11 причини, които спят съвместно, е абсолютното най-добро

Съдържание:

Преди да имам деца, една от малкото неща, които бях решила, че никога няма да бъда отворена, беше сън. Веднъж след като синът ми се роди, това разрешително продължи четири седмици, преди да падне край пътя с безразсъдно изоставяне. Честно казано, този част от скромния пай е прекалено хубав, за да се изкриви изцяло. Гордостта ми не беше ранена и нямах нищо против да греша, защото, сънищата са най-добрите. Ще го обявявам силно от най-високия връх на най-високата кула във всеки град. Аз дори ще го радвам, като казвам: "Бях толкова грешен за сън!"

Както и при почти всичко, свързано с родителството, има цяла бъркотия от шум, ярост и разлято мастило по темата за привеждане на бебето в общо легло. Има подигравка за това как споделянето на легла причинява психологически проблеми (това не е така) и как никога няма да можете да извадите детето от леглото с вас (може да е проблем, но обикновено не е минало определено време). Има ръчно изкълчване за безопасността на сън-сън (не е неразумно, за да бъде справедливо) и също толкова много източници, които твърдят, че сън спят, могат да бъдат безопасни, когато са направени някои (прости) предпазни мерки. Въпросът е, че съвместното спане е просто още едно от онези родителски решения, които ще трябва да направите за себе си, докато цял куп шумни, гневни шумове идват от вас милион мили в минута. Ура! Добре дошли в родителството.

Но за онези от нас, които са решили да поставят отворения знак на вратата на спалнята ни, съвместното спане може да дойде с истинско съкровище от страхотни моменти от мама. Чуйте само няколко:

Получавате всички бебешки прегръдки

За начало, обичате малкия човек, който направихте повече, отколкото обичате почти всичко друго. (Повече от вафли, дори! Не! Повече от цяла закуска на шведска маса, придружена от бездънни мимози!) Да бъдеш близо до бебето си по време на тихите, сънливи моменти на живота е доста страхотно. Искам да кажа, дори напоследък ли сте докоснали бебе? Дори бебетата, които не обичате лично, са много забавно да се притискат с тях, защото те са топли, гъсти капки с добри миризливи глави. Бебешките прегръдки са пчелните колене, хората.

Можеш да забавиш да излезеш от леглото в сутринта ...

Някои бебета (поне моите две) не, както някои хора си представят, изведнъж се събуждат и трябва да се изправят и да се съгласят със света. Подобно на възрастни хора, бебето хора могат да бъдат фенове на облекчаване на деня си с някои случайни luxuriating. Те са будни, но все още не са готови да започнат. Съвместният сън ми даде възможност да подхранвам не само преживяването на тези чудесно лазимоменти, но непрекъснато да подхранвам това поведение при децата си. Така че, въпреки че можеха да се събудят в, да речем, 6 часа сутринта, те не чувстваха нужда да стават от леглото до 6:30 или 6:45 часа. Тези допълнителни минути се броят. Вярвай ми.

... Така че просто да получите толкова много повече сън

Всички в къщата ми спаха по-добре, докато спяха. Малката едва трябваше да се събужда, за да суче (малко повече за това), което означаваше, че не им отнемаше да спи завинаги, след като свършиха с яденето. Не се налагаше да ставам и да излизам от леглото и да ходя до там, където бяха и след това да прекарвам време и енергия, за да ги върна обратно в креватчетата си, така че бързо ще заспя. Така че, за мен, съ-сънът ми предостави повече сън, отколкото по-малко.

Разбира се, всеки е различен, а понякога и хвърлянето на ръката или ритащият крак от бебето, което може да спи, може да поддържа родител по всяко време на нощта. Честно, както и всичко останало, свързано с родителството, зависи.

Вие (Обикновено) не се налага да излизате от леглото през нощта

Ако кърмите (или сте на възраст, когато детето ви се нуждае от бутилка на всеки два часа), тогава няма нужда да напускате топло, уютно блаженство на леглото си през нощта. Както винаги. Бебето се събужда? Ти си точно там, за да ги утешиш (с мляко или успокояващо мама). Не е необходимо да се разхождате из къщата като задушен дух, ридаейки и стенещи през залите, умолявайки вселената да ви позволи да се върнете към така необходимата ви почивка.

Вашето бебе служи като космически нагревател

Не знам дали това е радостта, излъчвана от вътрешността им или газ от последното им хранене или каквото и да било (честно казано, това е вероятно и двете), но бебетата винаги са толкова проклети. След като синът ми е роден чрез c-section, съпругът ми е първият, който го държи. Попитах какво е то и той отговори: "Като топло пране." Никога не съм чувал по-удачно описание на притежаването на дете. И когато си сън, цялото топло пране за пране е точно до теб: не се изисква електрическо одеяло.

Можете лесно да улесните кърменето

Ако сте избрали (и сте успели) да кърмите детето си, най-добрият съвет (като консултант без кърмене, не-педиатър, но майка на 2-годишна възраст и кърмачка повече от 3 колективни години) мога да ви дам да сън. Ко-сън прави кърменето по-лесно през нощта (трябва да обичаме това кърмене в странично лежащо положение).

Нуждаете се от по-малко възглавници, точно както Бог и природата

За да могат да спят безопасно, експертите са съгласни, че големите, пухкави рискове за задушаване (като пълнени животни, тежки одеяла и възглавници) трябва да бъдат сведени до минимум. И, по мое мнение, това е нещо добро . Само дай ми минута, защото каква е работата с всички тези възглавници ? Знаете ли какво виждам, когато виждам легло с повече от една възглавница на човек? Римски оргии нива на упадъчен лудост. Добре, може би не наистина, но защо хората ви се нуждаят от толкова много възглавници? Той кранове шията ви всички смешно и след това трябва да отидете на chiropractor, който струва пари, които намалява в скъпоценния си бюджет възглавница така или иначе! Така че да, загубата на някои от тези огромни възглавници на леглото ви ще бъде добра за душата ви (и шията и раменете).

Имате изградени в справедливост с партньора си

Ако вие сте родители, докато сте в партньорство, съвместният сън запазва цялото, "кой родител се изправя, за да утеши бебето" от падане върху един човек (и нека бъдем честни тук: когато това се случи, един човек обикновено е майката). Когато бебето е точно до вас, плач, и двамата ще се издигнете *, поне в някакъв момент. Това дава повече възможности и на двамата партньори, за да се възползват от усилията си да се върнат в сън.

* на теория, така или иначе, но някои хора могат да спят през проклетите неща

Имате толкова много фотооперации

Няма да се преструвам, че това е естествено, но по дяволите, сега живеем в един свят на Instagram и няма да се извинявам, че се наслаждавам на възхитителни снимки на "спящо бебе и родител". Не казвам, че дори трябва да ги споделяте в социалните медии, но някои от любимите ми снимки на съпруга ми и децата ми са снимки, в които те са прегърнати заедно в ранната сутрешна светлина. Тези снимки са продължили повече от един път и особено когато исках да се разпадна на топка със сух стрес.

Нека си го кажем, бебето хъркане са очарователни

Това не е дълбокото, синусово брутност на хъркането при възрастни, а свистенето, ноздрата, хъркането на кученце на бебета, малки деца и деца, за които говоря. Толкова е странно. Ти наполовина вярваш, че всяка минута дъждовете ще излязат от техните очарователни малки носове. Най-добре е, когато се събудят, хъркайки и след това се спят. Наистина не мога, момчета.

Когато не го правите повече Вашето легло се чувства масивно

Защото изведнъж не сте изпаднали в 8-инчова лента на матрака на ръба. (О, да. Това се случва. Това е една от причините, поради която сънът е и най-лошото, но това е друга история за друга статия.)

Има нещо удобно за всеки, който е в едно и също място

Когато дойде второто ми бебе, първата ми вече не беше споделяне на легло с нас. (Ние го изритахме на около 10 месеца: лошото започна да надвишава доброто в този момент. Отново: друга история за друг ден.) Но от време на време той щеше да влезе в нашата стая за прегръдка и четирите ние просто ще лежим там. Дори и котката ни се беше свила в подножието на леглото. Първият път, когато това се случи, си спомних, че си мислех: „Всички сърдечни удари в къщата са на едно и също място“. Не знам защо, но беше толкова дълбоко удовлетворяващо чувство, че приветствах утрото, в което той щял да влезе в стаята ни, за да се притиска малко.

Съвместният сън не е за всеки, на базата на моя опит, но може да е за повече хора, отколкото за колективните "ние" мислим. За тези от нас, които решат да отидат за него, ползите са несравнимо страхотни.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼