Как да (внимателно) накара детето ви да мие зъбите си
- Какво е нежно родителство?
- Кога трябва да започнете да насърчавате стоматологичната хигиена?
- Помага ли рутинната?
- Общи зони, които причиняват проблеми с четка
- Практически мерки
За повечето родители фразата „Не искам да си мия зъбите“ е доста позната. Макар че може да изглежда най-лесно да се отвори устата им и да ги принуди да почистват, изследванията показват, че има по-добри начини, които могат да повлияят положително на бъдещото здраве на децата.
И така, какво казва литературата, че трябва да направите, за да помогнете на децата да си мият зъбите?
Какво е нежно родителство?
Нежните родителски центрове зачитат уважението към детето. Родителите, които практикуват този подход, като цяло избягват изкуствени или външни награди или наказания.
Тези родители се опитват да помогнат на децата си да приучат подходящо, или това, което бихме нарекли „добро“, поведение. Идеята е детето да иска да направи "правилното" нещо заради себе си, не защото е придружено от награда или поради заплаха от наказание.
Изследванията показват, че този метод е ефективен, защото децата ще продължат да имат по-добри социални умения и по-малко поведенчески проблеми. Смята се, че ефектът продължава и в зряла възраст.
Противно на общоприетото схващане, този стил на родителство не избягва "последствията". По-скоро на последствията е позволено да текат естествено от поведение. Въпреки че, в случай на хигиена на зъбите, ние не можем да оставим естествените последици от нечистването да доведат до кариес. И така, какво можете да направите?
Кога трябва да започнете да насърчавате стоматологичната хигиена?
Един от начините да се гарантира, че децата мият зъбите си, без да прибягват до подкупи или наказания, е да започне рано. Зъболекарите предполагат, че първите зъби на бебето, когато се появяват, дори да избърсват венците, могат да помогнат за ранна установяване на добра хигиена на зъбите.
Стартирайки рано със стоматологична помощ, тя ще се превърне в установена част от живота и може да причини по-малко борби за власт.
Помага ли рутинната?
Смята се, че рутината е от съществено значение за живота на децата. Проучванията показват, че рутинните могат да окажат положително въздействие върху децата, които привикват положително поведение поради повтарящата се експозиция.
Семейства, които осигуряват любяща и последователна структура, са по-склонни да имат деца, които си мият зъбите. Проучванията показват, че приемането на геймификационен подход създава среда за забавление около рутинното почистване на зъбите, създавайки по-добра дългосрочна хигиена на устната кухина.
Общи зони, които причиняват проблеми с четка
Един често срещан проблем е пастата за зъби. Децата съобщават, че не харесват вкуса или ги кара да се чувстват смешно. Ако детето ви няма да използва паста за зъби, но иначе е ОК с четка, зъболекарите препоръчват пастата по избор.
Има и много други вкусове на пазара освен мента, които някои деца предпочитат да използват и които могат да намалят проблема с отказ да си мият зъбите.
Но промяната на пастата за зъби може да не е достатъчна. Проучванията показват, че отказът на децата да почистват зъбите, може да създаде големи семейни драми, а родителите заявяват, че четката на зъбите е основно място за борба с властта. Но ефективното управление на поведението води до деца с по-малко кариес и здрави усти.
Практически мерки
Когато децата отказват да си мият зъбите, ние можем да използваме уважителни методи, за да ги насърчим да развият добра хигиена на зъбите. Зъболекарите съобщават за положителни взаимодействия между родителите и децата и използването на позитивна дисциплина може да доведе до добро поведение при почистването на зъбите.
Един пример е наличието на специална песен, която се пее само когато детето позволява на родителите си да мият зъбите си.
Друга стратегия е четенето на истории за миенето на зъбите, така че децата да разберат важността на добрата хигиена на зъбите.
Някои предлагат да позволявате на детето ви внимателно да мие зъбите си, а след това можете да се обърнете към тях. Този подход дава на детето силата и им позволява да изследват чувствата си, че зъбите им са почистени.
Осъществяване на игра е друга стратегия. Може би вие и вашето дете може да имате състезание, за да видите кой може да направи най-много плюене в края или дали можете да преброите всичките си зъби, докато вървите. Друг вариант е да оставите детето да започне с миене на зъбите на играчката.
Нашите деца се учат да почистват зъбите си спокойно и нежно, без заплахи и награди, е от съществено значение, като един зъболекар предполага стоматологична фобия е проблем, когато децата имат негативен опит при зъболекаря поради ранен детски кариес. Стоматологичната фобия е страх от зъболекаря, който пречи на хората със стоматологични проблеми да потърсят помощ от зъболекар.
Тези стратегии могат да помогнат на децата, които са устойчиви на миене, да се включат положително в хигиената на зъбите. Този подход отнема повече време, отколкото да се отварят устата им и да ги принуждават да почистват зъбите си, тъй като вие питате детето си да се ангажира с нещо, на което те се съпротивляват. Но стойността е, че те ще привикнат добри практики за стоматологична хигиена и ще можете да прекратите борбата за премахване на зъбите.
Ребека Английски е преподавател по образование в Технологичния университет на Куинсланд.
Тази статия за първи път се появи в The Conversation.