Труд и раждане: ролята на партньора

Съдържание:

Помощ за ръцете ... Татко и партньори могат да предложат много подкрепа и насърчаване на жените по време на раждане.

Когато една жена се роди, тя обикновено ще има партньор с нея - това сте вие. И въпреки че не е нужно да преминете през физическото натоварване на бебето, подкрепящата ви роля е също толкова важна.

Повечето двойки ще изработят план за раждане, за да управляват раждането и да осигурят активно участие в раждането. Планът за раждане определя предпочитания от партньора ви план за раждането и може да включва информация за това, което искате да се случи, ако възникнат усложнения.

Турист на родовия канал

Как да напишете план за раждане

Най-вероятно сте се подготвили за раждане и полова работа, след като сте посещавали пренатални часове, разговаряли помежду си и правили много четене и изследвания. Ако не сте, започнете веднага!

Как ще знаем кога трудът е на път?
Тялото на партньора ви започва да се подготвя за работа, като освобождава хормони през последните няколко седмици от бременността. Изброените по-долу симптоми се различават по интензивност между различните хора, но могат да бъдат използвани като ръководство, за да покажат, че бебето е на път:

• Повечето жени започват да усещат контракциите на Бракстън Хикс през последните няколко месеца от бременността. Тези слаби контракции спомагат за подготовката на матката на партньора за раждане. Матката се стяга за около 25 секунди по време на свиването на Braxton Hicks и ако поставите ръката си върху корема на партньора, може да почувствате. Контракциите на Бракстън Хикс могат да станат по-интензивни и по-чести, колкото по-близо става партньорът ви към реалния труд.
• Понякога в рамките на две до три седмици до раждането бебето ще се позиционира за работа, като се движи по-надолу и се установява в таза. Вашият партньор вероятно ще забележи, че бебето се чувства по-леко, тъй като налягането се отстранява от диафрагмата и се прехвърля към пикочния мехур. Дишането става по-лесно, но тя ще трябва да пише по-често.
• По време на бременност, тапата слуз запечатва шийката на матката, за да предотврати инфекция. Когато раждането започва или вече е в ход, този щепсел ще се появи в бельото или в тоалетната като лепкаво, кафяво или розово вещество, наречено „шоуто“.

Каква е моята работна роля?
Като двойка, вероятно сте обсъждали раждане и труд и решихте за план за раждане. Важно е да сте запознати с плана за раждане и желанията на партньора си - тя най-вероятно ще бъде твърде заета и в твърде много болка също ще се погрижи за детайлите!

Тъй като вашият партньор ще върши цялата тежка физическа работа, можете да бъдете от огромна помощ, просто като сте там; предлагане на насърчение и подкрепа и гарантиране, че нейните желания са изпълнени. Ето някои основни съвети.

• Бъдете близо до партньора си, за да работите с това, което тя желае и се нуждае, и да я осигурите.
• Бъдете емоционално подкрепящи и насърчавайте. По-лесно е, ако продължавате да говорите помежду си и да поддържате контакт с очите.
• Уверете се на партньора си колко добре се справя и докъде е дошла.
• Дръжте партньора си спокоен между контракциите и предлагайте да я масажирате.
• Ако болницата позволява на партньора ви да яде и пие, предлагайте си закуски за енергия.
• Поддържайте болката и общите успокоителни средства удобни, например: бутилка с гореща вода, масажно масло, стрес-топка, шайба за лице, балсам за устни, чорапи, тъкани и др.
• По време на болезнени контракции, помогнете на партньора си да управлява болката, като е положителен и успокоява тревогата си.
• Помогнете й с дишането, което практикувате по време на предродилни занятия, или ако е необходимо, помогнете й да се установи или адаптира към нов метод.
• Подкрепете партньора си физически, за да се уверите, че е възможно най-комфортна - предлагайте позиции, масажирайте я, предлагайте нейните утешителни средства и говорете с нея.

Каква е ролята ми на раждане?
Досега ще сте свършили отлична работа, за да помогнете на партньора си през първия болен етап на раждането и е време да се подготвите за раждането на вашето бебе!

Вашият партньор ще се нуждае от много насърчение и подкрепа, така че предлагайте следната помощ:

• Помогнете на партньора си да намери удобна позиция - тя вероятно вече знае какво е най-удобно, но можете (внимателно!) Да правите предложения и да й помагате.
• Помогнете на партньора си с нейния ритъм на дишане и й напомнете да вдишва дълбоко, докато натиска.
• Успокойте, успокойте и отпуснете партньора си между контракциите, като я масажирате или избършете лицето си (ако иска да бъде докоснато).
• Когато виждате главата на бебето, уверете се, че и вашият партньор може да го направи. Можете да държите огледало, за да вижда главата и тялото да се появяват.

Трудът и раждането са еднократно преживяване с този конкретен бебе, така че се възползвайте максимално от него. Трудът и раждането не винаги могат да бъдат точно планирани, но най-важното е да бъдете там, предлагайки любов, подкрепа и насърчение.
Нуждаете се от съвет? Попитайте другите в.