7 естествени сутрешни болестни средства, за да ви помогнат да оцелеете в следващите 9 месеца
Откриването на бременността може да бъде вълнуващо време. Вие споделяте новините с тези, които обичате, и си представяте бебето, което ще срещнете за девет месеца. След това идва сутрешното гадене, като Деби Даунър съсипва най-доброто парти, на което някога сте присъствали. Редовна дейност като закуска може да се почувства като мъчение, когато страдате от сутрешна болест. С всички продукти на пазара, които твърдят, че облекчават симптомите на гадене, свързани с бременността, бъдещата майка може да бъде претоварена с избор. Ако сте решили да възприемете естествен подход към лечението на сутрешното гадене, тогава тези опции започват да намаляват до по-управляем списък.
Много бременни жени са засегнати от гадене и повръщане сутрин, оттук и терминът сутрешна болест . Но както много бъдещи майки ще ви кажат, тези неприятни симптоми могат да нанесат удар по всяко време - сутрин, обяд и вечер - и дори да ви изтрият в продължение на дни. Също толкова разнообразни, колкото и времето са тези, които могат да накарат бременните жени да се чувстват гадене. Така че това, което прави стомаха на една жена се върти, може да бъде напълно различно от другите си бременни приятели.
За щастие има някои хомеопатични лекарства сутрешна болест, които работят най-добре в зависимост от причината за сутрешното гадене. Ако търсите подход без химикали, помислете за един от тези седем естествени средства за сутрешното гадене, които да ви помогнат да оцелеете през следващите девет месеца.
1 Джинджифил
Има много въплъщения на джинджифил и този остър корен е бил сутрешна болест от години. Според Медицински новини Днес, много продукти, съдържащи джинджифил могат да помогнат за успокояване на гаденето. Ако стомахът ви няма да спре да се върти, опитайте да всмукате някои джинджифилови бонбони, отпивайки от ейл или чай от певицата, или дори дъвчете с някои бисквити с джинджифил.
2 Nux Vomica
Бременност, свързана с гадене, може да настъпи по всяко време на деня, но ако болестта ви се появи силно сутрин, има надежда. Според Natural News, приемането на nux vomica помага на жените, чието гадене е по-лошо на сутринта. Това също е добър вариант за тези, които също изпитват тези стомашни джапанки след хранене.
3 Мента
Много прилича на джинджифил, мента идва в много форми и може да работи чудеса на сутрешното гадене. На уебсайта си, холистичният лекар Андрю Вайл предлага да се консумират до три чаши чай от мента на ден, за да се облекчи гаденето, свързана с бременността, но предупреждава, че твърде много може да доведе до увеличаване на киселини. Ако чайът не е вашето нещо, друго предложение е да вземете капсула, съдържаща ментово масло.
4 Витамин B-6
Облекчаването на симптомите на сутрешното гадене може да бъде толкова лесно, колкото приемането на витамини. Всъщност Американската асоциация по бременност препоръчва да се приемат 50 мг витамин B-6 на ден, за да се контролира гаденето. Това е лесен и достъпен избор за тези, които страдат от сутрешна болест.
5 Ipecacuanha
Когато сте сутрешна болест, се превръща в болест по цял ден, тя може да почувства, че никога няма да имате облекчение. Но според Центъра за хомеопатия, Ipecacuanha може да ограничи гаденето, която продължава след повръщане. Това е добра новина за тези, които страдат от неумолими симптоми на гадене.
6 Цинк
Ако вече сте грабвали някакъв витамин B, друга лесна добавка за хвърляне в кошницата в аптеката е цинк. Според Mind Body Green, приемането на 25 mg цинк може да ограничи сутрешното гадене.
7 Colchicum и Sepia
Ако гаденето ви се вдигне или влоши от миризмата, подготовката или яденето на храна, опитайте да вземете хомеопатичните лекарства colchicum и sepia. Според Националния център за хомеопатия, тези препарати могат да спомогнат за облекчаване на свързаните с бременността гадене и повръщане, свързани с храната.