9 начина да избегнем да бъдем токсични родители, защото „скъпа майка“ не е желана
- 1 Насърчавайте детето си да бъде тяхна собствена личност
- 2 Позволете на детето ви да има тайни (стига да не са опасни)
- 3 Нека детето ви се обърка
- 4 Имате подходящи очаквания за възрастта
- 5 Говорете с тях
- 6 Не ги обременявайте с проблемите си
- 7. Бъдете внимателни с подкупите
- 8 Изрежете шнура
- 9 Спазвайте техните граници
В много отношения израснах с токсични родители. В резултат на това за мен е много важно да се науча как да избягвам себе си като токсичен родител. Не искам да имам нездравословна връзка с детето си, защото знам колко трудно може да бъде. Майка ми беше от "несъзнателно злонамерена, но невероятно егоистична" разновидност на токсичен родител, за разлика от вида, който е изрично насилствен. И въпреки, че определено е различно, токсичността ми засегна дълго време в зряла възраст и все още има ефект върху мен днес. От друга страна, като пример за вида на родителите, които не искам да съм, ми даде чудесен начин да наблюдавам собственото си поведение - обикновено правя обратното на това, което майка ми би направила в дадена ситуация.
Това, което беше хубаво да се гледа, е, че тъй като съм поставил ясни граници около собственото си родителство, майка ми (до известна степен) е спазила тези граници. Моят ангажимент за нетоксично родителство в дома ми помогна на майка ми да демонстрира по-здравословно поведение с дъщеря ми. Ако сте човек, който има тенденция да има взаимнозависими тенденции или чиято идентичност идва от външни отношения, вместо от вътрешна увереност, може да бъде лесно да попаднете в токсични родителски модели. Но, ако знаете какво търсите, можете да избегнете попадане в капана на токсичността и да успеете да имате здрави отношения с децата си.
1 Насърчавайте детето си да бъде тяхна собствена личност
Вашето дете е това, което са, а не вашето виждане за това кой трябва да бъде детето ви. Налагането на волята на детето ви може да бъде вредно за тяхното самочувствие. Това означава да им позволим да носят това, което искат, дори ако смятате, че е ужасяващо грозно и сте си купили нещо друго за носене. Това означава да им позволим да избират своите дейности, било то компютърно програмиране, футбол, балет или шахматен клуб. И това означава да ги подкрепим и да ги аплодираме, така че те да знаят, че уважавате техния избор.
2 Позволете на детето ви да има тайни (стига да не са опасни)
Токсичен родител е този, който действа повече като приятел, отколкото на родител. Токсичен родител ще настоява децата им да им кажат всичко . Но не е нужно да знаете всяко нещо, което детето ви мисли или прави през деня си. Здравословно е за децата да имат тайни, да изградят собствения си живот и собствените си светове. Докато детето ви не пази тайна, която може да нарани някого, е добре да им позволиш да има скрит дневник или да не ти казва как е денят им в училище.
3 Нека детето ви се обърка
Как реагирате, когато детето ви направи грешка? Токсичните родители се ядосват или разстройват и порицават децата си, когато се объркат. Но всеки прави грешки и е важно вашето дете да бъде човешко и грешно. Плюс това, оставяйки ги да се провалят, ще им помогне да успеят.
4 Имате подходящи очаквания за възрастта
Необходимо е да имате реалистични очаквания за вашето дете (деца). Обидните родители държат децата си на стандарти, които надхвърлят тези години. Например, очакването на 2-годишно момче да бъде обучено или гневно, че малко дете не може да седи тихо през цялото хранене. Прочетете правилното поведение на развитието и проявете търпение към малката си.
5 Говорете с тях
Вместо да викате, когато нещата не се случват така, както искате, опитайте да седнете и да говорите с тях. Ако те имат разтопяване, може би става дума за нещо по-голямо, отколкото за факта, че не могат да имат желаната играчка. И може би това не е така, и те трябва да се научат да се чувстват разочаровани и че е добре да се чувствате разочаровани. Токсичните родители викат за неща, без никога да спрат да получат детската страна на историята. Но децата имат какво да ни кажат, а разговорите могат да продължат.
6 Не ги обременявайте с проблемите си
Отличителна черта на токсичните родители, според книгата на Сюзън Форуърд със същото име, е този, който очаква детето им да се грижи за тях, а не обратното. Работата на детето не е да се чуди откъде ще дойдат парите за наем или защо чичо Джон няма да говори със семейството. Не забравяйте, че децата нямат същата перспектива, каквато правим, а малките проблеми могат да изглеждат гигантски и те могат да поемат много голямо чувство за отговорност, което никое дете не трябва да носи.
7. Бъдете внимателни с подкупите
Да подкупваш дете с M&M, за да отиде гърненце: не е токсично. Подкупване на дете с пари или играчки, за да си мълчи или да пази тайни: токсични.
8 Изрежете шнура
Вашето дете ще порасне един ден, и колкото и да е трудно, трябва да можете да ги пуснете. Стартира малко, като им позволява да играят в къщи на приятели без теб там, напредва към отпадането им в киното и завършва с даване на вечерен час и доверие, че ще се върнат у дома. Но тя отива и отвъд колеж и възраст. Вашата работа като родител е да отглеждате дете, което може да бъде независим възрастен, а не човек, който е на 25 и все още се нуждае от вас, за да направите всичко за тях.
9 Спазвайте техните граници
Децата могат да определят граници от времето, в което са малки. Токсичните родители ходят по границите на детето, без да уважават, когато детето не иска да говори или трябва да бъде само.