Как ми помогнаха приятелите и семейството ми чрез моя аборт
- Те слушаха
- Те се грижеха за неща, които не исках
- Те ми изпратиха картички
- Те ме разсеяха, когато имах нужда от това
- Те държаха ръката ми през следващата ми бременност
Първата ми бременност завършва с спонтанен аборт. Партньорът и аз активно се опитвахме да забременем и бяхме много развълнувани, когато бяхме успели през първия месец. Но по-малко от седмица след първия положителен тест за бременност започнах да забелязвам и след това да кървя. Моят аборт беше потвърден от лабораториите, които ми акушерите тичаха. Беше опустошително и аз открих, че искам да говоря за това, дори за хора, които не са знаели, че съм бременна. Аз бях първият от моите приятели, който се опитваше да зачене, така че знам, че много от тях нямат представа какво да направят, за да ми помогнат в този труден момент. Но имаше няколко прости неща, които обичаните ми направиха, което ме накара да се чувствам подкрепен. Приятелите ми ми помогнаха за спонтанен аборт и завинаги съм благодарен за грижата, грижата и подкрепата, които ми дадоха.
За съжаление, все още има стигма около спонтанния аборт и имаше моменти, след като загубих бебето си, че не съм сигурен, че е добре да говоря за това. Въпреки че, интелектуално, знаех, че не трябва да се срамувам, беше неудобно да разкрия нещо толкова интимно. Имаше моменти, в които се тревожех, че някак си "се провалих" и че трябва да се притеснявам от недостатъците на тялото ми. И все пак, за мен разговорът с моите приятели и семейство ми помогна да се отърва от този срам и да се откъсне от стигмата. Някои от начините, по които са минали моите приятели и семейство, можеха да изглеждат малки за тях по онова време, но чувствата на подкрепа и солидарност и съпричастност, които получих, никога не са избледняли. Всъщност щяха да се изненадат да прочетат това, знаейки, че това малко нещо, което направиха, направиха разликата.
Те слушаха
Това може да изглежда очевидно; но имах нужда от пространство и комфорт, за да обработя емоциите. Аз правя много по-добра обработка, когато мога да го направя на глас. Плаках по телефона. Плаках с приятели. Плаках, когато разговарях с майка ми. Наистина не исках увереност, че всичко ще е наред. Това, от което се нуждаех, беше да знам, че е добре да чувствам това, което чувствам, и че моите приятели са имали гърба ми.
Донасянето на вечеря е това, което бихте направили за някой, който току-що е имал бебе. Това е, което бихте направили за някой, който тъгува смърт. По някакъв начин тялото и умът ми минаваха през тези две неща.
Когато приятелите ми ми се обадиха, за да се настаня, въпреки че разговорът не започна с „как се чувстваш за спонтанен аборт?“ щеше да ми даде възможност да говоря за това. Просто питаш "как си днес?" беше чудесно. Бих могъл да им кажа как наистина съм и тогава ми даде възможност да говоря за това как се чувствам. Понякога просто бих казал „добре“ и бихме го оставили на това. Но понякога подробно описвах лабораториите, които трябваше да свърша, и колко се радвам, че съм завършил спонтанен аборт и не се нуждая от никакви медицински процедури. Въпреки, че се облегнах смело, те не признаха, когато усмивката ми се разтърси или гласът ми се размърда. Те ми дадоха място да работя чрез емоциите и те слушаха на всяка крачка. Дори ако им беше трудно и дори когато не знаеха какво да кажат, те ме уважаваха достатъчно, за да ме чуят.
Те се грижеха за неща, които не исках
Не исках да спомена за бременността и спонтанния аборт на един от моите приятели, особено защото не бяхме особено близки от колеж. Живееше на повече от час от мен в този момент и честно казано, Вече почувствах, че имам много подкрепа. Но когато той ме попита дали се интересувам от актьорско участие в пиеса, която продуцира. Направих математиката и ако бях в състояние да забремея отново преди това, вероятно щях да съм твърде бременна, за да играя не бременна. Казах му, че не съм сигурен "поради ... причини", а след това цялата история дойде. Той не само го послуша, а и неговият партньор веднага казаха, че ще ни донесат вечеря.
Бях погълнат от неговата щедрост. Беше страхотно да знам, че въпреки че не говорихме често, той все още имаше гърба ми. Въпреки че имах толкова много приятели от мъжки пол, колкото имах женски, естествено разчитах по-силно на жените от групата. Беше толкова освежаващо, когато един приятел от мъжки пол беше толкова неспокоен за цялото нещо. И той е супер феминистка, така че знам, че с удоволствие ще каже "срамота". Това ми помогна да се чувствам смел.
Не само че е полезно да имате по-малко нещо, от което да се тревожите, когато се тревожите е всичко, което правите, но жестът да донесе някой вечеря е доста огромен. Не осъзнавах колко този въпрос - "какво да направя за вечеря?" - фактори във всеки ден. Когато се занимавах с толкова много други, по-големи емоции, беше полезно да имам по-малко светски неща, за които да се тревожа. А вечерята е това, което бихте направили за някой, който току-що е получил бебе. Това е, което бихте направили за някой, който тъгува смърт. По някакъв начин тялото и умът ми минаваха през тези две неща.
Те ми изпратиха картички
Никога не бих си помислил да направя това, ако не бях получил карта от баба ми. Никога не е имала спонтанен аборт, нито пък майка ми. И, сигурен съм, че през 50-те и 60-те години, когато тя и нейните приятели са имали деца, това беше много по-малко дискутиран опит. Все пак тя знаеше, че аз съм скръбен.
Картата на нейното съчувствие беше толкова сладка. Беше просто, само бележка да се каже, че мисли за мен и съжаляваше за загубата ми. Хубаво беше да знам, че имам мислите й, но още по-добре беше да призная съществуването на бебето. Аз наистина жадувах това в първите дни, защото всичко се чувстваше толкова сюрреалистично. Липсваше нещо, което едва имаше шанс да съществува. Запазих положителните тестове за бременност в чекмедже. Беше такава вихрушка: разбрах, че съм бременна и след това губя тази бременност в рамките на една седмица. Някак си изглеждаше нереално. Искаше ми се тя да е истинска, за да се чувстват оправдани огромните ми емоции. Претърпях загуба. И когато някой загуби, изпращате им карта.
Те ме разсеяха, когато имах нужда от това
Говоренето за моя аборт ми помогна. Но и за други неща. Докато ми даваше възможност да скърбя, приятелите ми също бяха готови да излязат и да си вземат кафе и да гледат филми. Това ми помогна да разбера, че в живота ми все още има много повече неща, отколкото да се опитвам да зачена. Беше отнема много, защото бях излязъл изцяло: приемах базалната си телесна температура, взимах ранни тестове за бременност и след това се чудех дали бременността е жизнеспособна. Беше хубаво да има почивка.
Обичах тъмни или емоционални филми, но изведнъж всичко, което исках да гледам, бяха неща, които нямаше да ме облагат емоционално. А моите приятели бяха повече от щастливи да гледат Zoolander и Mean Girls за милионния път.
Те държаха ръката ми през следващата ми бременност
Моят 5-годишен син е заченат месец и половина след спонтанен аборт. Първите дни на тази бременност бяха най-малко нервни. По-анализирах всеки симптом и угризение. Не можех да чакам момента, в който можеше да бъде открит пулс. Аз се притеснявах. Много.
Имах нужда от разсейване и да прекарам времето до края на първото тримесечие. Тъй като споделих новините си за спонтанен аборт с много хора, не запазих факта, че отново бях бременна. Имах нужда от подкрепата на моите приятели и семейство в тези ранни седмици на бременността толкова, колкото и преди. Осъзнавам, че не всеки, който премине през спонтанен аборт, ще намери всички полезни неща, които съм направил. Но няма нищо лошо да попитате какво е нужно на някой. Никога не можеш да се объркаш, като слушаш, и аз съм толкова благодарен, че са били там, за да ме слушат и да ме подкрепят, колкото и да е необходимо.