15 съвета за назначаване на лекаря на вашето дете

Съдържание:

Има няколко неща, които звучат по-зле за дете, отколкото среща с техния лекар. Независимо дали става дума за преглед или за болно посещение, като майка, вероятно бихте могли да използвате някои съвети за по-лесното назначаване на лекаря.

Повярвай ми, аз знам онова чувство на ужас, което идва над теб, когато осъзнаеш, че трябва да отведеш детето си до лекар. Моето дете беше страхотно с посещенията на лекар, докато тя не достигна 11 месеца. Оттогава тя крещи кърваво убийство всеки път, когато един лекар говори с нея, всеки път, когато я докоснат, и всеки път, когато ми задават въпрос. Честите посещения поради ушни инфекции ме накараха повече от нетърпение да я преодолея и да направя посещенията на лекаря по-лесно на всички нас.

Бебетата и малките деца имат достатъчно предизвикателство, но по-големите деца също могат да имат някои резерви и тревоги да се отправят към лекаря. За да разбера най-добрия начин да направим посещенията на лекаря по-лесно на деца от всички възрасти (и техните мами), разговарях с д-р Chrystal de Freitas, педиатър със седалище в Сан Диего. Наскоро тя написа книга за провеждане на детската градина на Джейк, за да помогне на децата да преодолеят притесненията си за посещение на лекар. С 34-годишния си опит, тя ми даде 15 много полезни съвета как да направя посещението на лекаря на детето ви по-лесно за всеки.

1 Prep Your Kid по начин, който е най-добре за тях

Когато става въпрос за вашето дете, вие ги познавате по-добре от всеки друг, а де Фрейтас вярва, че това е изключително полезно при подготовката на детето за назначаването им. "Ако детето е тревожно, само майката знае, че ако твърде рано казва на детето, се създава повече безпокойство. И това не е полезно. Но някои деца се нуждаят от поне един ден, за да се подготвят. назначение и просто не си струва. "

2 Направете списък с детето си

"Кажете на детето си, че ще направите списък на нещата, които трябва да попитате лекаря, неща, за които и двамата се притеснявате", казва де Фрейтас. Преди да се отправите към назначаването, направете списък с детето си за нещата, които да попитате лекаря и бъдете сигурни, че го запазите безгрижен.

3 Оставете ги да играят доктор

Можете също да подготвите детето си за назначаването им по забавни начини. Прекарайте време да играете с тях, препоръчва де Фрейтас. Когато малката ти се научи да практикува с кукли или върху теб, те ще се научат да се чувстват по-комфортно със своя педиатър.

4 Вземете малко време за среща

Ако детето ви вече се чувства тревожно, се появява изгубен и в бързаме към назначението няма да помогне. "Направете го по-спокойна обстановка, като стигнете там няколко минути по-рано", казва де Фрейтас. "Дайте си време да попълните всички документи и децата да могат да играят или да четат книга."

5 Потвърдете техните чувства

Детето ви ще бъде нервно и притеснено за назначаването им и не можете да го контролирате. Но това, което можете да направите, е да утвърдите чувствата си с правилото на Дьо Фретиас за "силата на тримата".

- Попитайте ги: „Наистина се страхувате да дойдете тук, нали?“ \ T Те ще кажат „да“, а след това попитайте: „Мислите, че ще боли, нали?“. Отново ще кажат „да“, казва тя. - Тогава най-накрая попитайте: - Искаш ли да се прибереш вкъщи точно сега? Пауза за момент и след това им кажете, че знаете, че се страхуват, знаете, че те мислят, че ще боли и знаете, че искат да се приберат вкъщи, но ако ви позволят да завършите срещата, След това, двамата може да отидете на лечение. След това спрете да говорите. Твърде много разговори могат да ги направят по-тревожни и като им позволите да отговорят на вашите въпроси, вие потвърждавате чувствата им и ги оставяте да знаят, че са чути.

6 Използвайте скалата на числата, за да говорите за болката

Мащабът на числата се използва в медицинската област, за да опише болката на всеки, а де Фрейтас смята, че тя може да бъде полезна за вашето дете. Попитайте ги какво мислят, че ще бъде тяхната болка, и след това им дайте да знаят, че ваксините и изстрелите всъщност са само една или две на скалата на болката. Когато имат номер за размисъл, той им дава нещо, с което да се задържат и очакват.

7 Напомнете им, че всички ние трябва да правим неща, които не искаме

Да отидеш на лекар не е забавно, но това е нещо, което трябва да се направи и можеш да напомниш на детето си за това. Няма нужда да се тревожите за това или да го рисувате като голяма работа, но de Freitas препоръчва да обясните на детето си, че всички правим неща, които не искаме да правим, но понякога те са необходими, като да отидете на работа или да видите лекар.

8 Запазете спокойствие

Трудно е да запазиш спокойствие, когато детето ти е изпаднало, но това е задължително, особено ако трябва да държиш хлапе за кадри или да ги накараш да направи нещо за лекаря. - Ти си родител, ти си отговорен - казва де Фрейтас. "Кажи им три изречения: Ще бъде наред. Мама те обича. Това е безопасно и ще те поддържа здрави. Когато имаш спокойно поведение, детето ти ще осъзнае, че това не е нещо, от което да се боиш."

9 Не се извинявайте

Де Фрейтас казва, че едно от най-лошите неща, които можете да направите на детето си по време на среща е да им кажете, че съжалявате. "Не е необходимо да се извиняваме", казва тя. - Това просто увеличава тревожността на детето ви, защото ако казвате, че съжалявате, тогава нещо трябва да е погрешно. Продължавайте да поддържате спокойствие и да им напомняте как посещението ги поддържа здрави.

10 Насърчавайте детето си да задава въпроси

Особено, ако искаш и някои от тях. Можете да водите детето си в идеи, които де Фрайтас казва, като им напомняте кога са паднали и са наранили коляното си миналата седмица. - Кажете на детето си: „Защо не попитате за коляното си? Знам, че сте се притеснявали за това онзи ден. Или им кажете, че те питат за здравословните храни, които биха искали да опитат, или дори как да направят по-добри приятели в училище, ако те преживяват трудно с един съученик.

11 Вълнувайте за тях по време на срещата

Де Фрейтас казва, че се опитва да бъде развълнувана за всеки от пациентите си. - Искам да разберат, че аз съм човек, който не е в семейството им и е развълнуван да ги види, да разговаря с тях и да знае за тях. Тя препоръчва родителите да следват нейния принос в срещата. Когато чуете колко високо е детето ви или колко здрави са те, поздравявайте детето си и се вълнувайте. Чрез поставяне на положителен завъртане на назначението, детето ви научава, че отиването на лекар може да бъде вълнуващо.

12 Нека детето ви се чувства контролирано

Като им разрешат да задават въпроси, да правят списък и да се оправдават чувствата им, вие им оставяте някакъв контрол върху назначението. "Кажи им:" Добре ли е да говоря с лекар за минута? Тогава можем да отидем ", казва де Фрейтас. "Не е измамно да им даваш това, което искат във въображението си. Просто им позволява да мислят, че те са тези, които контролират и наричат ​​изстрелите тук."

13 Имате награда за тях

de Freitas е категоричен, че детето трябва да получи някаква награда след среща. "Всички получаваме награди, дори и възрастни. Идваме на работа и какво получаваме? Печалба", казва тя. "Така че винаги трябва да имате някаква награда за детето си. Направете го нещо специално, а не лечение, което получавате всеки ден, и те ще свържат това позитивно, забавно нещо с посещението на лекар."

14 Хвали се за детето си след срещата

Хвалянето на детето ви може да ги накара да осъзнаят, че посещенията им на лекар не винаги са толкова лоши. Хвалете се с тях на партньора си, когато се приберете у дома или дори човекът, който работи в магазина за сладолед, който ги отвеждате за тяхната награда. "Хвалете се колко е смело детето ви, колко са високи и как лекарът е казал, че са толкова здрави", казва де Фрейтас.

15 Помислете за посещението като начин да увеличите самочувствието на детето си

Когато мислите за посещение на лекар като начин да помогнете на детето да се чувства добре за себе си, той може да го направи по-лесен за справяне. "Едно посещение на лекар е време, за да позволи на детето ви да знае колко ги ценят", казва де Фрейтас. Вие се научавате колко големи са те, колко са здрави и колко са умни. Когато се фокусирате върху тези резултати, детето ви ще започне да се чувства щастливо за посещенията, защото знаят, че ще чуят колко са велики и колко горди са всички тях.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼