6 Начини за промяна на токсичния родител Как да повишите собствените си деца
- 1 Вие сте по-чувствителни към чувствата на детето си
- 2 Искаш ли да се появиш непобедим
- 3 Искате ли детето ви да упражнява своята независимост
- 4 Искате да бъдете твърди, но честни
- 5 Страхувате се да кажете „Не“.
- 6 Втората (и трета и четвърта) Познай себе си
Ако е вярно, че научаваме чрез пример, когато става въпрос за важните неща в живота, тогава може да се приеме, че научаваме какво не трябва да правим, когато става въпрос за родителство. Това е, ако сте били отгледани от токсичен родител, то е разумно да се научите да възпроизвеждате същите тези нездравословни поведения - но също така можете да научите също толкова ясно как да ги избегнете. Независимо от това, ако имате токсичен родител, промените как да повишите собствените си деца и как живеете живота си като възрастен като цяло - това ви принуждава да правите всичко по почти обратния начин, по който сте видели токсичния си родител. Тя ви показва всичко, което не трябва да правите като родител и всички не-не, когато става въпрос за отглеждане на собствените си деца.
Но когато става дума за токсични родители, нещата не винаги са черно-бели. Всъщност, понякога това е нещо, което дори не осъзнавате до много по-късен етап от живота си: Вашата майка или татко бяха толкова затворени в собствените си мисли, че вашите проблеми или постижения отнеха много по-далеч назад? Или са били по-скоро като вашия БФФ, който, изглежда, изглежда доста забавен, но в дългосрочен план не е необходимо на всяко дете ?
Израснал като мен, с един токсичен родител и друг, който се опитваше по-усърдно, но може би не съвсем достатъчно, мисля ежедневно за стиловете им на отглеждане, като повдигам собственото си дете и ме кара да оценявам по-малките моменти и важните неща, които идват с децата на родители. Това също ме кара да се ужасявам, че ще направя нещо нередно и ще прецака моето дете, дори и да кажа добре. Защото - изненада - ако вече не сме се представяли непрекъснато като родители, израстването с токсичен родител ви прави толкова по-несигурни в собствените си родителски способности. Не знам дали това е нещо добро или лошо; вероятно смесица от двете. Това ни превръща в супер родители, или може би просто супер притеснени родители. Но знам, че ако имаш токсичен родител, ще промениш начина, по който възпитаваш собствените си деца по много начини, отколкото просто да те кара да се тревожиш повече.
1 Вие сте по-чувствителни към чувствата на детето си
Понякога като родител означава да имаш родител, който е толкова преднамерен да бъде погълнат от собствените си чувства и проблеми, че твоят не е дори на радара. След като съм преминал през това, аз съм много по-запознат с чувствата и нуждите на собственото си дете, и ми дава възможност да бъда по-внимателен към това, вместо да го премахвам или да го изключвам до някой друг път. Не мога да не мисля за някакви дългосрочни последици от това, че не поставям проблемите на моето дете пред моите собствени, тъй като постоянно съм наясно с възможностите.
2 Искаш ли да се появиш непобедим
Разбира се, това не е най-здравословното нещо. Но понякога си мисля за алтернативата: моето хлапе ме вижда като човек, който се нуждае от неговата помощ, или който не може да бъде там за него, и това ме плаши. Аз съм добре запознат с чувствата да се грижа за родител и чувствата да не се грижа добре за себе си. Сега, като родител на собственото си дете, не мога да помогна, освен да бъда за него, точно обратното на това, с което съм израснал.
3 Искате ли детето ви да упражнява своята независимост
Понякога наличието на токсичен родител означава да имате прекалено много внимание, или да бъдете разсеяни в чувство за бебе през цялото време, толкова дълго, колкото е възможно (и след това някои). Като родител, вие искате да премахнете цялото нещо, което винаги ще бъде моето бебе, и нека детето ви започне да има някаква независимост колкото може по-рано. Вместо да се движите над тях (в доста буквален смисъл), вие сте по-склонни да ги оставите да се движат малко диви и свободни, тъй като знаете, че съвместната зависимост е най-лошото нещо, което може да съществува в родителя връзка с детето.
4 Искате да бъдете твърди, но честни
Част от това да си родител е да играеш внимателна игра за балансиране на ръба на „хладната” майка или баща и да можеш да дисциплинираш с истински авторитет. И този балансиращ акт не е шега. Когато имате токсичен родител, обикновено имате или един или друг: родител, който обича да упражнява своята власт и господство над вас, или родител, който процъфтява, когато е повече от твоя приятел, страхува се да даде някаква дисциплина. изобщо. Сега, като родител, всичко, което наистина искате, е да откриете идеалната среда между двете. Не знам дали наистина съществува, но родителите като нас са толкова по-склонни да се опитат да намерят по-трудно тази среда.
5 Страхувате се да кажете „Не“.
Защото можеш да забиеш нещата, нали? Благодарение на това, че сме отгледани от токсичен родител, ние мислим, че всичко, което правим, ще ги извади по някакъв начин. В резултат на това ние не искаме да правим нищо, което да накара нашите малки деца да плачат, да се надуват или да хвърлят гневни изблици. Разбира се, съвсем нормално е да наблюдавате тези изблици, когато казвате на малко дете, че не, не могат да държат ръката ви на натоварения паркинг, но това не го прави по-лесен. Като родители, отглеждани от токсични хора, всичко, което искаме да направим, е да накараме собствените си деца да бъдат щастливи и да се въздържат от всякакви неприятности. За всеки гняв не можем да не се притесняваме, ако сме много по-близо до тях.
6 Втората (и трета и четвърта) Познай себе си
По принцип, ако притежавате токсичен родител, това ви прави луд несигурен за собствените си способности. Не искате случайно да следвате стъпките на родителите си толкова яростно, че да се почувствате почти страх да предприемете стъпки във всяка посока. Вие непрекъснато се притеснявате дали действията ви с детето ви или не им помагат. И вие сте убедени, в най-лошите дни, че в крайна сметка вашият избор за отглеждане на дете ще се окаже по някакъв начин негативно да ги засегне, независимо от това, което правите. Това е като да имате токсичен родител, който ви оставя с това впечатление, че вие, като сте повдигнати от тях, сами сте неизбежно токсични, нито един набор от внимателно изчислени избори няма да ви очисти от това, или ще опрости детето от неговите последици.
Като родители като цяло винаги сме на второ място в предположенията за нашите решения. Което е напълно естествено, защото, да, отговорността за цялото човешко същество не е шега. Но като родители, отгледани от токсични родители или двама, ще се тревожим малко повече. Което може да е добро нещо; тя може да направи супер внимателно родителство. Но също така може да направи повече грешки от нерешителния родител. Тъй като можем да бъдем първите, които да потвърдим, как сте повдигнати, това се отразява на начина, по който сами отглеждате децата си. Как е това за натиск? Но ако има едно нещо, което научаваме, преди всичко, което научаваме, че сме отгледани от токсични родители, това са безкористните намерения и много любов, които вървят много дълъг път. Така че дори и в най-лошите дни ние се облягаме на това и вярваме, че най-доброто ни ще бъде достатъчно добро.