Справяне с критиките на родителските избори
Въпрос: Знам, че храненето на бебета е голяма и противоречива тема. Как минаваме покрай него? Как мога да обясня на семейството, че храненето с формула е всъщност най-доброто за моето семейство? Аз изобщо не се чувствам виновен, но роднините ми се чувстват така, сякаш трябва.
Отговор: Има ли по-голяма тема в майчинството? Всеки има мнение за това, дали е мястото, където можем да го направим, колко дълго трябва да издържи или най-здравословното.
Не е нужно да се впускам в плюсовете и минусите по ваш избор; вече сте решили какво е подходящо за вас, вашето семейство и вашето бебе.
Това, на което ще се обърна, е как да се справяме с мненията относно вашите родителски решения.
Въпреки, че конвенционалната мъдрост ще ви каже да вземете родителските си решения, приберете всички и продължете напред, всички знаем, че не е толкова лесно. По силата на това, че сте нов родител, животът ви е пълен с решения, които другите ще преценяват.
Повечето от тези "други" не са лични, като блогове, мисли, други родители на площадката и работата, или колони във вестниците. Можете и трябва да отхвърлите тези мнения, освен ако не сте наистина любопитни за друга гледна точка.
Но семейството е друга история.
Вашият въпрос към мен е: "Как мога да обясня на семейството, че храненето с формула е всъщност най-доброто за моето семейство?" и тук е проблемът. Не можеш. Не точно.
Имам учител, който ми каза: "Най-добрата защита? Без защита." По същество, ако наистина се чувствате сигурни, нищо не може да се каже.
Когато те не са съгласни с решението ви да хранят бутилките на много фронтове и вие "обясните" или защитите решението си, сте им дали още една възможност да промените решението си. Те ви очакват да видите светлината, а всяка обмяна, която имате, оживява тяхната надежда.
Ако сте обяснили (веднъж, два пъти, три пъти), че сте уверени в избора си и те все още не спазват вашите граници, няма причина да очакваме това да се промени.
Така че има отговор на въпроса ви за това как да обясните избора си на родителите си: Не.
Какви са вашите възможности? Неудобните мълчания и кипящото негодувание? Предполагам, че вашите роднини са обичайна част от живота ви и аз предполагам, че ви е грижа за тях. Ето някои други идеи:
1. Подгответе плана си за бягство
Това означава, че когато роднините дойдат при вас с техните мнения и въпроси, вие имате готово изявление. Някои от моите фаворити са: "Абсолютно те чувам. О! Ами! Трябва да сменяш бебето / да използваш тоалетната / да вземеш парцалче. Върни се веднага!"
Когато се чувствате наистина напрегната, позволете ми да ви предложа "да вземете нещо от колата". Когато сте в колата, можете да се съберете, да си поемете дълбоко дъх и просто да се отпуснете за миг.
2. Подгответе плана за успокояване и отклоняване
Ако сте в капан или на хранене и разговорът се превръща в хранене с бутилка, просто го успокойте, като кажете нещо подобно: "Да, звучи като че знаете за това / имате много опит с това / имате силни чувства Какво ще кажете за времето напоследък? Мислите ли, че температурата ще остане хладна? Какви са вашите планове за падане?
Ако практикувате достатъчно "стратегия за успокояване и отклоняване", можете да станете истински разговорен нинджа. Вашите роднини ще се чувстват едновременно чути от вас, както и насочени към нещо друго, в което се интересуват. Но понякога най-добре планираните планове не работят и просто трябва., ,
3. Посочете, "Бих искал да променя темата, моля"
Номерът е да мълчиш, след като кажеш това. (В противен случай ще започнете да защитавате своята точка. Отново.) Ако това твърдение е казано ясно, любезно и от око на око, то е мощна граница.
4. И накрая, вашият съпруг трябва да се включи тук
В края на краищата това е неговото семейство и вероятно е бил част от решението за хранене с бутилка. Няма причина той да не говори насаме със семейството си и да каже нещо като: „Хей, слушайте, ние наистина се чувстваме доволни от нашите решения за хранене, и ние разбираме и уважаваме, че бихте предпочели да направим нещо различно. Така че, нека просто да обсъдим колко е сладко бебето и да го преместим.
Той трябва да направи езика свой собствен, и той може да изясни ясно, любезно и без никаква защита.
В крайна сметка, вие трябва да бъдете този, който ще престане да води тази дискусия и ще дойде някакъв мир с него. В бъдеще ще бъдете оспорвани вашите родителски решения и можете да ми се доверите. Така че, останете добри, поддържайте границите и слушайте интуицията си.
Меган е майка на три дъщери. Тя има бакалавърска степен по английски език и средно образование, магистърска степен в училищното консултиране и е сертифициран родителски треньор. Следвайте я в Twitter: @mlparentcoach