Планиране на раждане: Основните
Дори и с девет месеца за планиране, трудът и доставката не винаги вървят както искате. Това може да бъде страшно и стресиращо време, докато работите, за да изведете малкото си на света. Най-добрият начин за смекчаване на стреса е да имате добре обмислен план за раждане, който да следвате, ако е възможно.
Планът за раждане включва всичко - от това какво да опаковате в своята чанта за болницата до това дали искате да използвате епидурална или друга облекчаваща болката, докато сте по време на раждане. Говорете за всичките си възможности с вашите доставчици на здравни услуги, за да можете да вземете най-доброто решение за вас и вашето бебе.
Някои семейства избират да доставят в болница с помощта на акушер. Други избират услугите на професионални акушерки, които могат да предложат помощ у дома или в болнична обстановка. Има и друг вариант - дула. Тези здравни работници са асистенти при раждане. Те осигуряват всичко необходимо на майка, докато тя ражда, като словесно успокоение, масаж и работа с дишане.
Ако имате домашно раждане, има доста подготвителна работа преди доставката. Трябва да имате специфични ресурси под ръка, като специален комплект за домашно раждане с инструменти за вашата акушерка или дула, които да използвате по време на раждането, заедно с водоустойчиви покрития за вашето легло или дори басейн за раждане.
Научете за различни медицински помощници при раждане, създавайки план за раждане и ползите и рисковете от домашното раждане тук.
Избор на партньор за раждане
Да имаш домашно раждане
Какви са Дулас
Какво представляват професионалните акушерки
Писане на план за раждане