Категория здраве и здраве

здраве и здраве

10 Невероятни ползи за здравето от ходене бос📄

В този член Невероятни ползи от бос пеша Често задавани въпроси Знаете ли, че ходенето бос може да има положително влияние върху вашето здраве? Това е така, защото отрицателните йони в земята балансират положителните йони, които присъстват вътре в себе си, създавайки баланс, който ще ви даде подобрено здраве. Когато ходите боси, точките на натиск върху краката ви се активират и дават енергия на тялото. Невероятни ползи от бос пеша Има много ползи за здравето на тялото ви, ако ходите боси. Ето няколко по-долу: 1. Може да контролира безсънието Ако имате пробле

здраве и здраве

31 Употреба на рициново масло за добро здраве и красота📄

Какво е рициново масло? Казано по-просто, рициново масло е растително масло. Извлича се от семената на растителното масло (Ricinus communis). Той има особен вкус, който не е приятен и има жълт цвят. Рициново масло е високо вискозно масло, което означава, че е малко по-дебело от другите масла. Има един вид рициново масло, което е тъмно в ц

здраве и здраве

Красиви инструментални песни, които трябва да са в йога плейлиста📄

Няма абсолютно никаква шега колко много майчинството изисква от тялото на жената. Вие правите място в тялото си в продължение на 9 месеца, за да отглеждате бебе, и никой не ви казва, че тези искания от вашето тяло няма да преминат просто след раждането! Дори и таткотата са супер подчертани, тъй като трябва да станат по-отговорни сега и също така трябва да се уверят, че техният пакет от радости получава всичко, за да има комфортен живот. Тъй като като р

здраве и здраве

Двойка Йога има за цел да укрепи отношенията ви📄

В този член Какво е двойка йога? Ползи от правенето на двойка йога Двойка йога асани за изграждане на силна връзка Йога означава съюз на санскрит. Това е група от физически, умствени и духовни дисциплини. Практикуването на йога може да ви помогне да останете във форма, както психически, така и физически. Тази Нова година, започнете да правите йога с партньора си, за

здраве и здраве

17 прости неща, които можете да направите, за да направите вагината си щастлива!📄

Всяка жена, след поразителна пубертета, трябва да приеме сериозно женската хигиена. Ако това не стане, може да се наложи да преминете през изпитанията на инфекция и неприятна миризма - нещо, което е най-добре! Може да се грижите за цялостното си здравословно състояние, но вниманието към вагината е също толкова важно. В противен случай, бъдете сигурни, че ще поискате внимание

здраве и здраве

Причини защо е по-добре да изберете здравословно хранене над чистото хранене📄

В този член На първо място, какво е чистото хранене? 4 причини, поради които трябва да се храните здравословно от яденето Неща, които трябва да се запазят, докато приемат плана „Чисто и здравословно хранене“ В края на краищата, благосъстоянието на младите хора е видяло много различни тенденции, които продължават да се появяват редовно. Има веганизъм, диета за детоксикация, нарастващата популярност на биологичните храни - и сега, присъединяването към популярните тенденции е „чисто ядене“! Изобилие от уелнес блогъри и ентусиасти по фитнес са се опитвали ръката си (или уста!) Да ядат чисти, с разл

здраве и здраве

10 Изненадващи ползи от джогинга, които трябва да знаете📄

В този член Какво точно е джогинг? Причини, поради които Jogging е добро за вас Какъв е правилният начин за джогинг? Съвети за здраве и безопасност при запомняне по време на джогинг Често задавани въпроси В последно време, ние сме били бомбардирани с много нови фитнес моди и тренировки. Всеки един от тях твърди, че е “бързо” лекарство за добро здраве и здраво тяло. Това може да бъде много объркващо. Може да се бориш да избереш едното или другото. Но джогингът е перфектна тренировка, която се оказа изгодна в

здраве и здраве

6 стъпки да бъдете по-енергична мама📄

Като се грижите за домакинската работа, децата и съпругът ви всеки ден могат да ви накарат да се чувствате уморени и раздразнени. Време е да променим нещата с тези изпитани естествени енергийни бустери за нови майки, за да се презаредят и да компенсират енергийния дефицит. Не, не е нужно да правите сериозен преглед в сегашния си начин на живот. Просто трябва да включите прости, практични неща, за да останете активни и енергични през целия ден. Като майка, вие знаете колко бързо енергията ви с

здраве и здраве

Вкусни рецепти на Momos, които трябва да опитате вкъщи📄

В този член Как да направим Momos у дома? - Лесни рецепти Вегетариански момо рецепти Не вегетариански рецепти за Момо Момо е тибетски деликатес, който се превърна в изключително популярна закуска. Въпреки това, в североизточните щати на Индия, Момо е нещо повече от лека закуска; това е повече храна. С течение на годините, мамосът е събрал огромна фен

здраве и здраве

5 Фитнес Divas - Вдъхновете се!📄

Като майки, трябва да се стремите да останете във форма. Вие и вашето семейство се нуждаете от това! Начертайте малко вдъхновение от спортистки от Индия. Тези очарователни играчи са издълбали ниши за себе си и продължават да удивляват със степента си на фитнес и отдаденост! Индия има богата традиция в спорта и нашите спортни жени продължават да ни правят горди! Те работят усилено, се стремят към целта си, поддържат форма, и печелят отличия за себе си и страната си. Някои дори имат деца и са ус

здраве и здраве

Отдайте се на тези 5 парчета блаженство, за да се подмладите📄

Чувствате се надолу и навън? Пожелавам ви да презаредите батериите си и да станете и да тръгнете? Не си сам. Милиони жени се чувстват изтощени и подложени на натиск, което може да ги остави износени. Това, от което се нуждаете, са техниките за намаляване на стреса, които да ви помогнат да се почувствате отново. Технологията може да е направила аспектите на

здраве и здраве

5 забавни начини да оставите вашето куче да ви бъде фитнес📄

Кучетата са нашите истински приятели. Те не само се грижат за нашата собственост, но също така се стремят да ни държат щастливи. Тези космати спътници също са страхотни стресисти. Използвайте някои забавни начини да тренирате с кучето си и да предприемете лоши крачки в предизвикателството за фитнес! Изследванията през годин

здраве и здраве

10 Ефективни Начало средства за намаляване на нивото на холестерола📄

В този член Как да намалите холестерола естествено у дома? Промени в начина на живот, които ви помагат да управлявате нивата на холестерола Често задавани въпроси Холестеролът е липид или мазнина в тялото, която помага на вашите клетки да функционират правилно. Когато има излишък на холестерол, той може да започне да се натрупва в артериите. Това прави артериите по-тесни. Това може да доведе до много други сериозни проблеми като високо кръвно налягане, инфаркти, кръвни със

здраве и здраве

4 начина да забравите "Защо аз?"📄

Смята се, че самосъжалението е форма на търсене на внимание от другите. Желаете ли съжаление от външни източници за някаква проверка на вашите действия? За щастие и успех в живота, трябва да повишите самочувствието си. Има моменти, когато се сблъсквате с определени негативни предизвикателства, които животът хвърля неочаквано. Ако имате силна умствена склонност да ги приемете лесно, вие сте в б

здраве и здраве

Проверете дали медикаментът разваля фитнес предизвикателството📄

Упражняване и контрол на диетата не ви помага да отслабнете? Не губете надежда. Отворете вашия лекарствен кабинет и проверете лекарствата си. Наркотиците, които приемате, могат да бъдат виновникът. Но как да знаете кои са хапчетата, които ви карат да наддадете на тегло? Когато правите всичко правилно и все още не губите тази упорита любовна дръжка, може би т

здраве и здраве

8 съвета за безпроблемен период📄

В този член Как може да предизвика обрив по време на периодите? 8 Обработка на обрив и домашни средства Докато месечният ви цикъл може да ви накара да подуете, от болка и с плашещи промени в настроението, приплъзване в отделението по хигиена може да пренесе този дискомфорт на друго ниво. Справяне с обриви и циреи в това нежно време е чист хаос. Научете как да имате безсмислен период и да останете щастливи. Ако стомашни спазми и колебания в настроението не са достатъчни, да се справяте с обриви по време на периоди мо

здраве и здраве

Начало средства за пчелни ужилвания, които ще ви помогнат да се бори с неговите ефекти📄

В този член Как да премахнете пчелите Stinger вградени в кожата си? Как да се третира естествено пчелните ужилвания? Съвети за запомняне Често задавани въпроси Винаги ли сте склонни да отблъсквате пчела, когато изглежда, че витае около вас? Ако отговорът е да, може просто да увеличите шансовете си да бъдете ужилени от него. Медните пчели са по-склонни да ужилят, когато се чувстват застрашени. Размахването на ръцете при пчелата

здраве и здраве

10 вкусни рецепти за закуска, за да подправят партито за коте📄

Кити партита са популярен начин дамите да се общуват и да се смесват. Наистина е забавно да се организира парти за коте за бандата. Вие избирате тема, избирате интересни игри и мислите за подаръци и награди. Забрави ли нещо? Да, закуски! Менюто за ухапване на устни е всичко, от което се нуждаете, за да направите котето парти за успех. Рецепти за закуска на партита Kitty Е

здраве и здраве

5 супер причини за незабавно започване на йога📄

Често ли сте наблюдавали ентусиастите по йога, които извършват дълбоко дишане и фитнес упражнения, но ги отблъскват заради липса на време? Е, може би не трябва! Дългосрочните ползи от йога вече са признати в световен мащаб, като ООН обяви 21 юни за Международен ден на йога. Причина, водена от министър-председателя Нарендра Моди, Денят на йога е идеалната възможност да ви запознае с по-здравословен, по-щастлив и по-секси йога. Тази стара и известна форма на упражнение е не само голяма трен

здраве и здраве

5 Здравословни Начини на овлажнител могат да променят живота ви📄

В този член Какво е овлажнител и защо трябва да получите един Какво прави овлажнител за вас? Как да използвате овлажнител Сух въздух може да бъде причина за много заболявания и кожни проблеми. Използването на овлажнител може да помогне за борба със сухия въздух и да ви спаси от дискомфорт. Но също така е важно да се знае как да се използва овлажни

«
2
3
4
5
6
»