12 съвета за първите майки

Съдържание:

{title}

В този член

  • Най-често срещаните притеснения на новите майки
  • 12 съвета за подпомагане на майките за първи път

Да бъдеш първи път майка има свой собствен набор от предизвикателства, тъй като се запознаваш с много нови неща, вариращи от кърмене до успокояващо плачещо бебе. Въпреки че с търпение и правилна информация, можете да го направите пълноценен опит.

- Вече сте изпълнили една предизвикателна задача да раждате бебето си с лекота, а сега втората - обезсърчаващата задача да повишите малката си, ви притеснява. Трябва да сте помислили, че щом бебето ви излезе - всичко ще бъде наред, но докато се впускате в пътуването на майчинството, осъзнавате, че нямате представа как да се грижите за това деликатно, доверително същество, което лежи мирно в своята нова детско креватче. Неговите малки ръце и красиво лице вече ви омагьосаха и всичко, за което можете да се сетите, е как да му попречите от непредвидени вреди?

Ако можеш да се свържеш с това, тогава трябва да приемаш майчинството за първи път, мислейки, че тези мисли играят само в главата ти, макар че това не е вярно. Това обикновено са мислите, доминиращи в умовете на почти всички майки. Но няма нужда да се притеснявате. Всяка майка се чувства нервна за управлението на крехко новородено. Но с времето и търпението ще се научите да се грижите най-добре за него. Всеки ден ще ви помогне да разберете признаците на глад, сънливост, причини за плач и т.н. И скоро ще станете професионалист.

{title}

Най-често срещаните притеснения на новите майки

Тъй като вашата малка зависи от вас за всичко, отговорността ви се увеличава. Едното ви погрешно действие може да навреди на детето ви и тази мисъл ви прави още по-нервни. Ето някои общи страхове, изпитани от всички нови майки. Добре е да се притеснявате, не забравяйте да не го оставите да ви надвие.

Какво става с моето бебе?

Когато се установите в родителската си практика, ще забележите, че бебето ви плаче често. В първите месеци няма да можете да разберете защо бебето ви плаче. Всеки път, когато плаче, ще се чудите дали нещо не е наред с него. Ще бъдете постоянно притеснени за навиците му на хранене и сън. Тези мисли ще управляват главата ви и вие ще живеете в този вечен страх да не сте достатъчно добри за вашето дете. Но не се натоварвайте. Говорете с родителите си или с опитни майки. Учете се от техния опит и измислете нови начини да успокоите детето си.

Правя ли кърмене?

Като майка за първи път ще задавате този въпрос много на себе си. Кърменето е нов опит и почти всички жени се сблъскват с проблем при кърменето през първите няколко дни от раждането. Понякога бебетата не затварят правилно, ако го направят, тогава няма да засмучат - и това е добре. Много нови майки също се притесняват, ако техните бебета отхвърлят кърмата. Те започват да мислят за алтернативи на кърмата. Ако имате и такива съмнения в ума си, тогава не мислете два пъти, преди да достигнете до лекар. Попитайте я за позициите за кърмене и колко често трябва да се кърми. Отговорете на съмненията си и ще се почувствате много по-добре.

Грижа за бебето

Подстригване на ноктите на бебето, къпане, грижа за него, когато той е болен, удовлетворявайки нуждите му - всичко това може да ви накара да се почувствате нервен. Грижа за новороденото не е трудно, това е просто преживяване и това е нещо, което ще научите, когато времето минава. Трябва да се придържате стриктно към много „Dos and Don'ts“ от родителската книга, докато се грижите за малката си, но понякога всичко, което трябва да направите, е да следвате майчините си инстинкти. Доверете се на вашите родителски умения и ще се погрижите уверено за нуждите на вашето бебе.

Бебе Къркане

Графикът на бебето също се превръща в причина за безпокойство за новите майки. Цикълът на бебето не е постоянен. През първите няколко дни, бебето може да се откъсва често или не може да се грижи за дни. Една нередовна рутинна рутина на вашето малко може да ви безпокои. Цветът на дребосъка може също да се промени, което е още по-страшно за нова майка. Но няма нужда да се паникьосвате, винаги можете да се консултирате с лекар за същото.

Бебешки плювки

Ако бебето ви изплюва мляко след като го кърмите, не изпадайте в паника, тъй като е нормално за бебето да плюе мляко, след като е било кърмено. Това, което можеш да направиш, е да му потупаш гърба и да го накараш да откъсне, след като го кърми. Въпреки това, ако бебето ви плюе мляко и не набира достатъчно тегло или не расте правилно, трябва да потърсите лекар, тъй като това може да е признак на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).

12 съвета за подпомагане на майките за първи път

Да бъдеш мама не е лесна задача. Като нова майка ще изпитате много предизвикателства и ще бъдете уморени. Но ето някои съвети за грижа за бебето за новите майки, които да направят пътуването ви по-лесно.

1. Подгответе контролен списък

Направете списък с всички елементи, които ще ви трябват за грижи за бебето и кърмене. Уверете се, че имате достатъчно запаси, преди да пристигне у дома. Включете неща, които биха били от съществено значение за вас, докато го кърмите, като възглавници за кърмене, сутиени за кърмене и др.

2. Вземи правилно кърменето

През първите няколко месеца от раждането се уверете, че кърмите бебето си. Кърмата е питателна и ще помогне за стимулиране на имунната система на вашето бебе. Хранете го на редовни интервали, т.е. за поне 8 до 12 пъти на ден. Не го хранете с бутилка преди три месеца, освен ако няма друга възможност.

{title}

3. Работете внимателно

Тялото на новороденото е деликатно и трябва да се борави изключително внимателно. Когато го държите в ръцете си, хванете и поддържате главата първо с едната си ръка, тъй като тя е най-тежката част от тялото, отпуснете го в залива на лакътя и след това използвайте другата си ръка, за да вземете дъното му. Ще трябва да превключвате ръцете на редовни интервали. Уверете се, че едната ръка винаги поддържа главата на бебето, дори когато го държите изправен, гледайки рамото. В това отношение може да потърсите съвет от Вашия лекар.

4. Редовно почиствайте ноктите

Подстригвайте ноктите си редовно. Кожата на вашето бебе е много деликатна и може да се нарани, ако имате дълги нокти. Освен това трябва да подрязвате ноктите му и на редовни интервали, тъй като той може да надраска собственото си лице. Обаче го правете предпазливо и докато бебето спи.

5. Бонд с бебето

Опитайте се да се свържете с вашето бебе през първите няколко дни, тъй като се смята, че първоначалното свързване е вечно. Развивайте емоционална връзка с вашето бебе. Има три начина да се свържете с малката си: контакт кожа-към-кожа, контакт с очите и отговарящи на нуждите на бебето. Контактът от кожа към кожата включва люлката на бебето в ръцете и леко поглаждане по гърба и корема. Кърменето също насърчава контакта кожа-към-кожа. Докато кърмите, се уверете, че очите на бебето ви са отворени, така че той да изглежда в очите ви. Когато бебето ви погледне в очите ви, той се запознава с вас и това ви помага да се свържете с две. Също така е важно да се грижите за емоционалните нужди на детето си, за да заздравите връзката.

6. Успокойте плачещото си бебе

Плачът е единственият начин за общуване за новородените, независимо дали е гладен или е изправен пред дискомфорт. С някои наблюдения ще можете да разберете какво се опитва да предаде бебето ви. Бебето може да плаче, защото:

  • Той е гладен.
  • Той е замърсил пелената си.
  • Той трябва да бъде увити.
  • Той е отегчен и иска да се забавлява.
  • Той иска да смуче нещо.
  • Той е уморен и иска да спи.
  • Чувства се горещо или студено.
  • Той просто иска да плаче.

7. Изберете Бебешки продукти разумно

Кожата на вашето бебе е чувствителна и предразположена към обриви и дразнене. Препоръчително е да използвате бебешки продукти за грижа за кожата само докато го къпете или сменяте пелените си. Продуктите за грижа за бебето, които използвате, трябва да бъдат свободни от силни изкуствени аромати, тежки почистващи агенти и други ненужни добавки, които могат да дразнят кожата на бебето или да предизвикат алергии. Попитайте Вашия лекар за най-добрите хипоалергенни марки, за да избегнете кожни обриви или други свързани проблеми.

8. Отиди за удобни дрехи

Когато избирате дрехи за вашето бебе, уверете се, че те са меки, разтегливи и лесни за носене. Снабдете се с някои допълнителни редовни облекла и вземете някои дрехи с размер плюс, тъй като бебето ви ще расте по-бързо, отколкото може дори да осъзнаете.

{title}

9. Основи за почистване на бебета

Очаква се вашето бебе да пишка или да изпива поне 8 до 10 пъти на ден в зависимост от броя на храненията. Уверете се, че той не носи дълго замърсена пелена. Променете го веднага след като усетите мръсна пелена. Замърсената пелена може не само да го накара да се почувства неловко, но и да доведе до инфекции. Използвайте меки кърпички за бебето, за да го почистите и крем за обрив от пелена, преди да поставите пелена върху него.

10. Задайте график за Вашето бебе

Направете график за вашето бебе. Погрижете се да се хранят, да спи и да се грижат редовно. Не го оставяйте да заспи в странни времена, тъй като това ще означава, че през нощта ще останете безсънни.

11. Потърсете помощ

Първоначално грижата за бебето ви ще бъде трудна. Вие няма да сте запознати с много неща. Отглеждането на дете не е лесно, но не се притеснявайте, тъй като ще научите с времето. Въпреки това, няма никаква вреда в търсенето на помощ, когато имате нужда от нея. Вземете съвет от опитни хора, като майка или баба. Те могат да ви напътстват, ако срещнете някакъв проблем с кърменето или ви предложат домашни средства, ако бебето ви е болно. Можете дори да наемете пълно работно време, за да се погрижите за бебето си през първите месеци.

12. Потърсете признаците на над стимулиране

Плачът на бебетата обикновено се бърка за признаци на глад или липса на сън. Но не винаги това е вярно. Бебетата могат дори да плачат, когато са стимулирани. Времето за игра е важно за бебето, но твърде много дейности могат да доведат до свръхстимулация. Ако вашето бебе е прекомерно стимулирано, ще ви бъде трудно да го успокоите; той ще бъде преуморен и може да плаче. Ако бебето ви е претоварено, отведете го на тихо място и говорете с него с успокояващ глас.

Не забравяйте, че планирането на график е важно, то ще помогне на вас и на бебето в дългосрочен план. Има много неща, за които трябва да се погрижите, когато донесете своя новороден дом. Без значение дали е първият път, това е преживяване от цял ​​живот, което ще запомните и цените винаги.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼