Носех обучител за следродилна талия за една седмица, и ето как се чувствах

Съдържание:

Били ли сте някога погледнете Instagram или Kourtney Kardashian's Instagram и се зачудих: трябва ли да опитам обучител след раждането на талията? Били ли сте погледнали каквото и да е хранилище на знаменитости, след като тя е имала деца и се е чудила същото? Това е нарастваща тенденция, но TBH, никой не е сигурен защо. Независимо дали сте кардашиан или не, никой не е имунизиран срещу проблеми с тялото след бебето, дори и жените, измазани на всяка корица на списанието в търговския център. Честно казано, все още не съм срещнал жена, която не е претърпяла някаква промяна в тялото си след като е имала бебе. Аз съм всичко за позитивността на тялото и празнуването на женската форма във всякакъв размер, форма и цвят, но понякога, когато се оглеждам в огледалото, не съм прекалено супер с това, което виждам. На места, които са били плътни и плоски, има бучки и натъртвания. Понякога ми липсва това. Така че, когато видях Ким Кардашиан да се бори за ползите от носенето на следродилна тренировка на талията, бях развълнувана да видя решение, което не включваше глад или да съм под ножа.

И все пак, както се опитвах да изпробвам това, бях малко предпазлив. Обикновено, ако нещо изглежда прекалено хубаво, за да е истина, то е така. Не очаквах чудотворно да се събудя след този експеримент с перфектна форма на пясъчен часовник, но започнах да се чудя дали има някаква истина за предполагаемите ползи от обучението на талията. Експертите са потвърдили, че ефекта не е продължителен. Но това, което е още по-страшно, са някои от дългосрочните опасности на този метод. От излагането на риск за белодробен оток до наранявания на костите ви, противните не могат да надвишават професионалистите. Имайки предвид всичко това, реших да се обърна към този експеримент с предпазлив оптимизъм.

Експериментът

Исках да направя това за мен, не заради обществото или външния натиск да изглеждам по определен начин. Понякога просто искам да хвърля любимите си панталони преди бебето, без да се налага да си шимя или да задържа дъха си. Бях много любопитен дали ще се отдалеча от този експеримент с различно възприемане на тялото ми. Освен това, исках да видя дали обучението на талията наистина си струва свръх или ако това е просто друга тенденция.

Ден 1: Какво мога да загубя?

Първото неочаквано нещо, с което се сблъсках, беше колко трудно беше да се справя. Може би това е само аз и моята липса на координация, но ми се стори, че ми отнема завинаги да закача корсета заедно. Изведнъж имах ново чувство на съчувствие към всички бедни тийнейджъри, на които се присмиваха заради трудности с кукичките за сутиени. Борбата наистина е реална. Надявах се, че това е само малка скорост.

Въпреки, че не можах да намеря солиден, съгласуван метод за обучение на талията, изглежда, че не е нужно да го носите на пълен работен ден, за да получите ефекта. Затова избрах да го нося по време на моя работен ден, което е средно около осем часа. Веднага забелязах, че дрехите ми сякаш се вписваха по-добре и стойката ми не беше доброволно подобрена, тъй като нахлуването предизвика дискомфорт. До края на първия ден бях доста облекчен да откъсна тренировката на кръста. Почувствах, че мога да диша отново и не трябва да се тревожа за това, което се преместих или наклоних повече. Видях някои петна от вдлъбнатини и раздразнение, но нищо по-тежко от деня на носенето на сутиен с бельо.

Ден 2: Получаване на висящите неща

Въпреки че на втория ден не беше много по-лесно да се получи тренировката на талията, изглежда, че тя се движи малко по-бързо. Все пак чувствах, че процесът ми изяде сутрин. Като жена с работа и малко дете всяка сутрин е скъпоценна сутрин. Докато се опитвам да стана представителен, аз и моят партньор ще подготвим сина си, ще опаковаме обяд и ще завършим всякакви конци, преди неизбежно да излезем през вратата 10 минути по-късно, отколкото трябваше. Така че трябваше да включим обучението на талията, което не попадна точно в категорията „необходимост”, ме накара да се почувствам малко побързано и почти тревожно.

Може би това беше така, защото денят беше зает и аз имах време само за лек обяд, но определено бях по-наясно с това колко силно се е чувствал треньорът, когато ядех обикновения си обяд на втория ден. Все още бях завършил цялото си хранене, но не ми хареса колко съзнателно ме е накарало стомахът ми да се разширява, докато ям. Виждам как може би това би било добро нещо за хората, които се опитват да бъдат по-внимателни за това, което ядат, но аз бих се притеснил, че ограничителният характер на това ще причини повече вреда, отколкото полза. За мен, когато бях принуден да призная стомаха, който се опитвах да се отърва от, просто се почувствах неловко и стегнатостта ме остави малко неприятно. Наистина не можеш да разтърсиш бебето с талията. Това хранене трябва да отиде някъде, така че бъдете готови да се почувствате по-сгъстени след вашето купа и киноа купа, OK?

Ден 3: Може ли да се каже „чичо“?

Бях по-бърз, когато пусках обувката на кръста си, но почти не исках да го призная. Беше неудобно, че това се превърна в „нормална“ част от моята рутина. Единственият начин, който мога да опиша, е, че се чувствах като възрастен човек, който трябваше да носи гериатрични обувки, както трябваше да го нося. Може би защото съм на грешната страна на 20-те си години, но не се чувствам така, сякаш имам нужда от помощ, за да изглеждам така, сякаш съм го направила преди да стана майка. Този процес доведе до стари чувства на негодувание. Защо жените се държат на такива различни стандарти от мъжете? Dad bod е горещо, но мама bod е нещо, което трябва да поправим? Мъжете могат да станат сиви, но жените не трябва? Дори и да не сте мама, просто погледнете микрокосмоса на Холивуд: привлекателността на жените има срок на годност (както демонстрира Ейми Шумер в тази весела скица) и е напълно хубаво за една жена да бъде с мъж, който може да бъде неин баща на екрана (както се вижда в тази графика, показваща разликите във възрастта на екрана), но рядко виждате възрастни жени, които се срещат с по-млади мъже или дори мъже на същата възраст. Чувства се разочароващо, че на всеки етап - пубертет, млада жена, раждане на деца, поражение на менопауза и т.н. - жените почти трябва да се борят с природата, за да се впишат в параметрите на обществото.

Около средата на третия ден започнах да размишлявам за сутрешния си мини разтопяване. Дали носенето на талията е толкова различно от плоското гладене на косата ми или носенето на грим? Ако крайният резултат е, че ми помага като гледам, тогава наистина ли е толкова лошо? Не исках да призная, че външността ми имаше голямо значение за мен, но започнах да осъзнавам, че това е така. Винаги съм обвинявал обществото и медиите за производството и продажбата на този идеал за красота. Но аз също бях част от проблема? Дали тези реклами и корици на списания продължават да работят, защото жените като мен тайно искат да знаят как да получат плосък корем бързо? Не бях сигурен дали още съм готов да се изправя пред тази главоблъсканица.

Ден 4: Чувство като предател

Несигурността и вътрешният срам от третия ден се пренесе в четвъртия ден. Освен този път, мислите ми бяха повече за другите и по-малко за мен. Вместо да се фокусирам върху това как бях затворен на суетата, аз размишлявах върху това какви са последствията от това върху моите феминистки идеологии и какъв вид послание изпращам като цяло. Мога ли наистина да продължа да „разрушавам патриархата“, докато се боря в талията на треньора? Бях ли лицемерен? Никога няма да мислите, че такъв безгрижен експеримент ще доведе до такива тежки мисли, но е така. Може би това е нещо добро.

До края на четвъртия ден почувствах, че трябва да се обърна в метафоричната си феминистка членска карта. Не трябва ли да се боря с неравенството между половете и да заглушавам дебелините? Не трябва ли да празнувам всяка марка и изпъкналост като знак за чест? Исках да работя по всички тези въпроси, но както всеки с децата знае, мито се обажда. Беше време за вечеря, което доведе до времето за къпане, а след това до леглото, което се превърна в четене на четири истории. Обучителят на талията се намеси в способността ми да се навеждам и да вдигам сина си, но тъй като той е малко дете, за щастие не трябваше да правя много огъване или повдигане. Личните откровения ще трябва да чакат.

Ден 5: Постигане на баланс

С началото на съвсем нов ден мрачната вибрация, която чувствах предишния ден, не беше толкова разпространена. След като разговарях със сестра ми, тя ми помогна да си спомня какво е в основата на равенството между половете и позитивността на тялото: приемане. Мога да бъда положителен феминист и да правя неща, които ме карат да се чувствам по-добре за тялото си. Не трябва да бъда едно или друго. Въпреки, че този треньор на талията не беше лек за всички, започнах да си позволявам да го ползвам. Дрехите ми се вписваха по-добре и харесвах тънкия ми профил в огледалото.

Беше петък вечер и ми се искаше да нося нещо сладко. Обучителят на талията наистина не беше твърде забележим при нормалните ми дрехи, но под по-малко прощаващата тъкан на тази рокля изглеждаше, че е много по-видима. Видях тъмния цвят на талията под бялата ивица на моята рокля и когато седнах, горната част на тренажера се изплъзна малко по-забележимо, отколкото ако бях в тениска. Това беше малка пречка в опита ми да се възползвам изцяло от предимствата на обучителя на талията, но не оставих ситуацията да мине на парада. Опитах се да пренебрегна несигурността си за това как изглеждах в тази рокля и се съсредоточих върху една нощ. Беше хубаво да се откажа от моите прекъсвания, дори и само за малко.

Ден 6: Без болка, без печалба?

От първия ден бях забелязал, че носенето на обущар на кръста не е най-удобното нещо на света, но смятах, че това е просто пара за курса. В този свят почти нищо не е безплатно. Високите токчета и push-up сутиените могат да ви накарат да се справите в края на деня, и никой не прави нещо особено. Така че за по-голямата част от експеримента аз не обръщах много внимание на дискомфорта.

Освен до края на шестия ден, почувствах се като тъпа болка в бедрата и под гърдите ми, откъдето и двата края на удара на талията се влошаваха. Аз съм единственият, който вземам за отбора, но болката и евентуалните наранявания не са моето нещо. Дори няколко часа след като бях свалил тренажера, кожата ми все още се чувстваше много нежна и болезнена. Взех някои Адвил и се надявах, че на следващия ден ще е по-добре.

Ден 7: Хвърляне в кърпата

Като цяло, отказването не е в моя речник. Винаги се опитвам да намеря решение на проблема или да измисля алтернативи, вместо да се отказвам, когато нещата станат трудни. Но носенето на талията за цяла седмица не струваше повече да се боли. Не мога лично да говоря за това как Ким Кардашян се е чувствал по време на или след преживяването си, но се обзалагам, че повечето жени биха начертали линията в някакъв момент.

Бях влязъл в този експеримент с надеждата да получа не само физическите резултати, но и увереността, която излъчваше. Но освен, че панталоните ми стават по-леки и имат по-добра поза, нямах същия опит. Не знам колко е за камерата или ако тези плащания са платени, но не се чувствах „обсебена“ от цялата тази тренировка на талията, каквито бяха Кардашианците. Казват, че красотата е болка, а за някой, който е публична личност, мога да разбера как тази мантра може да има смисъл. Но за работеща майка, която работи както извън, така и от вкъщи, няма никаква красота. В крайна сметка на седмия ден в крайна сметка не носех талията си, защото едва ли изглеждаше разумно да се причинява болка само за шанс да се чувствам добре.

Заслужаваше ли си?

Кратък отговор? Не. Въпреки че знам, че Ким Кардашян е привлякъл много внимание за носенето и възхваляването на ползите от обучителя на талията, просто не видях подобни резултати. И в крайна сметка, това е, което мисля, че е толкова голямо за това, че сме модерна феминистка: не всички ние трябва да имаме един и същ опит, но можем абсолютно да подкрепяме един друг.

Сигурен съм, че някои хора обичат обучението на талията и честно казано, това е чудесно за тях. Няма да ме намериш, за да срамувам някоя жена за това как тя избира да намери щастие в собствената си кожа. За по-дългия отговор експериментът си заслужаваше, защото научих толкова много за себе си в процеса. Открих, че не съм по-малко феминистка, защото искам да се чувствам малко по-тънка и също не съм повече от феминистка, която е избрала да не нося обучител за кръста.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼