Стари битки за нови майки
Бременност и здравословно тегло.
Поставянето на теглото по време на бременност се очаква и насърчава, но за някои жени тя може да освободи демони, отдавна изгонени.
Когато авторката Мелинда Хътчинс е открила, че е бременна през 2004 г., страховете на бившия анорексик се превърнаха в прекалено висока скорост.
"Бях развълнувана, че имам бебе, но тогава, когато разбрах, че тялото ми ще се промени извън моя контрол, изведнъж всичките ми страхове и несигурност се върнаха", каза тя.
Анорексия нервоза засяга около 3% от жените, като повечето страдат до седем години. Смъртността е пет пъти по-висока от тази за депресия и рискът от успешно самоубийство е 32 пъти по-висок от този за хората с депресия.
Малко изследвания са налични за бившите анорексици, които предприемат бременност, но е известно, че те са в много по-голям риск от пристъп. За г-жа Hutchings, възстановена за около 20 години, връщането на страховете й беше изненадващо.
"Теглото ми не се колебаеше от години, бях щастлив, здравословно ядене, тренирам три пъти седмично."
Когато беше на 12 седмица бременна, тя вече не можеше да носи любимите си дънки, а старите демони се появиха отново. "Чувствах се наистина уплашен, той ми върна всичко. Имаше много време, прекарано в интроспекция и размисъл, преди да успея да го пусна."
Заставайки на везните късно в бременността си, мисис Хътчингс осъзна, че е сложила около 16 килограма "и аз се засмях, защото никога след милион години не бях видял този брой".
Друга битка се надигна, след като синът й, Флин, се роди и тя трябваше да се справи с това, че виждаше безброй знаменитости, представящи се в списания, които показваха тънките си тела след бременността.
Г-жа Hutchings каза, че докато е "наистина трудно", тя се е уверила, че е загубила тежестта, натрупана по време на бременността си, в продължение на пет месеца. "Гордеех се, че не съм се поддал на загуба на тегло, колкото е възможно по-бързо."
Жените с анамнеза за хранителни разстройства се нуждаеха от експертна антенатална грижа едно на едно с акушерки, за да се избегне развитието на постнатална депресия или задействане на минали психологически травми, каза Хана Дален от Worldn College of Amwives. "Бременността е много уязвимо време в живота на една жена, но ако [акушерките] са наясно с предишните хранителни разстройства, те могат да поставят много опори на място."
За г-жа Hutchings, оставайки наясно с миналото си, тя й помага да изпрати положителни съобщения за образа на тялото на сина си.
Flynn редовно се възхвалява за умения, таланти и черти, които не са свързани с физическото състояние и се предлагат храни в широк спектър, включително и необичайната доставка на нездравословна храна. "Много съм наясно с положителните и отрицателните послания, които мога да му изпратя, за да се уверя, че ям с него, за да може той да види, че мама яде същите неща, които прави", каза тя.
Последната книга на г-жа Hutchings, Защо не мога да гледам как искам ?, беше публикувана миналия месец.
За помощ, телефон Lifeline, 131 114.
Тази история се появява за първи път в списание „Неделен живот”, в „Слънце-вестник и неделя”.
подкрепа за членове на психично-здравните въпроси.