Защо Световната седмица на кърменето е важна
Световната здравна организация препоръчва изключителното кърмене за първите шест месеца, последвано от въвеждане на твърди вещества заедно с продължително кърмене „до две години и след това“. Те цитират многобройни ползи за здравето, но честно казано, ако кърменето ми бебето вече нямаше една единствена измерима полза за здравето, все пак щях да го направя. За нас това е спасител на живота.
Щастлив съм, че имах правилната подкрепа, за да се справя с трудностите и съмненията в ранните седмици. В резултат на това ние все още се радваме на ползите две години по-късно.
Този факт мисля отново тази седмица, тъй като Световната седмица на кърменето се празнува в над 170 страни от 1 август до 7 август.
Темата тази година е „подкрепа“ и мисля, че е подходящ фокус.
Въпреки че имаме какво да празнуваме в света, с големи резултати за майчиното здраве за повечето майки и бебета, все още има някакъв начин да се осигури адекватна подкрепа за много майки, които кърмят. Проучването на храненето на бебетата на Института за здраве и благосъстояние на Worldn от 2010 г. установи, че въпреки че 96% от бебетата първоначално са били въведени в кърмата, 61% са били изключително кърмени за по-малко от един месец. Това постепенно намалява до ниски 15% на около шестмесечна възраст - по-малко от половината от световната средна стойност (38%).
По-специално, по-голямата част от майките съобщават, че са прекъснали кърменето, преди да са искали. Един от основните фактори е липсата на адекватна подкрепа.
Трябва да се уважава изборът на майка как да се храни с детето си. Тя е тази, която прави храненето. Останалите от нас могат да подкрепят нейния избор. Според мен често няма достатъчно подкрепа или уважение, и това се проявява в нивата на кърмене, както и в различията в публичните дискусии за кърменето.
Фиксирането на тази липса на подкрепа е в наш най-добър интерес. Проучване след международно проучване продължава да показва значителни ползи за здравето на майките и бебетата, които могат да кърмят, и дори умерено повишаване на процента на кърменето всъщност би облекчило тежестта върху националната здравна система, намалява отпадъците, увеличава производителността на работното място, като родителите изискват по-малко време от работа да се грижи за болни деца и да улесни долната граница на отделните семейства, които не би трябвало да харчат за заместители на изкуствено мляко.
Казано просто, ако родителите искат децата им да бъдат кърмени, а огромното мнозинство казват, че го правят, трябва да сме сигурни, че те имат всяка възможност да направят това.
И така, какво можем да направим?
• Подкрепа в общността. От жизненоважно значение е майките да живеят в общността, в която никога не бива да се чувстват неудобно да се хранят децата си естествено. Жените имат законно право да кърмят във всички обществени места (включително ресторанти, предприятия, автобуси и т.н.) със или без покритие, независимо от възрастта на детето или това, което другите мислят за него. Наистина, трябва да се откажем от идеята, че кърменето е нещо различно от нормална част от живота. (И наистина ли някой си въобразява, че майката може да следва световните здравни указания за изключително кърмене в продължение на шест месеца, без да напуска къщата с гладното си дете?)
• Подкрепа на работното място. За някои кърмачки връщането на работа остава бариера. Работните места могат да се присъединят към инициативата „Работно място за кърмене“ и да извлекат ползи от „повишените икономии на разходи“, „намалените отсъствия от работа“ и други. И не забравяйте, че дискриминацията срещу работник за кърмене винаги е против закона.
• Подкрепа от здравни специалисти. Добрите съвети и грижи са от жизненоважно значение, и за тази цел СЗО и УНИЦЕФ са разработили инициативата за здравето на бебето, която аз съм горда, че съм патрон от 2011 г. Акредитираните болници на BFHI имат голям успех при кърменето и прилагат най-добри практики за майки и бебета, независимо дали ще изберат да кърмят или не. Ако искате да научите повече, отидете на babyfriendly.org.au. Ако планирате да кърмите, научете какво да очаквате и кажете на Вашия медицински специалист желанията си.
• Подкрепа у дома. Всяка мама се нуждае от подкрепа от близки. Изследванията показват, че наличието на подкрепящ партньор може да бъде един от най-големите въздействия върху успеха на кърменето, тъй като могат да подкрепят членове на семейството и приятели, които разбират ползите и уважават избора на майката да кърми.
Всеки ден на кърмене има своите предимства, независимо дали за шест седмици, шест месеца или шест години. Да се надяваме, че повече семейства могат да го ползват.
Тара Мос е световният патрон на УНИЦЕФ за кърмене и покровител на инициативата за здравето на бебето. Посетете я на taramoss.com.