Премахване на митове за движение в утробата
Една от най-ценните части на бременността е усещането, че бебето ви се движи наоколо. Движенията на бебето също могат да дадат информация за това колко здрави са те - жизненоважна информация, когато средно 33 бебета ще бъдат мъртвородени тази седмица.
Но много жени са объркани за това какво означава, ако бебето им изглежда малко мързеливо. Добродушни приятели и дори здравни специалисти понякога дават остарели и неправилни съвети.
За щастие, екип от експерти е разработил насоки, основани на доказателства, за да премахне митовете и да успокои ума си.
Кога трябва да започнеш да чувстваш движение?
Ако това е вашата първа бременност, обикновено ще забележите първите "пеперуди" от 20 седмици и ще усетите ежедневни движения от около 24 седмици от бременността. Това, което чувствате, може да бъде повлияно от позицията на плацентата и от теглото ви.
Трябва ли да пиете нещо студено и сладко и да легнете, ако мислите, че бебето се движи по-малко?
Повечето жени са чували чаша сок или лимонада, която ще събуди сънливо бебе в утробата. Да останеш хидратиран по време на бременност е мъдър - но няма да накараш буба да я измъкне.
Официалните клинични указания на The Worldn и New Zealand Stillbirth Alliance гласят: "Няма доказателства в подкрепа на този съвет. Показано е, че движенията на плода не се променят при интравенозно прилагане на глюкоза [на капки захар] или на скорошно хранене."
Обаче, ако сте били натъпкани цял ден и не сте обръщали внимание на корема си, тогава непременно спрете и си починете. Легнете на ваша страна, трябва да очаквате да почувствате поне 10 движения в рамките на два часа. Обаче най-добре познавате обичайните движения на вашето бебе. И насоките също така казват, че вашите опасения отхвърлят всяко правило за определен брой движения.
Ще бъде ли щастливата болница да ви прецени или да ви дразни, че губите време?
Ако мислите, че бебето се движи по-малко, болниците, лекарите и акушерките почти винаги са щастливи да успокоят ума си - и техните. Те знаят, че насърчаването на бременни жени да идва по-скоро, отколкото по-късно, от време на време купува достатъчно време, за да се намеси и да спаси нов живот.
Съветът на ръководството не е да чакате. Те предвиждат: "Всички жени трябва да бъдат посъветвани да се свържат със своя доставчик на здравни грижи, ако имат някаква загриженост за намалени или отсъстващи движения на плода и да бъдат посъветвани да не чакат до следващия ден."
Никол Ирландия от Sands Queensland (мъртвороденото и неонаталната смърт) се съгласява: "Знам, че интуицията на майката е нещо като старомоден термин, но мисля, че има нещо в това, което знаете какви са типичните движения на вашето бебе. както прекаляваш, важно е да отидеш и да поговориш с някого и да си проверил.
Може би бебето спи?
Бебетата в утробата се нуждаят от съня си. Според указанията, малкият ви обикновено спи за 20 до 40 минути.
Не е ли нормално бебето да се движи по-малко в края на бременността?
Движенията им могат да се променят леко, тъй като малката ви става тясна, но броят и моделът на движенията, които сте опознали, не трябва да се променят. Няма доказателства, че здравите бебета се движат по-рядко в късна бременност или в подготовка за раждане.
Ако Вашият лекар или акушерка отхвърли Вашите опасения, трябва ли да бъдете уверен?
Никол казва: "Всеки, който има притеснения по време на бременността си за намалено движение на плода, трябва или да се върне отново към своя доставчик на услуги, или да се погрижи за друг доставчик. Винаги е най-добре тези неща да се проверяват възможно най-рано."
Вероятно съм просто тревожен, защото съм загубил бебе преди
Една четвърта жена е претърпяла загуба на бременност и е неизбежна, че следващата им бременност ще бъде напрегната. Никол знае това от собствения си опит и казва, че ако сте загрижени по някаква причина, включително загуба на бременност или бременност с висок риск, изберете внимателно Вашия лекар или акушерка.
"Едно от най-важните неща, които можете да направите, е да изберете доставчик на грижи, който разбира какво преживявате и е готов да ви вижда толкова често, колкото ви трябва. Бях много щастлив, че имах акушер-гинеколог, който беше щастлив да да ме виждат толкова редовно, колкото ми хареса, което е много голяма разлика за мен - казва тя.
Едва ли можем да мислим за това и все още не знаем всички причини, поради които бебетата са мъртвородени. Но много от тези смъртни случаи са предотвратими. Намаляването на движението понякога е животоспасяващ сигнал за намеса, преди да се случи немислимото.