Доверие във взаимоотношенията - значението да бъдеш вярна на партньора си

Съдържание:

{title}

В този член

  • Защо доверието в отношенията е важно?
  • Подпише, че можете да се доверите на партньора си
  • Как да изградим доверие в отношенията си
  • Как да си възвърнем изгубеното доверие и вярата в една връзка?

Доверието е като ABC на взаимоотношенията. Без доверие, не можете да правите изречения и да пътувате през вашата любовна история. Но доверието е много повече от това да се чувстваш достатъчно безопасно със съпруга си за секс или да имаш случайни разговори. Нека да разгледаме какво е то и как можете да го направите.

Защо доверието в отношенията е важно?

Взаимоотношенията са като партньорства. Те не могат да процъфтяват, освен ако двете страни взаимно се доверяват и работят помежду си. Не е нужно да сте перфектен човек, за да спечелите съпруга си, само малко доверие и създавате дълъг живот с тях.

{title}

  • Доверие говори за вашето ниво на ангажираност в отношенията.
  • Той ви дава възможност да разберете дали сте подходящи един за друг.
  • Да имаш дълбоко ниво на доверие е градивен елемент за дълготрайни и пълноценни взаимоотношения.

Подпише, че можете да се доверите на партньора си

Искате ли да знаете какви знаци дават на двойките да научат, че имат добро ниво на доверие един в друг? Ето ги и тях:

1. Отворете Разговори

Няма нищо, което да крие от теб и той споделя всичко за деня си. От най-малките подробности до случилото се с неговите колеги или живота в миналото, той държи нещата на открито и ви позволява да изградите вярата си в отношенията.

2. Физическа интимност

Ако вашият партньор не може да устои на желанието да ви прегърне, да ви прегърне отзад или да ви даде целувки без никаква причина, не го заблуждавайте за сексуална възбуда. Това е знак за физическа интимност, която е добра за взаимоотношенията и показва лоялност сред партньорите.

3. Прощаване един на друг

Може би сте имали хвърляне в миналото или вашият партньор е - но това не означава, че трябва да разваляте бъдещите взаимоотношения. Ако вашият партньор ви прости за предишни грешки и ви каже подробностите, това е добър знак.

4. Похарчи повече време заедно

Вашият партньор умира, за да ви посрещне от време на време и да блокира само с вас. Това означава, че той наистина се интересува от връзката, която е огромен знак на доверие.

5. Споделяне на финансите

Той споделя с вас финансите и данните за банковата си сметка. Той дори ви дава да знаете, че можете да използвате парите му и да не обяснявате защо или къде сте го похарчили. Това е голям показател за доверие според терапевтите, което означава, че ако партньорът не се отвори за своите финанси, те все още не ви се доверяват напълно.

{title}

6. Съзнателно слушане

Когато имате какво да кажете, вашият партньор изключва смартфона си, сяда с вас и внимателно слуша. И когато слуша, той ви позволява да говорите и активно ви чува, преди да го прекъснете. Това е внимателно слушане и ако вашият партньор демонстрира тази черта, той е надежден партньор.

7. Представя ви на приятелите си

Вашият партньор не се страхува да ви запознае със своите социални кръгове и приятели. Той излиза от пътя си, за да запознае своите жени-колеги или приятели и ви казва, че само вие сте това, което е важно за тях.

8. Изпълнява обещания

Когато вашият партньор даде обещание, той / тя го пази - без излишно, без извинения. Поддържане на обещанията и придържане към тях без значение какви са градивните елементи на доверието в отношенията. Няма преки пътища и са необходими усилия и ангажираност.

9. Предаване на телефона

Смартфон или мобилно устройство има много подробности за личния и социалния живот на тези дни. И ако вашият партньор ви позволи да минете през нейния смартфон и го предадете доброволно, без да питате, това е голям сигнал, че сте надежден.

10. Дава ви пространство

Ако вашият партньор не е прилепнал и ви дава времето и пространството, от което се нуждаете - тогава това е знак за доверие. Той не се впуска в личното ви пространство и ви позволява да имате моменти на лична неприкосновеност или само време, когато го искате. Даването на пространство е сигнал, че той ви вярва достатъчно до точката, в която той е уверен, че няма да го измамиш, въпреки че е далеч.

{title}

11. Подкрепящи решения

Всеки път, когато изскачате нова идея, вашият партньор не се подиграва и внимателно слуша. Той ви дава възможност да знаете какво мисли, без да го съди и ви подкрепя по целия път, понякога дори ако не работи само защото е готов да го изпробва и да види къде отива. Това е знак за откритост и доверие.

12. Отговаря на вашето семейство

Това е най-големият знак на доверие - той среща семейството ви и ги познава добре. Той се смесва и ги третира като собственото си семейство.

Как да изградим доверие в отношенията си

Изграждането на доверие в отношенията ви не е лесно, но отнема работа. За щастие, си струва и вие също предотвратявате болката от загуба на вяра в връзката, като я правите правилно. Ето как да изградите доверие с партньора си:

{title}

1. Говорете помежду си

Първата стъпка е да разговаряме помежду си. Ако прекарвате много време заедно без разговори, това е лошо. Започнете, като говорите за дребните неща и свършете работата си по въпросите на сърцето.

2. Не бъдете осъдителни

Не критикувайте и не съдете партньора си, когато споделят нещо интимно, лично или твърде неудобно да говорят. Те избират да споделят с вас и това говори много. Вие трябва да отговаряте и да правите същото, защото това е двупосочна улица, а не еднопосочна.

3. Представете Приятели

Не се страхувайте да се запознаете с приятелите си.

4. Погледнете в очите

Когато говорите помежду си, поддържайте контакт с очите и не отклонявайте погледа си. Бъдете удобни, показвайки вашата уязвима страна.

5. Практикувайте Емпатия

Слушайте проблемите на партньора си, поставете се на тяхно място, визуализирайте и говорете за това. Разберете какво преминават през тях и бъдете съпричастни към него.

6. Любовта повече

Станете по-интимни, не отлагайте заедно времето помежду си. Правете секс поне веднъж седмично и покажете любовта си повече.

7. Решаване на проблемите заедно

Не взимайте нещата в свои ръце и ги фиксирайте сами. Решете ги заедно.

8. Не събирайте емоциите си

Бъдете откровени за чувствата си и прегледайте етапите във връзката си на всеки няколко месеца или сега и тогава. Той помага да се поддържат нещата вървящи гладко.

9. Дайте подкрепа

Давайте подкрепа понякога, дори когато не го заслужават - защото сте предназначени да бъдете там за тях и те ви позволяват да се доверите на гърба си.

10. Нека знаят границите

Това, което е добре и не е наред - това са вашите граници. Това включва и лично време и пространство. Говорете с партньора си и поставете основните правила, преди да започнете връзка.

Как да си възвърнем изгубеното доверие и вярата в една връзка?

Ако страхът ви от разкъсване на връзката се развали поради загубата на доверие и вяра, ето как да възстановите или да го възстановите:

{title}

  • Прощавайте си един на друг за миналото наранени и грешки.
  • Доверете се на себе си да работите чрез емоциите.
  • Дайте му време и малко място.
  • Направете почивка, ако е необходимо.
  • Не действайте само на емоции или се бийте.

Както казахме преди, няма бързи поправки или преки пътища за изграждане на доверие в отношенията. Трябва да положите усилия и да се доверите на партньора си достатъчно, за да им дадете шанс да реципрочно.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼