Мисля, че тези 12 навика са добри за вашата кожа? Време е да ги избягваме!

Съдържание:

• Знаете ли колко жени харчат за грижа за кожата на средна стойност?
• Вашият грижа за кожата рутинни не работи?
• 12 Грижи за грижата за кожата, които правите
• 1. Замяна на слънцезащитния крем с SPF грим
• 2. Естественото не винаги е по-добро
• 3. Използване само на вода за измиване на лицето
• 4. Измийте лицето си твърде много
• 5. Ексфолиране твърде много или твърде малко
• 6. Не овлажняваща мазна кожа
• 7. В зависимост от твърде многото балсам за устни
• 8. Носенето на по-лек слой от слънцезащитен крем с по-висок SPF
• 9. Наслаждавайте се на тези душове с гореща вода
• 10. Пиеща сода за диета
• 11. Избягване на Вашето ежедневно кафе
• 12. Прилагане на лекарства за акне само върху засегнатите райони
• Съвети за грижа за кожата от дерматолог
• 7 Избягвайте съставки за грижа за кожата
• 1. Слънцезащитни химикали
• 2. Формалдехид
• 3. Минерални масла
• 4. Талк
• 5. Чисти етерични масла
• 6. Диоксини
• 7. Феноксиетанол

В този член

• Знаете ли колко жени харчат за грижа за кожата на средна стойност?
• 12 Грижи за грижата за кожата, които правите
• Съвети за грижа за кожата от дерматолог
• 7 Избягвайте съставки за грижа за кожата

Грижата за кожата е труден въпрос. След натрупването на тези скъпи продукти и инструменти, които рекламират безупречна кожа, честите пробиви могат да ви дразнят сега повече от всякога! Това обаче може да не е само вина на продукта. Простите неща, които правите ежедневно в опит да направите кожата си сияеща, може да са причината, поради която вашите продукти може да не работят с магията си. Прочетете, за да откриете някои от грешките, които бихте могли да направите.

Знаете ли колко жени харчат за грижа за кожата на средна стойност?

Проучване, проведено през 2016 г. от CashKaro, доставчик на кешбек и купони в Индия, разкри, че 77% от жените, които са отговорили на тяхното проучване, изразходват Rs. 1000 до Rs. 5000 или повече на козметични продукти и услуги, на месец! Слънцезащитните продукти, кайалът и балсамът за устни бяха основите на грима и предпочитаха да пазаруват от международни марки като Nivea, Maybelline и L'Oréal. Въпреки това, напоследък индийските жени изглежда се връщат към корените си по отношение на козметични продукти, направени от естествени съставки, и харчат бомба, докато са в нея. Продуктите, вложени с местни кухненски съставки като куркума, кокосово масло, лимон - всички от които са били предписани като лекарства за всяка болест от незапомнени времена - сега набират популярност, откакто жените са започнали да се отдалечават от продуктите за грим с химическо съдържание.

Вашият грижа за кожата рутинни не работи?

Религиозна почистваща рутина, няколко козметични продукта и по-лек портфейл по-късно, очаквате лицето ви да е безупречно и светещо - с изключение на този ужас, изглежда точно същото; с няколко пъпки повече! И така, какво бихте направили погрешно, след като сте следвали 20-те различни уроци и съвети за грижа за кожата, които сте намерили онлайн, като всяка от тях рекламира различна техника или продукт?
В стремежа си да постигнете безупречна кожа, няма значение колко златни люспи присъстват във вашите кремове за красота, ако следването на недостатъци или рутинни процедури е основната причина, че тези досадни зити отказват да се сбогуват. Може да е най-простата грешка, която правите, коригирайки което може да ви даде светещата кожа, която филтрите на фотоапарата ви дават!

12 Грижи за грижата за кожата, които правите

Може да има определени инструкции или методи, които може да следите, като вярвате, че са полезни за кожата ви. Въпреки това, те биха могли да направят кожата си повече вреда, отколкото полза. Уверете се, че следните стъпки не са част от грижата за грижа за кожата, за да получите красивата кожа, която желаете!

1. Замяна на слънцезащитния крем с SPF грим

Ако вашият грим има SPF стойност, помислете за допълнителна полза, а не за заместител на истинските неща. Всъщност д-р Лесли Бауман, дерматолог, казва, че ще изисква от вас да носите 7 пъти нормалното количество основа и 14 пъти по-голямо от нормалното количество прах, за да изпитате същите ефекти от нанасянето на слънцезащитни продукти, което не е реалистично!

2. Естественото не винаги е по-добро

Лесно е да се заблуждавате от изобилието от информация в интернет, някои от които ви казват техники, които изглеждат лесни и ефективни, докато пробивът на лицето ви не докаже обратното. Един пример за това е използването на чист лимонов сок като лек за акне. Е, това е нещо. Съдържа ли свойства, които са полезни за кожата ви? Да, и тази киселина се намира в продуктите за грижа за кожата. Ето защо чистият лимонов сок е добър за кожата ви? Не, защото високото съдържание на киселинност се смесва с естественото рН на кожата, да не говорим за вредните реакции, когато излизате на слънце! Проучете сериозно каквото и да е подобно откритие и се уверете, че то наистина е безопасно за употреба.

3. Използване само на вода за измиване на лицето

Водата, с всичките си магически свойства, не премахва мръсотията, която е залепнала за лицето, излишния себум и маслото, и остатъците от грима. Докато сапуните трябва да се избягват изцяло, в зависимост от вида на кожата, можете да изберете подходящо измиване на лицето. Измиването на лице със салицилова киселина е от съществено значение за мазната кожа, докато тези със суха кожа могат да изберат млечна формула за почистване или паста от грамово брашно. Това е казано, пребиваване хидратирани е абсолютно необходимо за кожата ви да светят отвътре, така че не намалява на питейна вода!

4. Измийте лицето си твърде много

В допълнение към предишната точка, не е нужно да продължавате да миете лицето си толкова често! Ще видите, че пробивите са по-редки, когато непрекъснато не миете лицето си! Докато поддържате лицето си чисто е важно, маслата в лицето се отстраняват, когато тя е предмет на постоянно измиване, което причинява на кожата да компенсира и свръхпродукция на масла.

5. Ексфолиране твърде много или твърде малко

Ексфолирането е важно, но трябва да се направи точно. Когато кожата е пречистена твърде много и прекалено често, вие я премахвате от нейната естествена бариера за олио, и тя има тенденция да изглежда червено и сурово, и се чувства малко прекалено стегнато. Ако не сте редовно ексфолиращи, вие правите кожата си податлива на акне и запушени пори. Честотата на ексфолиацията трябва да зависи от типа на кожата - да се придържате два пъти седмично за чувствителна кожа и 4 пъти седмично, ако имате здрава кожа.

6. Не овлажняваща мазна кожа

Ползите от овлажняващия крем не могат да бъдат повторени достатъчно! Едно недоразумение е, че хората с мазна кожа не се нуждаят от овлажняващ крем, тъй като той е приложим само за хора със суха кожа. Дори за хора с мазна кожа, кожата ви се дехидратира от излагане на слънце или климатик твърде дълго, от постоянно изпотяване, дори от постоянно измиване! Изберете продукт на водна основа или без масло за вашите нужди. Продуктът е задължителен за всички типове кожа; Това ще ви стане основна част от кесията и съществена стъпка в ежедневната ви грижа за кожата.

7. В зависимост от твърде многото балсам за устни

Докато прилагате балсам за устни, придавате на устните си така необходимата влага, някои съставки на продукта като фенол, ментол и салицилова киселина могат да изсушават устните ви още по-далеч, което изисква от вас отново и отново да нанесете балсам! Освен това ароматите и ароматите в балсами за устни имат същия ефект и могат да направят устните напукани с непрекъсната употреба. Отидете за леки, прости, петролни продукти на базата на желе.

8. Носенето на по-лек слой от слънцезащитен крем с по-висок SPF

Когато купувате слънцезащитен крем с по-високо съдържание на SPF, естествено е да прилагате по-малка сума, отколкото бихте използвали, докато прилагате слънцезащитен крем с по-ниско съдържание на SPF (например SPF 15 или 30). Слънцезащитният фактор (или SPF) обаче измерва само UVB лъчите на слънцето, а не UVA; това означава, че слънцезащитният крем осигурява защита главно от UVB лъчи. Освен това е забелязано, че слънцезащитен крем с SPF 50 осигурява незначително повишена защита, отколкото тази с SPF 30, което изисква от вас да поставите същата сума за защита.

9. Наслаждавайте се на тези душове с гореща вода

Гореща водна баня се чувства като небето на умореното ви тяло след дълъг изморителен ден, а някои хора вярват, че високата температура убива и микробите по тялото. Въпреки това, горещата вода опустошава кожата ви, като нарушава естествения й баланс и отстранява мастните бариери, което причинява свръхпроизводство на масла, за да компенсира загубата. Докато водата обезводнява кожата ви, тежките химикали в сапуна ви добавят към увреждането. Избирайте хладка вода, по-мек сапун (без аромат и не много пяна) и намажете овлажняващия крем, след като излезете от банята!

10. Пиеща сода за диета

Колкото и да мислите, че правите тялото си благосклонно, като преминавате от обичайните захарни напитки към диетата, изкуствените подсладители в тези диетични напитки могат да бъдат причина за вашите постоянни проблеми с акнето. Подсладителите могат да повлияят на нивата на инсулина и да променят състава на добрите бактерии в червата, като причинят ефектите да станат видими като акне на кожата на лицето.

11. Избягване на Вашето ежедневно кафе

Ако сте на детоксикация на кофеин, той може да засегне кожата ви. Може да сте намалили приема на кафе, за да намалите зависимостта си от нея, но не е необходимо да напуснете студената пуйка. Всъщност, антиоксидантите в кафето спомагат за борба с преждевременното стареене, което произтича от свободните радикали. Макар че това определено е добра новина, уверете се, че не поемате радикално своя прием на кафе, за да преодолеете процеса на стареене!

12. Прилагане на лекарства за акне само върху засегнатите райони

Докато лекарството се грижи за недостатъците, които вече са налице, то не предотвратява нови пробиви. Ако кожата ви е предразположена към акне, нанесете тънък слой от лекарството върху всички области на лицето.

Съвети за грижа за кожата от дерматолог

Д-р Jaishree Sharad, козметичният дерматолог на знаменитостта, отговаря на въпроси за грижа за кожата в интервюто с екипа на Nykaa cosmetics.

Гледайте: Съвети и основи за грижа за кожата

Ключови храни за вкъщи:

Д-р Шарад споменава някои въпроси в интервюто си:

• Има някои съставки и свойства, които трябва да се търсят в техните продукти. За слънцезащитни продукти, не просто погледнете SPF - погледнете PA +++, както добре. Дневните кремове трябва да са леки овлажнители, а нощните кремове могат да бъдат по-тежки.

• Грижата за кожата трябва да започне веднага след като детето е в състояние да се грижи за личната си хигиена. Те могат да използват продукти, предназначени за самите деца.

• За работещите жени добър режим започва с почистване два пъти на ден, премахване на грима преди лягане, много слънцезащитни продукти и постоянно овлажняване.

• По отношение на дермакозметичните продукти, които са комбинация от козметични и фармацевтични продукти, тя препоръчва използването им, тъй като те проникват до средните слоеве на кожата и са добре проучени продукти. Те също се наблюдават от FDA на САЩ.

• Тя също така подчертава колко важно е да следвате режима за грижа за кожата, за да отговаря на вашия тип кожа. За различни състояния като пигментация или акне е важно продуктите да се грижат за кожата и да се придържат към тях!

• Кожата изисква поддръжка през целия живот, а лазерите не могат да осигурят никаква постоянна полза, която да изисква спиране на грижата за кожата.

7 Избягвайте съставки за грижа за кожата

Въпреки че има обширен списък от химикали, които биха могли да причинят увреждане на кожата ви, ето няколко съставки, които непременно трябва да проверите, докато купувате продукти за грижа за кожата.

1. Слънцезащитни химикали

Намерени в слънцезащитни продукти (каква изненада!), Химикали като avobenzone, homosalate, PABA, бензофенон и т.н., които са ендокринни разрушители и могат лесно да се абсорбират в тялото. Някои от тях могат да причинят клетъчно увреждане и нарушаване на хормоните. Вместо това изберете физически слънцезащитен крем с съдържание на цинк или титанов диоксид.

2. Формалдехид

Докато избирате любимия си парфюм, уверете се, че е лишен от формалдехид, който също може да бъде споменат като имидазолидинил карбамид, DMDM-хидантоин, диазолидинил карбамид, кватерниум-15 върху бутилката. Той причинява дразнене на кожата и е известен канцероген.

3. Минерални масла

Бяло масло, течен парафин или парафинов течност обикновено се намират в овлажнителите и обикновено са петролни съставки. Покритието, което те осигуряват на лицето, е подобно на това на пластмасова обвивка и може да ограничи способността на кожата да диша или да влага влагата.

4. Талк

Намерени в различни грижи за кожата и козметични продукти, талк увеличава риска от излагане на рак на яйчниците. Той може също да причини проблеми с дишането, ако се вдиша случайно, особено когато се използва за бебета. Царевично нишесте, сода за хляб, прах от нахут, оризово брашно и др. Са добри алтернативи на талк.

5. Чисти етерични масла

Докато някои съединения в етерични масла могат да имат полезни антисептични или антимикробни свойства, понякога могат да съдържат гераниол, който е контактен алерген. Преносимите масла, които са направени от мастния компонент на растението, като семената или ядките, може да не са много ароматни, но все пак могат да бъдат по-полезни за кожата ви.

6. Диоксини

Докато обикновено не са изброени на етикетите, диоксините могат да присъстват в антибактериални агенти като триклозан и ПЕГ и са известни ендокринни разрушители. Известно е, че причиняват рак и други токсични ефекти на различни органи на тялото и също така възпрепятстват неговото развитие.

7. Феноксиетанол

Този консервант се използва като алтернатива на парабени, за които е известно, че са вредни. Въпреки това, феноксиетанолът не е по-безопасен избор, тъй като се смята, че причинява репродуктивни проблеми и проблеми с развитието. Продукти, съдържащи този консервант, са забранени в Япония и европейски страни.

Не винаги е лесно или практично да се грижите за всяка вредна съставка на бутилките или да останете винаги верни на набор от продукти. Но винаги можете да избегнете други редовни и прости грешки, които правите, като например:

• Постоянно докосваш лицето ти.
• Не се сменя често с възглавницата.
• Не почиствайте четките за грим.
• Споделяне на продуктите ви за грим.
• Не привързвате косата си по време на сън.

Прости промени, здравословна диета, много вода и режим, който подхожда на вашия тип кожа, и можете да имате кожа, която изглежда почти Photoshopped!