Австралийска асоциация за кърмене
Кърменето стартира в света
Точно както жените се записват в антенатални занимания по време на бременността, за да научат за раждането, да намерят майки, които се абонират за Асоциацията за кърмене (ABA), преди детето им да се роди, или да посещава клас за кърмене, чудесен начин да научите за кърменето родителство.
Редовният контакт чрез ABA позволява на майките да се срещат с други майки и бебета си, да събират правилна, актуална информация и да формират трайни приятелства.
Кърменето - кривата на обучение
Кърменето, макар и естествено, е научено умение. В продължение на хиляди години нови майки наблюдаваха собствените си майки, лели и сестри, че кърмят и имаха голямо семейство и общност, за да им помогнат да научат това умение. Днес много нови майки не са виждали кърмено бебе, докато нямат свои собствени. Те могат да живеят отделно от семейството и техните майки и леличките може да не са кърмени. Те не могат да се учат чрез пример, както в миналото.
Кърменето може да бъде предизвикателство в ранните дни на много майки. Как държите бебето си и се уверете, че са прикрепени правилно? Трябва ли да боли? Колко често бебето трябва да се храни? Откъде знаеш, че бебето получава достатъчно мляко?
Ранните дни и седмици са период на учене както за майката, така и за бебето. За щастие, с правилната подкрепа и информация, повечето жени успешно кърмят.
Свържете се с други майки и спечелете подкрепа във форума за съвети и въпроси на гърдата.
АБА помага на над 260 000 жени всяка година
Световната асоциация за кърмене (ABA) е доброволна организация, която подкрепя и възпитава майките, които искат да кърмят бебетата си. Той също така повишава осведомеността за значението на човешкото мляко.
ABA е основана в Мелбърн през 1964 г. (като Асоциация на майките на медицинските сестри), като основната цел е да се окаже подкрепа от майка на майка на кърмещите жени. Съветниците за доброволно кърмене на ABA са опитни майки, които са завършили интензивна програма за обучение и са успешно кърмяли собствените си деца.
Всяка година асоциацията помага на над 260 000 майки. С около 300 местни групи около света и 24 часа във всяка държава, всички майки имат достъп до подкрепа и информация.
Кърмата за оптимално развитие
В миналото много майки вярваха, че има еднакъв избор между кърменето и изкуственото хранене (понякога наричано хранене с храна за бебета). Смята се, че кърменето не е толкова важно и изкуственото бебешко мляко е също толкова добро. Изследванията показват, че случаят не е такъв. Всъщност сега знаем, че кърменето е много важно за бебетата и майките. Бебетата се нуждаят от кърма за оптимално развитие: физически, психически и емоционално.
Кърмата съдържа всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае поне през първите шест месеца от живота си и продължава да бъде най-важната част от диетата си през първата година. Кърмата е жива течност, която постоянно се променя, за да отговори на нуждите на нарастващото бебе. Кърменето е важно за здравето на бебетата, защото те имат незрели имунни системи и кърмата им осигурява антитела на майката и други защитни фактори.
Бебетата, които не кърмят, имат повече заболявания. Например, те са пет пъти по-склонни да отидат в болница с диария и два пъти по-вероятно да бъдат хоспитализирани с инфекция на гръдния кош. Кърменето осигурява оптимално развитие на зрението на бебетата, речта, челюстта и устната кухина. Уникалната комбинация от мастни киселини и други компоненти в кърмата спомагат за оптимално развитие на мозъка.
Кърмените бебета са лесни за изваждане. Не е необходимо да носите специално оборудване или да намерите места за затопляне на бутилки. Бебетата могат да бъдат кърмени навсякъде, където е законно позволена майка.
Ползи за мама и за околната среда
Кърменето помага на органите на майките да се върнат в състоянието преди бременността по-бързо. Много жени намират също, че губят наднорменото тегло по време на кърмене. Жените, които не кърмят бебетата си, имат повишен риск от рак на гърдата и яйчниците, сърдечни заболявания и остеопороза.
Производството и храненето на кърмата има далеч по-малко въздействие върху околната среда и световните ресурси, отколкото всеки алтернативен метод на хранене. Кърменето спестява хранителни ресурси, гориво и енергия. Не се изисква опаковка и не са необходими химикали за подготовка или дезинфекция.
Връщате се на работа?
Много майки също се чудят дали могат да се върнат на работа и все още да кърмят. Това със сигурност е възможно и се извършва чрез увеличаване на броя на майките всяка година. Има много възможности за продължаване на кърменето; включително експресиране на кърма и оставяне за бебето ви, като ви е донесло бебе на работното място за хранене или бебето близо до вас и напускане на работа, за да се хранят редовно.
Акредитацията на работното място за кърмене е програма на ABA, която насърчава работодателите да осигурят приятелска среда за кърмене. Майките и техните работодатели могат да получат информация за работните практики, които насърчават продължаването на кърменето. Това има предимства както за майките, така и за работодателите.
ABA услуги и програми
Допълнителна информация за услугите и програмите на Световната асоциация за кърмене можете да намерите на адрес www.breastfeeding.asn.au или като се обадите на телефон (03) 9885-0855 9 am- 5pm Mon-Fri.
Майките, които се абонират за асоциацията, имат допълнителен бонус, като получават изчерпателната книга на ABA за най-продаваната книга „Кърменето
естествено '(обикновено $ 34.95) абсолютно безплатно. Абонаментът може да се извърши по телефон (03) 9885-0855 9: 00-17: 00 понеделник-петък, по пощата до пощенска кутия 4000, Glen Iris, Vic 3146 или онлайн на адрес www.breastfeeding.asn.au.
За помощ при кърмене и за разговор с консултант по кърмене, свържете се с безплатния 24-часов телефон на асоциацията във вашата държава:
ACT / Южен Нов Южен Уелс (02) 6258 8928
Нов Южен Уелс (02) 8853 4999
Куинсланд (07) 3844 8977 или (07) 3844 8166
Таунсвил (07) 4723 5566
Кернс (07) 4058 0007
Toowoomba (07) 4639 2401
Южен свят (08) 8411 0050
Северна територия (08) 8411 0301
Тасмания - юг (03) 6223 2609
Тасмания - север (03) 6331 2799
Виктория (03) 9885 0653
Западен свят (08) 9340 1200
Говорете с други майки