3 стъпки за излекуване на връзката с мама-дъщеря
- Съвети как да се подобрят връзките между майката и дъщерята
- 1. Останете спокойни
- 2. Не се колебайте да правите поправки
- 3. Не правете предварителна оценка или преценка
Понякога дори най-ценните ни отношения страдат от недоразумения, погрешни схващания и недоверие. Ако връзката ви с дъщеря ви или с майка ви е натоварена с времето и се чудите как да поправите връзката си, не се притеснявайте. Наистина е вярно, когато казват, че взаимното разбирателство и малко повече усилия лекуват повечето рани!
Какво правите, когато щастливите ви отношения с майка ви или дъщеря ви се влошават? Връзката между майките и дъщерите е специална, но не изолирана от гнева на обстоятелствата. Ако връзката ви се е превърнала в студена война, опитайте се да възстановите връзката и да се възстановите. Да, напълно е възможно да си възвърнеш всичко, което си загубил!
Съвети как да се подобрят връзките между майката и дъщерята
Преди да започнете търсенето си, не забравяйте, че не можете да направите нищо, ако не говорите. Ако е минало известно време, откакто вие двамата сте говорили, е време да започнете лечебни разговори. Само чрез говорене ще можете да разрешавате конфликти.
1. Останете спокойни
По-лесно е да се каже, отколкото да се направи, но да останеш спокоен и фокусиран е половината от спечелената битка. Повечето пъти изпускаме пара, когато другият човек дори не вижда нашата перспектива. Когато мислите за начините за разрешаване на конфликт, започнете с поставянето на себе си в спокоен дух. Практикувайте дълбоко дишане и йога, ако имате нужда. Дори ако чувствата ви са наранени и не искате нищо по-хубаво от това да извикате, дръжте хладнокръвно и мислете, преди да говорите. Не искаш да кажеш нещо, което да разбие детето ти или старото момиче!
2. Не се колебайте да правите поправки
Емоционалното прекъсване на връзката между майка и дъщеря може да причини не само нещастие сред тях, но и да засегне цялото семейство. Всеки се чувства натиск и трябва да се върти на пръсти около теб. За да излекувате връзката си с майка и дъщеря, приемете, че и вие може да сте били виновни и да притежавате такива случаи. Когато види, че го правиш, тя вероятно ще направи същото. Винаги бъдете готови да слушате помежду си, дори ако не сте съвсем съгласни с перспективата на другия. Даването на ухото й без осъждане ще направи по-лесно възстановяването на връзките между майка и дъщеря.
3. Не правете предварителна оценка или преценка
Задължително правило за разрешаване на конфликта между майка и дъщеря е никога да не приемате нещата сами. Оставете субективността зад себе си и поставете себе си в обувките на майка си или дъщеря си, за да разберете как бихте действали в нейната ситуация. Не харесвате ли избора на приятели на дъщеря си? Това можеше да бъде само тийнейджърско въстание. Или майка ти настоява да направиш нещо, което мразиш? Опитайте и разберете защо. Уважавайте индивидуалността на специалната жена в живота си, дори ако нейният начин на работа се различава от вашия. Никога не се знае - може би начинът й също е правилен, различен!
Как да се определи връзката между майка и дъщеря е въпрос с много отговори. Но това не може да стане за един ден. Докато основните проблеми не бъдат разрешени, ще имате проблеми. Опитайте се да следвате съветите по отношение на връзката между майка и дъщеря, за да възстановите връзката си и да се откажете от контрола по въпроси, които не са ваши. Справедливо е да полагате допълнителни усилия за връзка, която несъмнено си струва да се запази.