Правилно ли е да въведете твърда храна преди 6 месеца? Ето какво мислят експертите
- Причини, поради които майките трябва да отлагат твърдата храна до 6 месеца
- 1. Бебето ще бъде физиологично готово да се храни с твърди храни
- 2. Твърдите храни не са толкова хранителни, колкото млякото на гърдата или формулата
- 3. Твърдите храни се нуждаят от поглъщане
- 4. Твърдата храна може да увеличи риска от здравни проблеми
- 5. Бебето ще има по-добър имунитет
- 6. Храносмилателната система на бебето ще има време за зрялост
- 7. Стартирането на твърди вещества ще бъде по-лесно и бебетата могат да се хранят
- 8. Бебето ще има повече защита от анемия с недостиг на желязо
- 9. Мама лесно ще поддържа млякото си
- 10. Мама е по-малко вероятно да стане бременна
- 11. Мама може по-бързо да загуби допълнително "тегло на бебето"
- 12. Бебето е много по-малко вероятно да се задуши
Ако кърмите бебето, вероятно се чудите кога да започнете да отбивате. Дори ако бебето ви е на формула, се чудите кога той може да се премести на твърда храна. Някои бебета не влагат достатъчно тегло в майчиното мляко, докато други са нервни или гладни дори след пълно хранене. Понякога дори бебетата започват да показват признаци, че са готови за отбиване, обикновено около 4-6 месеца. Така че, кога е подходящото време за въвеждане на твърда храна? Преди 6 месеца, между 4-6 месеца или след 6 месеца?
Ето и пълното пропускане на това и вие можете да видите и да решите сами
Световната здравна организация, УНИЦЕФ и много други здравни организации казват, че каквато и да е причината, не е добра идея да се въвеждат твърди храни преди 6 месеца.
Така че, дори ако бебето ви се интересува от твърда храна преди 6 месеца, те често просто се интересуват от вас! Бебето ви е нервно през цялото време и може да няма нищо общо с храненето. Това може да са различни други поведенчески или медицински проблеми, за които трябва да се консултирате с вашия педиатър.
В допълнение към възрастта, трябва да търсите други признаци, че бебето ви е готово за твърди храни. Може ли вашето бебе да държи главата си в стабилно, изправено положение? Може ли бебето ви да седи с подкрепа? Ако отговорите с „да“ на тези въпроси и лекарят на вашето бебе е съгласен, можете да започнете да допълвате течната диета на вашето бебе.
Причини, поради които майките трябва да отлагат твърдата храна до 6 месеца
1. Бебето ще бъде физиологично готово да се храни с твърди храни
Клетъчната облицовка в червата на вашето бебе може да не е затворена правилно досега. Дори и пълнолетните бебета не са готови за развитие за преход от кърмене към смучене или за преглъщане на полутвърди и твърди храни до между шест и осеммесечна възраст.
2. Твърдите храни не са толкова хранителни, колкото млякото на гърдата или формулата
Те могат да бъдат по-малко хранителни и по-калорични, което може да предизвика затлъстяване.
3. Твърдите храни се нуждаят от поглъщане
Този капацитет може да не бъде адекватно развит преди 6-месечна възраст.
4. Твърдата храна може да увеличи риска от здравни проблеми
Ако се дава твърде рано, може да предизвика алергии и екземи, както и болести като диабет, гастроентерит, ушни инфекции и цьолиакия.
5. Бебето ще има по-добър имунитет
Кърмата съдържа 50 + известни имунни фактори и също така улеснява развитието на “добри бактерии”, които защитават червата на бебето. Изключително кърмене в продължение на 6 месеца в сравнение с 4-6 месеца намалява риска от стомашно-чревни и респираторни инфекции.
6. Храносмилателната система на бебето ще има време за зрялост
Смилането на мазнини, протеини и сложни въглехидрати е непълно в ранна детска възраст, но човешкото мляко съдържа ензими, които подпомагат ефективното храносмилане. Тези ензими няма да се произвеждат до 6-9 месеца.
7. Стартирането на твърди вещества ще бъде по-лесно и бебетата могат да се хранят
Изчакване, докато бебето ви вдигне и сложи храна в устата си, докато седи изправен, е ясен знак за готовност, особено ако те могат да дъвчат и поглъщат храната.
8. Бебето ще има повече защита от анемия с недостиг на желязо
Случаите на анемия са по-чести при бебета, които са кърмени изключително за седем месеца.
9. Мама лесно ще поддържа млякото си
Бебетата, които ядат много твърди вещества, или които започват да се отглеждат рано, са склонни да отбиват преждевременно. За бебета на възраст под шест месеца твърдите вещества обикновено заместват кърмата в диетата на бебето. Колкото повече твърди храни изяжда бебето, толкова по-малко мляко отнема от майката и по-малко мляко, взето от майка, означава по-малко производство на мляко.
10. Мама е по-малко вероятно да стане бременна
Майките, които кърмят изключително в продължение на 6 месеца срещу 4 месеца, имат по-дълга продължителност на лактационната аменорея - естественото следродилно безплодие, което се случва, когато жената не е менструация поради кърмене.
11. Мама може по-бързо да загуби допълнително "тегло на бебето"
Майките, които само кърмят бебетата си в продължение на 6 месеца (в сравнение с 4 месеца), имат по-бърза загуба на тегло след раждането.
12. Бебето е много по-малко вероятно да се задуши
Когато бебето е по-старо и може също да седи изправено, рефлексът на тягата на езика помага да се предотврати задушаване. Поставянето на храна в предната част на устата и позволяването на бебето да я премести обратно, което те не могат да правят, докато след 6 месеца, помага да се предотврати задушаване.
Имайте предвид, че изчакването до 6-месечна възраст преди въвеждането на твърди храни на бебета, които са изключително кърмени, може да помогне да се гарантира, че те получават пълните ползи за здравето от кърменето. Въпреки това, не отлагайте въвеждането на твърди храни, когато бебето ви удари 6-месечния знак. Твърде дълго чакане може да забави растежа му, да забави моторната функция на устната кухина или дори да предизвика отвращение към твърдите храни. Когато става въпрос за вашето бебе, времето е всичко!