5 Рисковете, които трябва да знаете за кърменето

Съдържание:

Кърменето по света се възхвалява като едно от най-здравословните неща, които майките могат да направят за своите бебета. И след като донесох двете си дъщери в продължение на три години, аз ще бъда първият, който ще скочи и ще пее похвалите му. Хранителните ползи както за майката, така и за бебето са толкова големи, че експертите все още не са ги открили. Релационната връзка, която тя формира, и чувството за гордост, което възниква от подхранването на вашето бебе със собственото ви тяло, не прилича на никое друго. Въпреки това, както и всичко друго, има няколко риска за кърмене, които трябва да знаете, ако не сте взели необходимите предпазни мерки, за да се грижите за себе си и бебето си, докато кърмите.

Както всеки аспект на майчинството, кърменето може да се отрази на тялото на майката, ако тя не предприеме необходимите мерки, за да гарантира, че е възможно най-здрава. По същия начин, въпреки че рисковете за бебето са значително по-различни от тези за майките, има някои сценарии, при които пиенето на майчиното мляко може да бъде опасно за бебета (например, когато в млякото се съдържат наркотици и алкохол).

Така че, докато кърменето все още се препоръчва за бебета навсякъде, според д-р Сиърс, както всички добри неща в живота, когато не се работи правилно, то може да бъде по-малко полезно, отколкото трябва да бъде. Ето някои от рисковете, макар и малки, които идват с кърменето.

1 Можете да се обезводните

Това изисква много вода, за да се произведе майчиното мляко, и всяка кърмеща майка знае болката да седне на сесията на кърменето, без да има вода наблизо. Ако се чувствате страшно жаден, когато седите, за да кърмите, това е вероятно, защото не получавате достатъчно вода през целия ден, според Бабъл. Дехидратацията може да предизвика замайване, треска и да намали съдържанието на течност във водата, според д-р Сиърс, който препоръчва на майките да пият "достатъчно, за да утолят жаждата си, плюс още малко".

2 Можете да станете изтощен

Въпреки че известна степен на изтощение е просто част от концерта на майчинството, когато кърмите, тялото ви работи усилено, за да произвежда мляко. Изгарянето на калории и намаляването на съня може да бъде опасна комбинация, ако не сте преднамерено да се грижите за себе си, според нови родители. Освен да пиете достатъчно вода, вие също ще трябва да ядете здравословна диета и да сте сигурни, че ще имате достатъчно сън.

3 Може да страдате от болка в гърдите

Въпреки че не трябва да се чувствате болка, когато сте установили здравословно затваряне, неправилното затваряне е често срещана причина за болка по време на кърмене. Според Родителите, ако изпитвате болка по време на кърмене, насрочете среща с консултант по кърмене, за да разрешите проблема веднага.

4 Кърмете под влияние на алкохола или наркотиците

Въпреки че питие тук и там няма да създава никакви отрицателни рискове за вашето бебе (докато спазвате правилните предпазни мерки), пиенето прекалено или употребата на други наркотици, докато кърменето е нездравословно и опасно за вас. Според La Leche League International количеството алкохол (или наркотици), което преминава в кърмата ви, е пропорционално на количеството, което консумирате. Въпреки че рисковете очевидно са по-високи, когато сте бременна, кърменето създава сходни рискове от употребата на незаконни наркотици за кърмачки и техните бебета.

5 Кърмете и пушете

Според News Medical, майките, които пушат по време на кърмене, произвеждат по-малко мляко поради потискане на хормоните, които правят мляко. По подобен начин съществуват рискове за бебето, като напр. Вдишване на дим от втора ръка, повишен риск от респираторни инфекции и повишен риск от СВДС.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼