Кървене след раждане
Вашето ново бебе идва с няколко странични ефекта - но те ще преминат.
Да бъдеш нова майка е фантастична, но понякога има някои не толкова блестящи неща, които идват с територията. Едно от тези неща е кървене след раждането.
В посока нагоре, това е нещо, през което минава всяка нова майка и е напълно нормално. Има смисъл, когато мислите за това - след като сте се родили и сте се отървали от плацентата, все още има отворени кръвоносни съдове, където е бил прикрепен към стената на матката. Те кървят в матката, докато зоната не се излекува, докато матката се свива обратно до размера на бременността. И 50-процентната допълнителна кръв, която сте имали, когато сте били бременна, трябва някак си да излезе от тялото ви!
Всичко за лохия
Първоначалното кървене след раждането се нарича лохия и ще усетите това за около четири седмици. През първите няколко дни ще забележите тежък поток, оцветен в тъмно червено, с малко съсирване, поради което е препоръчително да донесете две или три опаковки за майчинство в болница. Около края на първата седмица трябва да започне да намалява, като става по-лек поток и цвят; с течение на времето ще избледнее до кафяв, жълтеникав или дори почти бял разряд.
Може да забележите, че „избухвам“, когато се изправите - това е нормално. И ако кърмите, може да забележите, че губите повече кръв след хранене; това се дължи на това, че вашите хормони вършат работата си, за да намалят матката още по-бързо.
Първо ще трябва да сменяте майчинството си на всеки час или два, след което можете да се върнете към веднъж на всеки три или четири часа. По времето, когато светне, можете да използвате подплата за майчинство. Важно е да не използвате тампони поне шест седмици след раждането, тъй като това може да причини инфекция.
Ако лохията ви лошо мирише, все още забелязвате много загуба на кръв след първите четири седмици, или кръвта е ярко червена, трябва да говорите с Вашия лекар или акушерка колкото може по-скоро, тъй като може да имате инфекция. Това е особено важно, ако имате температура или обикновено се чувствате зле. По същия начин, ако загубата на кръв е толкова тежка, че прекарвате повече от един родилен блок на час, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ - това може да е признак за кръвоизлив.
Вашият период и овулация
Няма никакво правило кога се връща постът след раждането - той може да варира от жена до жена, а бременността до бременността!
Но има някои общи ръководства: жените, които хранят бутилки, могат да видят своя период на връщане в рамките на шест седмици от раждането, а повечето ще ги върнат до 10-та седмица, което е и когато много майки кърмене могат да започнат да ги очакват обратно. Кърмещите майки може да отнемат повече време, за да започнат менструацията, защото кърменето кара тялото да освободи хормона пролактин, който произвежда млякото, което от своя страна запазва ниските нива на прогестерон и естроген - хормоните, отговорни за овулацията и менструацията.
След като периодът ви се върне, може да отнеме още повече време, за да влезе в нормален цикъл. Мама за хранене на бутилки може да отнеме около шест месеца, докато кърмещите майки могат да отнемат 12-18 месеца. Отново обаче това варира от мама до майка.
Това означава ли, че преди да се върнете, може да имате незащитен секс и да не забременеете? Не съвсем. Първото ви яйце ще бъде освободено две седмици преди началото на периода ви, така че ако имате секс без защита, без да осъзнавате, че сте овулация, бихте могли да забременеете, преди дори да сте имали първия си период!
Добра идея е да говорите с Вашия лекар или акушерка относно контрацепцията още преди да започнете отново да мислите за секс, така че да можете да бъдете уверени в избора си преди време.