Едното нещо за секса след като имаш бебе, за което никога не трябва да се извиняваш
Списъкът на нещата, които се променят след като сте имали дете, може да бъде поразителен, особено когато виждате секс някъде към върха. Не само, че трябва да дадете на тялото си време да се излекува, вие се движите и се запознавате с ново тяло, което току-що е направило това ново, невероятно нещо. И това време на запознаване и откриване, честно казано, може да предизвика многобройни промени в сексуалното желание след като имаш бебе. Толкова много жени смятат, че този етап от следродовото сексуално безразличие (или несигурност, или откровено отвращение, или изтощена незаинтересованост, или ...) е нещо, което те трябва да се опитват да поправят, и преди да са в състояние да го направят, трябва да се чувстват. наистина виновен. Но самата истинска нужда от време и пространство - за да може тялото ви да се възстанови, да се приспособи и да си възвърне чувството за равновесие, да се почувства отпочинало и достатъчно силно, за да бъдеш надолу, за да слезеш - това е единственото нещо, което никога не бива да се извиняваш за секса след раждането. (Е, честно казано, никога не бива да се извиняваш по някаква причина, че не искаш да правиш секс, но това е особено разбираемо веднага след като имаш нова бебе.)
Бях остро (а понякога и болезнено) наясно как се чувствах тялото ми (особено долната половина на тялото), след като родих сина си. Не само, че бях невероятно възпалена, но и цялото ми същество го боля в опит да се възстанови физически и емоционално от раждането и раждането. Бях лишена от сън, научих се как да кърмя и продължавах да позволявам на други (макар и малки) хора да използват части от тялото ми, за да оцелеят.
Излишно е да казвам, че сексът не ми беше в ума.
И честно казано, не мисля, че трябва да бъде. Всяка жена е различна и ако се почувствате горещо, възбудена и веднага готови да правите секс след като сте имали бебе, аз ви казвам повече сила и може би един ден мога да бъда вас. Но за мен първите седмици и месеци след раждането ми бяха времето да се съсредоточа върху новото си тяло и нещата, които можеше да направи, да спечеля необходимия сън и да намеря необходимото пространство, за да започна да се чувствам комфортно в собствената си кожа. отново. Месец след месец след безкраен месец друг човек живееше вътре в мен и извикваше ударите. Не съм имал контрол върху движенията на червата или гаденето или киселините или дори апетита към храната, а даването на контрол над тялото ви на растящ летен скуош е странна, фантастична и трудна задача.
И обратно на общоприетото схващане, вие не си възвърнете този контрол в момента, в който докарате детето на света. Ако сте способни или избирате, кърменето е такова, а ако решите да нахраните бебето си по този начин, не можете да решите кога това се случва - вашето бебе и малките им коремчета са тези, които дърпат спусъка. Вие сте в постоянен контакт с друг човек, или съвместно сън или носене на бебе, или в някакво просто (и необходимо, дух) време за прегръдка. Вие сте последователно необходими, което означава, че нямате много възможности за себе си.
Жените заслужават време и пространство, за да се чувстват като себе си и да се чувстват така, сякаш искат да правят секс, независимо от това кои специфични фактори допринасят за това, че не желаят през това време. А за много жени, усещането за по-силна от всякога нужда да го изключи, означава да се сблъска с факта, че може би никога не им е удобно да правят това. Истината е, че наистина няма моменти в сексуално активния живот на жената, когато се смята, че е приемливо да се каже: "Знаеш ли какво? Аз не съм в сексуална фаза. Това не означава, че жените не казват това, но със сигурност не е нещо, което се представя като нормална опция, след като сте здрава възрастна жена, и със сигурност не е нещо, което може да бъде провъзгласено открито, без да се налага първо да се преодолее някакъв вътрешен и външна преценка, която казва: „Оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооозист, който всъщност е мъртъв и е тъжен и губи пространство на земята” Съжалявам. Както, на жените се казва, че винаги е добре да се каже „не“ на секса в изолирани моменти, но къде е външното валидиране за излизане от играта в продължение на седмици, месеци или дори години, без непосредственото отражение, че нещо наистина не е наред с вас, или че се проваляш като жена?
Ние сме единствените индивиди, които трябва да отговарят за нашето тяло, и с тази собственост идва правото да поискаме - не; да изискваме - способността да се чувстваме комфортно, сигурно и да се настаним в себе си. Бих казал, че раждането прави тази необходимост болезнено очевидна и затова, ако имате нужда от време преди да започнете отново да правите секс, никога не трябва да се извинявате, че чакате да правите секс, докато не сте готови. Искам да кажа, това е нещо, което казваме на всички млади жени преди първия път, когато правят секс в живота си - защо не може да е съвет, който да огледаем през целия ни живот?
Обществото изглежда неприятно да напомня на жените, че непосредствено след раждането те трябва да загубят теглото на бебето и да изглеждат желани и да започнат да дават на партньора си сексуално удовлетворение, в противен случай връзката ви ще бъде обречена и ще завършите само родителството. Ние колективно похвалим жените за това чудотворно нещо, което телата им могат да направят, но ние бързаме да забравим или напълно да отхвърлим това, което тези органи просто са преживели, защото гледането на жените като на сексуални същества изглежда най-важно. О, можеш ли да имаш бебе? Предполагам, че е готино, но побързай и се вместиш в тази пола, за да можеш да бъдеш визуално консумирана и похотлива.
Започнах да се чувствам виновен, че моят партньор е без ~ (фраза, която звучи като някой, който буквално ще умре без секс), или че не се свързвахме по начин, който ни оставяше напълно удовлетворени. Така че, чувствайки се изтощена, емоционална, уплашена и стресирана, чувствах срам. Не ми отне много време да разбера, че тези чувства на вина се утвърждават от общество, което би предпочело да се възхищава на жените за това как изглеждат, отколкото това, което могат да направят, и всичко, което трябваше, беше да говоря с моя партньор и да изразявам моите нужди, онези чувства бавно пълзят от ъглите на ума ми. Но все още си казвах (или исках да кажа) "съжалявам" всеки път, когато партньорът ми беше в настроение и аз просто исках да се откажа от него за 11 часа. Все още чувствах закъснение на виновността, защото години на индоктриниране - за които нещата измерват стойността на вашето тяло, и какви неща трябва да направите и да бъдете, за да измерите - са трудни за отхвърляне.
Ето защо е толкова важно да си напомняме един на друг, че не дължим никого на секс. Някога . Независимо дали сте сам в един бар и някой ви е купил питие, или сте в ангажирани отношения в продължение на 17 години, вие сте единственият, който казва, когато някой може да прави секс с вас. И ако не искате да правите секс, не сте готови да правите секс или не се чувствате комфортно да правите секс само още веднъж, трябва да се чувствате комфортно да го казвате без извинение.
Никога, никога, не казвайте, че сте съжалявали за изискването на пространството и времето, които заслужавате, независимо къде сте в живота си. Но особено след раждането на бебето, дайте на тялото си време да се излекува. Запознайте се с новото си тяло. В края на краищата, той е направил огромно, трудно, страхотно нещо. Сексът ще бъде все още там, когато сте готови.