Плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π° - ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈ, симптоми ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π‘ΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:

{title}

Π’ Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½

  • Какво прСдставляват плоскитС ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ?
  • Какви са Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° плоски ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°?
  • Какви са ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° плоскитС ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π°?
  • Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠΈ Π½Π° плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ са ΠΈΠ·ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π½ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ
  • Диагностика Π½Π° плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ
  • Как Π΄Π° сС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ?

ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ станСтС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΈΠΌΠ° Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅Ρ‰Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π²Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅. Π’ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ядС Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ, нСговият растСТ, достиганСто Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π΅Ρ‚Π°ΠΏΠΈ ΠΈ Ρ‚.Π½., ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡŠΡ€Π²ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ всС ΠΏΠ°ΠΊ Π²ΠΈ Π΅ Ρ…Ρ€ΡƒΠΌΠ²Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Π΅ понякога Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π° ΡΡŠΡ‰ΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ с ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π° си. Ако мислитС, Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΎΠ±ΡŠΡ€ΠΊΠ° с ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π°, Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅, плоскитС ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»Π° са Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π° условиС, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΈΠ²Π° Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π²Π°Ρ‚Π΅. Ако Π½Π΅ стС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ наясно с Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ пост ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ.

Какво прСдставляват плоскитС ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ?

ΠŸΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ пСс планус са ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ няма Π°Ρ€ΠΊΠ° във всички ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ-голямата част ΠΎΡ‚ ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° докоснС зСмята. Въй ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ Π²Π½ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΅ ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π°Π½ с ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΡŠΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π°, ΠΊΡŠΠ΄Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡŠΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π²Π°. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ ΠΈΠΌΠ° плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»Π°, ΠΏΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° ΠΌΡƒ сС Π²ΡŠΡ€Ρ‚ΠΈ Π½Π°Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° тСлСсното Ρ‚Π΅Π³Π»ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Ρ‚Π° Π½Π° Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ½Π°Ρ‚Π° част Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°.

Какви са Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° плоски ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°?

Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°Ρ‚ някои чСсто срСщани Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ плоски ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°:

1. Π“ΡŠΠ²ΠΊΠ°Π²Π° плоска ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ°

Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π½Π°ΠΉ-чСсто срСщаният Ρ‚ΠΈΠΏ плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»Π°. Π’Π°Π·ΠΈ Ρ…ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π½Π° плоска ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈ ΡƒΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ. Π‘ΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° засСгнС ΠΈ Π΄Π²Π°Ρ‚Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ случаи Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

2. Π“ΡŠΠ²ΠΊΠ°Π² плосък ΠΊΡ€Π°ΠΊ с къса ахилСсова сухоТилиС

Π’ΠΎΠ²Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ засяга ΠΊΠ°ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡ‚Π° силна Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ дискомфорт. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ рядко явлСниС ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°.

3. Π’Π²ΡŠΡ€Π΄Π° плоска ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠ°

Π’ΠΎΠ²Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° засСгнС Сдиния ΠΊΡ€Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄Π²Π°Ρ‚Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°. Π’ΠΈΠΆΠ΄Π° сС, Ρ‡Π΅ 1 ΠΎΡ‚ 4 Π΄Π΅Ρ†Π°, страдащи ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ силна Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ дискомфорт. Π’ΠΎΠΉ Π΅ ΠΏΠΎ-разпространСн ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ страдат ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π°Π½ΠΈ с коститС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π°.

Какви са ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° плоскитС ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π°?

Π•Ρ‚ΠΎ някои чСсто срСщани ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ‚ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°:

  • Ако Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ ΠΈΠΌΠ° нисък мускулСн тонус, Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ мускулитС ΠΌΡƒ Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ‚Π΅Π³Π»ΠΈΠ²ΠΈ. ΠšΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ мускулитС станат Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ‚Π΅Π³Π»ΠΈΠ²ΠΈ, Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° позволят Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ извън нСговия Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ Π΄Π° сС Π²ΡŠΡ€Ρ‚ΠΈ Π½Π°Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ…Π½Π΅ Π°Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚Π°.
  • Π’ случай, Ρ‡Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π’ΠΈ ΠΈΠΌΠ° висок мускулСн тонус, Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ скъсяванС Π½Π° ахилСсовитС сухоТилия. Всичко Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ натиск Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ, Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС изтСглят Π½Π°Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠΈ Π½Π° плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ Π΄Π° установитС Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ си:

  • Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° срСщнС трудности с ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΠΈΡ‚Π΅.
  • Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° усСти Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π°.
  • Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° срСщнС трудности ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅.
  • Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ проявява Π΅Π½Ρ‚ΡƒΡΠΈΠ°Π·ΡŠΠΌ Π·Π° участиС във физичСски дСйности.
  • Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° усСти спазми, Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ чувствитСлност Π² ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ са ΠΈΠ·ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π½ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ

ΠšΠΎΠ»ΠΊΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°, Π½ΠΎ плоскитС ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ‚ Π΄ΠΎ услоТнСния ΠΈ слСдват някои ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅, с ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС сблъска Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ:

  • НСнормалСн ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π΅Π½ стил Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΅
  • ΠœΡƒΡΠΊΡƒΠ»Π½Π° слабост
  • НСправилно подравняванС Π½Π° тялото
  • НСправилно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»Π°Ρ‚Π°
  • Π‘ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² ставитС

Диагностика Π½Π° плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ

ЛСкарят Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ физичСски Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ ΠΈ Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΡŠΡ€ΡΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π½Π° плоскостта, с която Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС засСгнато. УстановяванСто Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠ° плоско ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ диагностициранСто Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½Π°Ρ‚Π° линия Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΡˆΠΈΡΡ‚ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° иска Π΄Π° Π·Π½Π°Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ някой ΠΎΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ сСмСйство страда ΠΎΡ‚ плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ, Π·Π° Π΄Π° установи Π΄Π°Π»ΠΈ Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ. Π‘ΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ страда ΠΎΡ‚ някакво мускулно ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ заболяванС. ЛСкарят ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ носи. Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ някои двиТСния, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈ ахилСсовитС ΠΌΡƒ сухоТилия. Π Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π»ΡŠΡ‡ΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ изобраТСния ΠΈΠ»ΠΈ тСстовС ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ, Π·Π° Π΄Π° сС Π²ΠΈΠ΄ΠΈ тСТСстта Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ.

Как Π΄Π° сС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ?

ΠšΡƒΡ€ΡΡŠΡ‚ Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС установСн слСд установяванС Π½Π° тСТСстта Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π’Π°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅. Ако Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π’ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡ‚Π²Π° дискомфорт ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΡƒ бъдС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π°Π·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΎ. Ако Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ прояви симптоми, Π’Π°ΡˆΠΈΡΡ‚ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π° някои ΠΎΡ‚ слСднитС Π²ΡŠΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:

1. НСхирургично Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π•Ρ‚ΠΎ някои Π½Π΅Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π²ΡŠΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅:

  • лСкарства

МоТС Π΄Π° сС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΈΡˆΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ лСкарства, Π·Π° Π΄Π° сС Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ дискомфорта.

  • ΠœΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ дСтски стСлки

МоТС Π΄Π° сС ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ Π·Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ трябва Π΄Π° носи ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° стСлки Π·Π° намаляванС Π½Π° дискомфорта.

  • ЀизиотСрапия

Някои упраТнСния Π·Π° стрСчинг Π·Π° плоски ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ Π·Π° осигуряванС Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ.

  • ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π½ΠΈ устройства

Понякога някои ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π½ΠΈ устройства ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° Π±ΡŠΠ΄Π°Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π·Π° подобряванС Π½Π° функцията Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½Π΅ Π½Π° структурата Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° осигуряванС Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Π° Π·Π° плоски ΡΡ‚ΡŠΠΏΠ°Π»Π° Π·Π° Π΄Π΅Ρ†Π°.

{title}

2. Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Ако Π½Π΅Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π΅ работят ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ Π΅ Ρ‚Π΅ΠΆΠΊΠΎ, хирургията ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° бъдС Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅. Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° зависи ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ стСпСнта Π½Π° дСформация, ΠΎΡ‚ която ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° страда Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ.

ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΈΠ·Ρ‡Π°ΠΊΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ наблюдСниС, Ρ‚ΡŠΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ 10-годишна Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° станС Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅. Ако ΠΎΠ±Π°Ρ‡Π΅ Π½Π΅ станС Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΎ ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈ сС влоши, Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ профСсионална ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈΡˆΠ½Π° Бтатия Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°Ρ‰Π° Бтатия

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠΈ Π—Π° ΠœΠ°ΠΉΠΊΠΈΡ‚Π΅β€Ό