Методи за контрол на естественото раждане

Съдържание:

• Какво е естественото раждане или естественото семейно планиране?
• Предимства на естествените контрацептивни методи
• Недостатъци на естествените методи за контрол на раждаемостта
• Най-добрите опции за контрол на естественото раждане можете да опитате
• Ефективни ли са естествените методи за контрацепция?
• Предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато се използват естествени методи за контрацепция

В този член

• Какво е естественото раждане или естественото семейно планиране?
• Предимства на естествените контрацептивни методи
• Недостатъци на естествените методи за контрол на раждаемостта
• Най-добрите опции за контрол на естественото раждане можете да опитате
• Ефективни ли са естествените методи за контрацепция?
• Предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато се използват естествени методи за контрацепция

Естественият контрол на раждаемостта избягва употребата на устройства или лекарства и е полезен за хора, които желаят да имат сексуален контакт, без да забременяват. Много жени използват методите, описани по-долу, за да следят промените в тялото, като проверяват техния менструален цикъл.

Какво е естественото раждане или естественото семейно планиране?

Естественото семейно планиране се нарича и познаване на раждаемостта и е набор от методи, които са полезни при определяне на дните за жените, когато могат да забременеят. По принцип, това е метод за контрацепция, при който жената може ефективно да наблюдава и записва различните сигнали за фертилност, които присъстват по време на менструалния период. NFP използва тези промени в естествените физиологични и симптоми на организма, за да идентифицира фазите на плодовитостта. Съществуват алтернативни методи, които могат да се използват за естествено семейно планиране, като например симптомно-термичен метод, метод на овулация, метод на фактуриране и др.

Предимства на естествените контрацептивни методи

Повечето двойки използват естествено семейно планиране или контрацептивни методи, за да избегнат бременност. Той е идентифициран като един от най-добрите методи за естествен контрол на раждаемостта и ефективно предоставя безброй предимства на хората. Някои от основните ползи от контрацептивните методи са разработени, както следва:

• Безопасно: Едно от най-важните неща за човека е да поддържа тялото безопасно и здраво. Естествените методи за семейно планиране са полезни за избягване на рискове и странични ефекти, които идват с контрацептивни лекарства или устройства. Тези методи са напълно безвредни и няма химикали, хормони или устройства, свързани с NFP. По принцип, тези методи нямат никакво отрицателно въздействие върху тялото, тъй като се считат за здрави.

• Ефективност: Когато се използва правилно, NFP е най-ефективният метод за контрол на раждаемостта, тъй като шансовете за зачеване могат да бъдат сведени до нула.

• Удоволствие: Повечето форми на контрацептиви, като презервативи, гъби и медни Т, имат някаква форма на физическа бариера, която намалява нивото на удоволствие. При естествените контрацептивни методи няма бариера, така че правенето на любов е чувствено и удовлетворяващо.

• Изгражда взаимоотношения: NFP помага за подобряване на връзката на двойката. Тя е полезна за поддържане на връзката свежа, флиртуваща и забавна. Двойките могат лесно да изграждат уважение един към друг, като интегрират естественото планиране на семейството в своите решения за забавяне на бременността. Тя е полезна за повишаване на нивата на комуникация между партньорите и ги учи да правят компромиси до някаква степен във взаимоотношенията. Проучванията показват, че двойките, които използват тези методи, е по-малко вероятно да се разведат.

• Околна среда: Контрацептивът като презервативи, когато не се изхвърлят правилно, се превръща в опасност за околната среда. Индустриалният процес за масово производство на хапчета и други контрацептиви не е по-малко екологичен. Естественото семейно планиране не включва хормоните, които са изкуствени, което води до замърсяване на водните системи и води до увреждане на дивата природа. Тя е достъпна и включва покупката, която е еднократна.

• Няма странични ефекти: Някои контрацептивни методи като хапчета нямат никакви физически бариери. Въпреки това, те могат да имат странични ефекти върху тялото, като понижено либидо и спазми. При естествените контрацептиви няма риск от странични ефекти.

Недостатъци на естествените методи за контрол на раждаемостта

Както несъмнено, Естественото семейно планиране предлага някои ползи на двойката, но има и недостатъци, които трябва да се вземат предвид при използването на метода:

• Естественото семейно планиране е процес, който е центриран по двойки, така че понякога той става проблем, тъй като и двамата партньори трябва да се съгласят да използват тези методи. Това означава, че ще има някаква форма на компромис по отношение на преференциите.

• При моногамните двойки рискът от ППБ е минимален. Въпреки това, за отворени отношения, където има много сексуални партньори, тази форма на контрол на раждаемостта става неблагоприятна. Тя не предпазва двойката от каквито и да било болести, предавани по полов път (STD), и не може да помогне на хората да защитят всяка такава болест.

• Двойките трябва да направят внимателни наблюдения и да се обучават, за да правят точни записи, които могат да отнемат време и да разочароват.

• Показателите за плодовитост са чести и фини; това би затруднило жените с забързан работен график да следят показанията.

• Установено е, че методът на coitus interruptus има висок процент на неуспех, когато се извършва неправилно.

• При методите на изтегляне, по-голямата част от работното натоварване се извършва от човека и може да доведе до огромен стрес. Това неминуемо би довело до намалено сексуално представяне.

• Тези методи не са подходящи за жени с нередовни периоди.

• Сексуалният акт не може да бъде осъществен по всяко време. В действителност, тя трябва да се избягва за 8 до 16 дни във всеки менструален цикъл. Това може да е неудобно за двойки с високо либидо.

Най-добрите опции за контрол на естественото раждане можете да опитате

Ако се интересувате от познаването на опциите, които могат да ви бъдат полезни при естествения контрол на раждаемостта, то тогава има различни методи, които могат да бъдат разгледани. Те включват:

• Метод на календара : Календарният метод на контрацепция е полезен за прогнозиране на фертилните дни чрез проследяване на продължителността на менструалния цикъл през различните месеци. Важно е преди да използвате метода, трябва да осигурите проследяване на продължителността на менструалния цикъл за около шест периода. Можете да се възползвате от приложенията, които са достъпни днес в магазина за игра. С този метод няма да се налага да се притеснявате за управлението на естественото планиране на семейството, независимо дали то е свързано с постигането или избягването на бременността.

• Метод на базалната телесна температура : Методът на базалната телесна температура е друг метод за естествено планиране. Базалната телесна температура е свързана с температурата, когато тялото е в покой. Овулацията може да предизвика някакво увеличение на този метод. Той показва, че плодородието се увеличава за два или три дни преди повишаване на температурата. Този метод е полезен и при прогнозиране на периода на овулация.

• Метод на овулация на фактуриране: При този метод жените използват вагинална слуз за определяне на плодовитостта. Тя не зависи от наличието на овулация. Вместо това, той има ефект на определяне на потенциалната плодовитост и безплодие.

• Симпто термичен метод: Този метод разчита на наблюдението на телесната температура на жената и на симптомите, които са физически свързани с овулацията.

• Симпто-хормонален метод: Този метод е полезен за откриване на ключовото производство на хормонални фертилитета с прост тест на урината у дома и кръстосана проверка с наблюдение на слуз.

• Метод на лактационна аменорея: Това е метод, който е известен като временен контрацептив и зависи от изключителното кърмене. Този метод може да се използва от раждането до около шест месеца.

• Метод на оттегляне: Това е метод, при който от мъжа се изисква да изтегли пениса по време на полов акт от вагината на жената, за да еякулира спермата далеч от вагината.

• Методи за осъзнаване на фертилитета: Това е друг метод за прогнозиране на времето на фертилност и безплодие по време на менструалния цикъл. Тя зависи от признаците на организма, които продължават да променят по време на всеки менструален цикъл в съчетание с хормоните, които водят до овулация.

Ефективни ли са естествените методи за контрацепция?

Методите, основаващи се на плодовитостта, са техники, които се използват от индивидите за забременяване или предотвратяване на бременност. Съществуват няколко метода за прогнозиране кога човек овулира. Тези методи са изцяло зависими от фактите, а някои от тях са, че на първо място човек може да забременее, ако има секс, който е незащитена, а вторият човек овулира веднъж във всеки цикъл. Следователно, използването на естествено семейно планиране е ефективно, но има различни случаи за всяка двойка. Много трябва да се основава на типа индивидуален тип тяло, тъй като някои от тях не трябва да се сблъскват с никакви ефекти, като използват тези методи, докато някои хора трябва да се сблъскват със сериозни ефекти. Наложително е тези методи да се използват по подходящ начин, така че всеки вид проблем да може да бъде премахнат по ефективен начин. Естествените методи за семейно планиране несъмнено са ефективни, но е важно да се отбележи, че индивидите трябва да разберат, като се имат предвид медицинските наблюдения, или да проучат внимателно, за да се избегнат усложненията, в противен случай това може да причини неприятности за избягване или постигане на бременността.

Предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато се използват естествени методи за контрацепция

Тъй като методите на естествения контрол на раждаемостта не работят през цялото време, важно е да разберете, че винаги има риск от зачеване, ако сте избрали за сексуален контакт. Ако използвате естествените методи за контролиране на раждането, моля, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги, за да не повлияе на фертилитета и цикъла. Има някои предпазни мерки, които можете да интегрирате от вас, докато използвате естествените контроли за раждане:

• Трябва да сте сигурни, че държите сметка за първия период.

• Понастоящем сте спрели приема на хапчета за контрол на раждаемостта или друг вид контрацептиви, свързани с хормоните.

• Въпреки че кърменето действа като естествен контрацептив, неговата ефективност се намалява след шест месеца.

• Ако имате менструални цикли, които са нередовни, естествените контрацептиви стават ненадеждни и може да свършите зачеването.

Има над 100 милиона хапчета, които се произвеждат по целия свят и се използват от двойки всеки ден. Докато те са много ефективни, те също идват с много странични ефекти като промени в настроението и намалено либидо. Естественият контрол на раждаемостта предлага решение на онези двойки, които осъзнават здравето на тялото си и искат да се наслаждават на изграждането на връзката си чрез физическа интимност. Все пак, трябва да се отбележи, че много от тези техники изискват внимателно планиране, така че отидете за тези методи само след като го обмислите внимателно.

Методи и домашни средства за избягване на бременност
Мини хапчета (POP) - противозачатъчни хапчета
Методи за контрол на раждаемостта след бременността