Как да научите детето си да бъде благодарно и защо е важно
- Защо е необходимо да се преподава благодарност на децата?
- Кога децата започват да изучават смисъла на признанието?
- Начини за преподаване на благодарност на децата
- 1. Модел на ролята
- 2. Насърчавайте децата да помагат
- 3. Взаимодействайте с децата си
- 4. Насърчавайте даренията на нуждаещите се
- 5. Дайте конкретни примери
- 6. Насърчавайте четене на книги, които насърчават благодарността
- 7. Настоявайте за бележките „Благодаря“
- 8. Бъдете уверен
- 9. Бъдете пациент
- 10. Благодаря на тези, които ви служат
- 11. Поддържайте вестник
- 12. Рождени дни - празнувайте отговорно!
- 13. Излагайте децата на последиците от тяхното действие
В този член
- Защо е необходимо да се преподава благодарност на децата?
- Кога децата започват да изучават смисъла на признанието?
- Начини за преподаване на благодарност на децата
Да научим детето си да каже „благодаря“ може да отбележи началото на усещането за благодарност през целия живот. Изследванията показват, че хората, които имат благодарност, увеличават нивата си на щастие с цели двадесет и пет процента. Въпреки това, благодарността към децата може да бъде сложна. Когато са на възраст под 7 години, те изпитват големи затруднения да разберат емоциите на другите. Нека да разгледаме някои начини за култивиране на благодарност и признателност у децата.
Защо е необходимо да се преподава благодарност на децата?
Развивайки чувство на благодарност, децата се отварят в света на другите. Те откриват, че светът е нещо повече от това, което чувстват и искат в даден момент. Благодарните деца естествено стават любезни и любезни към другите. Като преподават на децата оценка, те също се научават да се уважават, да споделят играчки и да раздават прегръдки!
Децата, които имат благодарност, са показали, че стават оптимисти и по-малко податливи на депресия, когато влязат в зряла възраст. Според Мери Джейн Райън, автор на „Нагласи за благодарност“, нито едно дете не се ражда благодарно, но това е нещо, което трябва да бъде внедрено от родителя.
Едно от ключовите предимства на обяснението на благодарността на детето е, че то му дава перспектива. Веднъж щом можеш да накараш детето си да осъзнае ползите и привилегиите, от които се радват много деца в света, той може да го накара да оцени повече благословиите си. Вашето дете, ако не се напомня постоянно, може да свикне да не се грижи откъде идват неговите играчки. Щом разбере, че играчката не се материализира от въздуха и че някой е отговорен за създаването му, това създава ново уважение в детето ви.
Благодарността също помага за по-истинските отношения. Това се дължи на перспективата, която генерира. Следващият път, когато детето ви поиска незабавно нещо, нежно му напомня за това, което вече има, и да разбере дали наистина има нужда от новия обект, който желае. Щом научи да признава това, той бавно започва да придобива способността да разсъждава върху неговото искане, преди да го изрази като команда.
Кога децата започват да изучават смисъла на признанието?
Децата и малките деца по природа са егоцентрични. Това е по-скоро биологична необходимост за препитание, но чувствата на благодарност могат да се внушават на деца в много ранна възраст. Около 1 до 2 години те осъзнават, че са отделни човешки същества от родителите си и че мама и татко правят неща, за да ги направят щастливи. Вашето дете може да не е в състояние да изрази благодарност, но със сигурност може да започне да го разбира.
На възраст от 2 до 3 години те могат да започнат да говорят за неща, за които са благодарни или поне да го изразяват чрез действия. До четиригодишна възраст повечето деца развиват способността да бъдат благодарни за не само материални обекти, но и за действия и жестове на доброта, любов и обич.
Начини за преподаване на благодарност на децата
По-долу са дванадесет начина да научите децата да бъдат благодарни и да преброяват техните благословии.
1. Модел на ролята
Най-добрият начин за преподаване на философия на живота, като благодарност, е чрез пример, а не чрез лекция. Децата се учат най-добре чрез подражание на родителите си и какъв по-добър начин би могъл да има, отколкото да води с пример! Един прост начин да започнете е да кажете „благодаря“ и „моля“ на вашия съпруг и дете, колкото е възможно по-често. Въвеждайте темата за благодарността възможно най-често. Докато излизаме на разходка в ясен ден, можете да кажете „колко щастливи сме да се разхождаме по такъв светъл и слънчев ден!“ Това също учи да бъдем благодарни за най-простите и най-обикновени неща, които често са склонни да се игнорира.
2. Насърчавайте децата да помагат
Като насърчавате детето си да помага с домакинска работа, като например миене на съдове или поливане на растенията, вие генерирате среда, в която да научат благодарност. Чрез физическото извършване на нещата, вашето дете осъзнава, че е необходимо усилие и че не трябва да приема неща за даденост. От друга страна, колкото повече правите за детето си, без да изразявате усилията си, толкова повече шансове детето ви да го приеме за даденост.
3. Взаимодействайте с децата си
Да попитате детето си за име, за което да бъдете благодарни (нещо ново на ден), е добър начин как да накарате детето си да се чувства благодарен. Уверете се, че сте отделили време за лично взаимодействие с детето си. Много семейства намират подходящо време за вечеря.
4. Насърчавайте даренията на нуждаещите се
Преглед на неизползваните артикули като книги, играчки и дрехи и даряване на нуждаещите се е чудесен пример за насърчаване на щедростта при децата. Приемането на детето ви да посещава тези в по-непривилегировани условия им дава реална нужда да станат милостиви.
5. Дайте конкретни примери
Да се дават реални примери за случаи, които насърчават щедростта, трябва да се направи така, че децата да се учат от тези реални случаи. Един пример за това как да научим децата да оценяват, могат да споделят добри новини, като например: „Днес имаме нови компютри на работното ни място! Колко късмет, че сме заменили старите!
6. Насърчавайте четене на книги, които насърчават благодарността
Книги като „Даряващото дърво“ и „Изпълнихте ли кофа днес“? имат силни морални основи и осигуряват отличен материал за четене.
7. Настоявайте за бележките „Благодаря“
Благодаря ви бележки може дори да означава малко парче хартия с цвете върху него. Децата обичат да изразяват емоции под формата на малки букви и рисунки. Насърчавайте детето си да направи бележка „благодаря“, когато има случай, на който трябва да се благодари. Например, той можеше да пише на някой, който му подари прекрасна играчка на рождения си ден.
8. Бъдете уверен
Повечето деца следят най-новите неща на пазара и продължават да принуждават родителите си за същото. Те могат да поискат играчки, видео игри или шоколадови бонбони. Като родител, вие сте склонни да изпълнявате всички желания на детето си. Някои от нас могат да си купят каквото си искат да сложат край на изблиците си. Това отношение ще саботира растежа на благодарността на детето ви. Родителите трябва да осъзнаят, че казвайки „не“ твърде много пъти, звукът „да“ ще звучи много по-сладко. Тази политика ще ви помогне да отглеждате деца с отношение на благодарност.
9. Бъдете пациент
Трябва да разберете, че детето ви няма да погълне този навик изведнъж. Може да отнеме дни, седмици, месеци или години - и да чуе "не", докато иска да иска, със сигурност ще предизвика сълзи! Родителите трябва да останат спокойни и да помагат на децата да развиват навика за признателност и благодарност.
10. Благодаря на тези, които ви служат
Децата трябва да благодарят на тези, които им служат. Например, повечето от нас са склонни да приемат работата, извършена от нашата домашна помощ за даденост. Нашите деца също следват нашите стъпки. Като родител, ние трябва да вдъхнем добри ценности в нашите деца. Автобус, чистачка в училище, шофьор или домашна помощ трябва да се благодари за извършените от тях услуги. Децата трябва да бъдат обучени да отдават дължимото уважение на тези хора.
11. Поддържайте вестник
Помолете детето си да си отбелязва нещата, за които е благодарен, на дневна база. В края на седмицата можете да го накарате да прочете на глас същото. Това ще го насърчи да мисли за всеки аспект от живота си и да брои благословиите си.
12. Рождени дни - празнувайте отговорно!
Обикновено рождените дни се разглеждат като ден, в който детето има тенденция да се движи изцяло в режим I-need-everything. Докато празнуваме рождения си ден, това ще е радостно нещо, за да разбере колко щастлив е да има хора, които го обичат и да го празнуват, и да излъчват благословиите си върху него. Научете го да изпраща благодарствени бележки на гостите, които дойдоха на неговия рожден ден и му подариха подаръци.
13. Излагайте децата на последиците от тяхното действие
Излагането на децата на последствията от тяхното действие е прост, но мощен начин да се помогне на децата да научат за благодарността. Трябва да се внимава да не се избавят от тях или да се подкупят от всяка ситуация.
Тъй като е доказано, че отглеждането на деца с отношение на благодарност може да създаде щастие за децата ви през целия живот, важно е да започнете тези практики още от ранна възраст.
Също така прочетете: Начини за преподаване на добрите нрави на децата