10 съвета за кърмене на по-големи бебета и малки деца
Когато бебето ви порасне, ще забележите, че нуждите й по време на кърмене са се променили. Кърменето на бебе над 6 месеца често вече не е толкова просто, колкото да предлагате цигарата всеки път, когато плаче.
От пробиване на зъби до правене на гимнастика по време на хранене, имаме няколко съвета, които да ви помогнат при проблеми, уникални за „по-стария“ сестрински комплект.
1. Зъби
Някъде около 4-7 месеца бебето вероятно ще покълне първите си зъби. Не са рядкост новите майки да мислят, че зъбите ще означат края на кърменето - защото наистина това не е област, в която някой иска да се захапе - но ако закопчалката на вашето бебе е правилна, зъбите не трябва да са проблем по време на редовно сестрински сесии. Винаги има шанс бебето ви да захапе, но дори и със зъби е невероятно рядко малкото да счупи кожата.
2. Извадете забавлението от хапането
Хапването обикновено се случва в началото или в края на кърменето, преди началото на постоянен поток от мляко или когато бебето е пълно. Бебетата обичат причина и следствие, така че първият път, когато има голяма реакция от страна на мама, ухапването може да се превърне в игра.
Най-добрият начин за разубеждаване на бъдещите опити за ухапване е незабавното премахване на бебето от гърдата, спокойно да кажете „Без ухапване“ и да сложите бебето на пода или в писалка за игра. След като бебето се научи, че хапенето не означава повече внимание от мама, тя трябва да прекрати поведението.
3. Копайте дълбоко по време на растежа на шпорите
Точно когато си мислехте, че онези ужасни дни на маратонски сестрински сесии са приключили, вашето бебе удря поредния прираст на растеж. Въпреки че растежът на растежа не е толкова близо, колкото преди, те все още ще се случат. Отначало малкото ви е имало пристъпи на растеж на всеки няколко седмици, но след като бебето ви навърши шест месеца, те са склонни да се случват не повече от всеки три месеца. Следвайте поведението на вашето бебе и го оставете да суче, ако е необходимо през тези времена. За щастие, това трябва да продължи само няколко дни.
4. Да има стратегия за медицински сестри на публично място
Когато кърмите новородено на публично място, повечето хора не забелязват - новородените не се гърчат и не вдигат много шум. Тъй като бебето ви става по-голямо и влиза в детска възраст, кърменето на публично място става по-голямо предизвикателство. Разтягане, издърпване, изскачане, за да се огледате, и всякакъв брой проблеми с разсейването могат да възникнат. Можете да изберете как предпочитате да се справяте с тези ситуации, докато кърмите на публично място: спрете сесията, само кърмете на тихи места, игнорирайте поведението и продължете нататък - каквото ви работи в момента.
5. Справете се с разсеяно кърмене
Има толкова много неща за гледане и правене, когато сте малко и научите как работи светът. Кърменето е важно и млечните вкусове са страхотни, но има лъскави, пухкави, силни, глупави неща, които трябва да разгледате и да посегнете. И виж! Мама има коса да дръпне, устни да вземете, нос да вземете, ръце за прищипване - о, толкова много забавни избори!
Някои майки избират да носят колие за кърмене (здрав шнур с мъниста, за да може бебето да се върти), имат специална играчка за бебето, която да се разклаща и държи по време на кърмене, или отлагат кърменето, докато нещата са спокойни и спокойни.
6. Подгответе се за "Boob Yoga"
След като вашето малко е станало мобилно, ще забележите, че цялата тази практика да се движи не спира да кърми. Може да е разочароващо да кърмите, когато тя е с крак над рамото ви, дупето ви в лицето и ръцете ви се дърпат към пръстите на краката ви; затова поемете дълбоко въздух, оценете колко гъвкава и талантлива е и не забравяйте, че някой ден ще пропуснете всичко това.
7. Прокарайте кърмещи удари
Невъзможно е да се каже кога ще се случи стачка за кърмене (внезапен отказ на бебето да кърми) или защо. Обикновено стачката за кърмене ще продължи само ден или два, така че продължавайте да се опитвате. Ако наскоро сте яли нещо необичайно, сменили сте сапуна, перилния препарат, лосиона или дезодоранта, реагирали сте силно на ухапване или сте бременна, всичко това може да е причина, поради което детето ви казва „не“ на кърменето. Бебетата обикновено са по-възприемчиви към кърменето, когато са изморени, така че се стремете към натоварване или преди лягане, за да ги върнете на гърда без бой.
Ако стачката продължава повече от няколко дни, е време да се обадите на педиатъра, за да се уверите, че бебето ви няма ушна инфекция, млечница или някакъв друг медицински проблем, който пречи на кърменето.
8. Знайте кога е време за отбиване
Върнахте ли се на работа и вашето малко е започнало да предпочита бутилка или сипване? Сестринските сестри ли ви оставят да се чувствате ядосани или раздразнени? Имате ли проблеми отново да забременеете? Бебето проявява ли все по-малък интерес към майчиното мляко? Всяка от тези причини и повече са сигнали, че сега е ОК време за отбиване (знаейки, че AAP препоръчва кърмене за първата година и че много експерти казват, че поне шест месеца е идеално). Може да се опитвате емоционално да прекратите тази част от връзката си с бебето си, но когато решите, че вие и бебето сте готови, не чувствайте нищо друго освен гордост, че правите толкова страхотно нещо за вашето малко.
9. Не позволявайте съдът да ви притеснява
Независимо дали става въпрос за вашата добронамерена свекърва или случаен човек, който смята, че тяхното мнение за кърменето ви е твърде важно, за да останете неразделени, може да се наложи да се справите с натиска и негативизма относно кърменето на по-голямо бебе или малко дете.
Знаейки, че Световната здравна организация препоръчва кърменето „до две години или повече“ и че според Националната асоциация за детско развитие, средната глобална възраст за отбиване е 4, 2 години, може да ви помогне да се почувствате по-силни да продължите да кърмите детето ти. Изборът е ваш и вашето бебе, а чувствата на другите не трябва да се намесват в нещо толкова естествено, като храненето на детето ви.
10. Намерете подкрепа за кърмещи майки
Кърменето е приключение, през което не е нужно да преминавате сами - има ресурси на разположение. Консултирайте се с вашия педиатър, болница или местна библиотека, за да намерите дали имат групи за подкрепа за кърмачки.
La Leche League предлага поддръжка както онлайн, така и във вашия квартал. Kellymom.com е невероятен ресурс за всичко, свързано с кърменето.