5 Емоционални етапи на съня обучение Твоето дете, защото Да, трябва да го направя отново
Възпитанието е пълно с уникални изпитания и трудности. През първата година вкъщи с бебе, една от най-големите универсални препятствия се върти около привидно невъзможната задача да накара детето да спи през нощта. Някои родители го удрят с новородени, които идват направо от болницата и са готови да забият и спят 8-часови участъци. Това са родителите, които всички други ужасно лишени от сън родители, на ръба на делириум, искат да пробият в гърлото. За щастие, всичко се измръзва, ако можем да се задържим от гърлото - достатъчно дълго: Когато са готови за развитие, повечето бебета получават програма за сън. Въпреки това, ако сте особено нещастни (като мен, благодаря, хлапе), ще трябва да се впуснете в епично пътуване за тренировка на съня, което се удвоява като някакъв дарвинов оцеляване на най-силните за родителите.
За малко късметлиите, които го правят сравнително невредима, вероятно ще станете жертва на фалшивото чувство за сигурност, че от там всичко е спускане. Ти успя! Вашето бебе спи! Време е да наваксате малко необходимата почивка и да възстановите мястото си като функциониращ член на обществото. Ще минат месеци, може би дори до една година, а вашето малко дете ще пусне бомбата върху вас: Тази очарователна програма и нощната рутина, която толкова старателно сте работили, за да установите? Е, това просто няма да направи повече. Най-малко, ако детето ви и тяхното усещане за независимост и влияние имат какво да кажат за това. Суровата реалност, която се връщате на една от сагите за тренировка на съня, но сега с малко дете, ще ви удари като тон тухли. Емоционалните реакции към тази опустошителна новина обикновено следват модел, а етапите са както следва:
отричане
Една нощ, докато вие и вашият партньор се наслаждавате на сравнително новооткритата свобода да се наслаждавате на компанията на другата без деца, ще я чуете. Първо тихо. Звукът ще вдъхне дълбок страх в сърцето ви, но бързо ще го отстраните. Не. Не можеше да е малко дете. Няма начин. Ъ-ъ-ъ-ъ. Преди няколко часа ги прибрахте в леглото. Но след това отново ще чуеш нещо. Вие двамата ще обменяте скрити погледи и ще спрете телевизията, за да слушате внимателно. Ще го чуеш отново: неоспоримото блъскане и безсмислица на малко дете, което очевидно не спи .
Гняв
Когато влезете в стаята на малкия херувим, откриете, че те са успели да излязат от яслите си, като изработят някаква табуретка на MacGyver-eque със своите препарирани животни, възглавница и утешител. Първоначално сте впечатлени от изобретателността и майсторството на детето си. Обаче, докато изследвате останалата част от сцената, последиците от това ново развитие се появяват. Вашето малко дете не е губило време от джейлбрейка си. Всички дрехи от чекмеджетата вече са разпръснати из стаята и има пелени, които покриват почти всеки инч от източната стена. Чувствате, че се издига мехур на гняв, когато детето ви гордо повтаря „не легло, не легло“ отново и отново, а вие сте вкопчили ръката си с надеждата, че това е просто някакъв ужасен кошмар.
договаряне
Вече сте в родителските окопи и смятате, че сте много добре подготвени в преговорите с терористи, е, малки деца. Можете да успокоите първоначалното желание да победите авторитетния си гръден кош и да поискате детето да се върне в леглото. Вие решавате да използвате дипломатическия подход. След това, “хванете повече мухи с мед” и какво ли не. И така започва това, което изглежда като безкрайна сума на договаряне, умиротворяване и откровено просия. Вие пеете песни, четете книги; ти гъделичкаш гърба и напълниш сипите чаши отново и отново. Вие психически наблюдавате всяка минута от живота си и се чудете дали някога ще го извадите от тази стая жива.
депресия
- Ти, седмица в регресия на съня ти
Слушане на „успокояващи” океански звуци, гледане на проекция на тази самодоволна сковаваща овца, която неуморно прескача оградата, и отчаяно се опитва да излезе от стаята на детето ви, без да бъде открита? Всяка нощ? Часа наред ?! На 18-ия път, когато се опитате да избягате от стаята, когато вратата изскърцва и се появи друг кръг непрекъснат плач, чувствате, че над вас се спуска тъмен облак. Представяш си, че така е трябвало да се е почувствал Хари Потър, когато тези, които ядат смъртта, се опитват да изсмучат душата му.
приемане
Сега сте в часове на тази епична битка. Очевидно няма повече смисъл да се борим с него. В твоето бредно състояние единственото рационално обяснение е, че детето ти напоследък е развило рядко и странно медицинско състояние, което влошава способността им да спят. Вие се примирявате с живот без сън. Напомняш си, че Томас Едисън и други велики мислители на нашето време, както се твърди, е спал само няколко часа на нощ и нещата изглеждат достатъчно добре за тях. Вашето малко дете усеща поражението ви и танцува около смачканата купчина на пода, в който вече сте станали. Добрата новина е, че тази фаза обикновено трае всяка нощ в продължение на няколко месеца.