не знаят за плодородния прозорец

Много двойки не са наясно с най-доброто време за сношение - най-доброто време е три до пет дни преди овулацията и в деня на овулацията. Сексът през това време ще подобри шансовете ви да забременеете. Някои жени не знаят датите на техния цикъл на овулация.
Съвет за избягване на тази грешка: За да сте сигурни в своя цикъл на овулация, можете да изберете тест за прогнозиране на овулацията и да поддържате таблица за плодовитост, за да знаете за вашия плодороден прозорец.

4. Чакащи твърде дълго преди да видим лекар

За двойки, които са под 35 години и се опитват да забременеят повече от година без успех, вероятно е време да се срещнат със специалист и да се уверят, че сте и двамата. От друга страна, ако и двамата сте над 35 години и сте се опитвали в продължение на шест месеца, веднага трябва да се обърнете към лекар, за да разберете проблема.
Съвет за избягване на тази грешка: В един от двата случая се обърнете към лекар и направете необходимите тестове.

5. Нередовни периоди

Жените с нередовен период е по-вероятно да имат медицинско състояние, като синдром на поликистозни яйчници (СПКЯ), което засяга нивата на хормоните на жените, което ги прави уязвими за проблеми с плодовитостта. Ако жената има продължителни менструални цикли, тя е подложена на по-малко възможности за зачеване, тъй като овулира само веднъж на цикъл.
Съвет за избягване на тази грешка : В такива случаи е най-добре да отидете на лекар, за да подобрите шансовете за забременяване.

6. Използване на смазочни материали

Повечето лубриканти не са сперматозоиди и могат да намалят шансовете за зачеване. Вагината на жената произвежда естествен лубрикант, който действа като пътека за достигане на сперматозоидите до яйцеклетките. Външните смазочни материали не са безопасни и не работят по същия начин като естествените лубриканти на тялото.
Съвет за избягване на тази грешка: Можете да опитате подходяща за сперматозоиди смазка или естествени масла като зехтин или кокосово масло. Те могат да бъдат по-безопасни и по-ефективни.

7. Предположения за редовни цикли

Често се приема, че жените с редовни менструални цикли са плодородни. Възможно е обаче да не е така. Има много фактори, които засягат плодовитостта на жената. Редовните цикли обикновено се считат за добър знак, че жената овулира, но това със сигурност не изключва възможностите за лошо качество на яйцата, нездравословни фалопиеви тръби или матка, или недостатъчно производство на прогестерон за поддържане на бременността.
Съвет за избягване на тази грешка: Не приемайте нещата и не се обръщайте към лекар, тъй като той ще провери и ще ви каже какво точно е проблемът.

8. Водене на нездравословен живот

Важно е да се отбележи, че вашето здраве играе важна роля за забременяване почти толкова, колкото и редовните сношения. Нездравословната диета, тютюнопушенето, приемането на алкохол и наркотиците са някои фактори, които трябва да бъдат ограничени, за да увеличат шансовете си за успешна концепция. Дори стресът и депресията могат да повлияят на шансовете ви за плодовитост.
Съвет за избягване на тази грешка: Ако скоро искате бебе в ръцете си, преминете към здравословен начин на живот. Престанете да пиете алкохол и пушенето и преминете към здравословни храни.

9. Съхраняване на сперма за точното време

Смята се, че човек трябва да държи спермата до деня на овулацията на жената. Двойките правят грешката да вярват, че сношението преди овулацията може да завърши „добрата сперма“, без да остави достатъчно за деня на овулацията. Имайте предвид, че сперматозоидите имат живот от три до пет дни, което означава, че може да забременеете, дори ако полов акт се случи в дните преди овулацията. Колкото повече сперматозоиди се отделят от човека, толкова по-голям е броят им в тялото му.
Съвет за избягване на тази грешка: Редовно правете секс, тъй като това ще помогне за подобряване качеството и производството на спермата. {title}

10. Винаги мислите, че проблемът е с жените

От векове на жените в нашата страна е било казано, че ако не са в състояние да забременеят, тогава имат проблеми с раждаемостта. Но никой не сочи човек. Проблемите с раждаемостта могат да се появят и при мъжете, и при жените. И няма нужда да се срамувате да го споделите с Вашия лекар.
Съвет за избягване на тази грешка: Ако имате проблеми с плодовитостта, отидете на лекар и съпругът и съпругата трябва да се проверят.

11. Придържайки се към една позиция

Много двойки смятат, че определена позиция е подходяща за забременяване. Смята се също, че една жена трябва да задържи бедрата си за известно време след секс, за да забременее. Истината е, че след еякулацията сперматозоидите плуват в цервикалната слуз и влизат в маточните тръби. Така че, действителният процес е на няколко минути и вашата позиция няма значение.
Съвет за избягване на тази грешка: Вместо да се придържате към една позиция, докато правите полов акт, опитайте различни позиции, в които да се забавлявате и да направите опита си интересен.

Така че, сега, когато сте наясно с какви грешки може да правите, не трябва да ви е трудно да забременеете. Въпреки че помните, търпението е ключът и не губете надежда, ако резултатът все още е отрицателен. Дайте си време и сигурно скоро ще сте бременна!

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼